Сам себе психотерапевт Книги которые исцеляют аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

3.48954★

Аудиокнига автора Тамара Розье. ?: 6 ч. 31 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Мила Манышева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, О психологии популярно, Психотерапия, ...

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, изме...

Подробнее

Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе

2.833973★

Аудиокнига автора Вивиан Диттмар. ?: 8 ч. 23 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Игнатьев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Самора� ...

Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приводят к чрезмерным эмоциональным реакциям и обостряют даже безобидные ситуации. Вивиан Диттмар, известный специалист по эмоциональному интеллекту, предлагает новый, исцеляю...

Подробнее

Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни

2.58935★

Аудиокнига автора Скотт Лайонс. ?: 8 ч. 24 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Михаил Нордшир. Относится к жанрам: Психология, Психологическая помощь, Психологические исследования, Психологическ ...

Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen – королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий.Эта аудиокнига от клинического психолога и исследователя – и ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Университет Междумирья. Уйти, чтобы вернуться #6

Отзыв Аксён: Слушала эту аудиокнигу в метро, и просто кайф! Юмор, магия и романтика — всё в одном коктейле. Особенно зацепили шутки, реально подняли настроение. Как будто сама в эту академию попала, прям погружение полное. Советую всем любителям лёгкого фэнтези с изюминкой! ...

🎧 Личный опыт #2

Отзыв Ярополк: Слушал эту аудиокнигу на фоне долгой поездки. Захватывает и доза романтики есть, что приятно удивило. Яна Вахтина классно читает, прямо окунаешься в мир магии и приключений. Были моменты, когда ловил себя на мысли «ещё чуть-чуть и финал». Советую для расслабона и перезагрузки. ...

🎧 Израненные души

Отзыв Галина: Крутая аудиокнига, реально затягает! Слушала по дороге на работу — Тина так классно читает, что прям вжилась в сюжет. Израненные души реально бьёт по эмоциям, но не отпускает. Было интересно проверить, как триллер и эротика могут так гармонично сочетаться. Советую! ...

🎧 Финансист #1

Отзыв Марина: Слушала «Финансиста» в записи с Ольгой Зюзиной — дикция четкая, голос приятный, погружаешься быстро. Книга классика, но подача свежая, прямо захватило. Был у меня опыт с чужим бизнесом – поняла, как сложно всё строить и не сломаться. Советую всем, кто любит историю и жизнь с перчинкой! ...

🎧 Старатель #1

Отзыв Глафира: Бомбезная аудиокнига! Заслушала на одном дыхании, прям как в космосе с героями. Сергей Курнаев офигенно вошёл в роль, реально живо читает. Помню, как однажды за рулём слушала и так втянулась, что забыла про пробку! Спасибо авторам за такую бодрящую фантастику! ...

🎧 За рекой, в тени деревьев

Отзыв Лев: Ну вы прикиньте, я как-то в поездке дождался этого Хемингуэя в аудиоформате — просто бомба! Чтение Клюквина реально цепляет, прям будто с героем сидишь за рекой под деревьями, кайф полный! Впервые так классически зашло, однозначно всем советую! ...

🎧 Физрук 8: Назад в СССР #8

Отзыв Даниил: Слушал сериал, кайфанул по полной! Когда физрук в СССР очутился, сразу вспомнил свои школьные качели и дворовые разборки. Вообще пробрасывает в те времена, будто сам там шарился. Спасибо авторам за мощный заряд ностальгии и фантазии, реально зацепило! ...

🎧 Подходим друг другу

Отзыв Генрих: Зашло на ура, реально прокачал понимание отношений. Был момент, когда думал, что всё уже ясно, но тут будто лампочка зажглась. Читал в машине – полностью уловил весь вайб. Советую тем, кто хочет лучше разбираться в себе и партнёре. ...

🎧 Я стираю свою тень. Книга 7 #7

Отзыв Юлиан: Для меня космоюмор – это редкий микс, и Полтавский читал так, что прям заглотил каждое слово. Был момент, когда в метро слушал, и едва не рассмеялся в лицо соседу. Если любишь фантастику с приколом — зайдет! ...

🎧 Милкомеда. Книга 6. Рубеж забвения #6

Отзыв Даниил: Бомбезная аудиокнига! Реально в космосе очутился, сюжет качает так, что на месте сидеть нельзя! Помню, тоже ждал отвыкания, когда в очереди на поезд с наушниками завис — улетел в другую реальность. Советую всем фанатам космических замесов! ...

🎧 Полтора года жизни #2

Отзыв Северьян: Слушал эту аудиокнижку на работе – прям зачитался! Галя просто огонь, голос завораживает, а сюжет держит в напряжении. Очень кайфово провел время, будто сам в истории был. Спасибо авторам за такую мощную историю и Гале за суперпрочтение! ...

🎧 Слепой музыкант

Отзыв Кондрат: Эта аудиокнига просто огонь! Бухмин так кайфово читает, будто сам с Кондратом рядом сидишь. Помню, как в универе обсуждали Короленко, а тут прям ожило всё! Всем, кто любит классику, залетайте — не пожалеете, реально цепляет! ...