Оливия Ремес аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

3.421334★

Аудиокнига автора Оливия Ремес. 🕙: 2 ч. 50 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Татьяна Оверченко. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики, Борьба со стресс ...

Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных и проверенных практик, которые помогут справиться с тяжелыми душевными состояниями....

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Неутолимая страсть. Секс-рассказы

Отзыв Магдалина: Ой, эта книга просто бомба! Такое накал страстей я давно не встречала, слушала и аж мурашки по коже! Особенно классно, как Дара Матвеева читает — прям чувствуешь каждое слово. Помню, как на одной вечеринке открыли эту книгу, тусовка сразу взорвалась! Жги так дальше! ...

🎧 Рождение трагедии, или Эллинство и пессимизм

Отзыв Клим: Чётко зашло! Ницше – не для всех, но слушать с Александрой Резник кайф, она вложилась по полной. Помню, на паре философии после неё тема заиграла по-новому, мозг взорвался. Если хочешь реально копнуть смысл жизни и понять глубины пессимизма – рекомендую! ...

🎧 Ночь времени. Легенды луны о выборе, долге и любви

Отзыв Исмаил: Ну, слушал я эту аудиокнигу и скажу честно — кайф! Лариса реально круто подает тему выбора и любви, а голос Ксении вообще зацепил. Взялся за практическую эзотерику, а получил и психологию, и романтику — прям в точку! Помогло пару раз в жизни разобраться с отношениями, советую! ...

🎧 Пари на счастье

Отзыв Настасья: Слушала "Пари на счастье" и кайфовала! Захватывает с первых минут, я прям как в сюжете жила. Алла Човжик отлично передала все эмоции, будто сама героиня со мной. Такой заряд бодрости и веры в любовь дала, спасибо автору за такую классную историю! ...

🎧 По дорогам тьмы #6

Отзыв Радмила: Слушала "По дорогам тьмы" и прям в восторге! Фанатка боевой фантастики, здесь и драйв, и атмосфера сумрака очень зацепили. Как-то в дороге тоже ловила такой кайф от аудиокниг — реально помогает отдохнуть и в другой мир уйти. Советую! ...

🎧 КроШа. Книга вторая

Отзыв Леонтий: Читала эту книгу на одном дыхании, реально зацепило! Татьяна Виноградова круто передала все эмоции, прям в душу зашла история. Романтика и страсть — в меру, не перегружено. Был момент, когда в метро слушала и чуть не прослезилась от трогательности! Рекомендую! ...

🎧 Разрушенный дом. Моя юность при Гитлере

Отзыв Архип: Слушал эту аудиокнигу — реально цепляет. Истории из жизни при Гитлере такие живые, будто там сам побывал. Чтение Мозгунова классное, голос держит внимание. Был у меня похожий момент, когда рассказы дедушки слушал — тоже многое по-новому понял. Советую всем, кто любит правду и глубокие истории! ...

🎧 Князь Демидов. Книга 9 #9

Отзыв Конкордия: Чётко зашла эта аудиокнига! Максим реально цепляет голосом, особенно круто качает боевые сцены. Помню, как сидела в метро, слушая, и прям ощутила драйв. Взялся за книгу с утра — и день прошёл незаметно. Рекомендую, если любишь фантастику с динамикой и экшном. ...

🎧 Мы своих не бросаем #9

Отзыв Таира: Ой, ну это просто огонь! Слушала "Мы своих не бросаем", и реально втянулась по полной — Сергей Горбунов так живо читает, будто сам в бою стоит. Такое боевое фэнтези с попаданцами — прямо кайф, захватывает с первой до последней секунды! ...

🎧 К чему приводят шалости

Отзыв Саломея: Когда слушала эту книгу, прям в детство погружалась, только с огоньком! Помню, как на переменах с ребятами ржали над очередными шалостями, и тут всё так живо описано, что в аудио прям ощущаешь магию школы. Чтение Полины кайфовое, задорно и душевно! ...

🎧 История Бессмертного. Книга 3. Свобода или смерть #3

Отзыв Юлиана: Никогда не думала, что боевое фэнтези так затянет! Сергей Горбунов просто кайфово прочитал — прям в тему. Было, залпом слушала, как будто сама в битве участвую. Спасибо за этот драйв, давно такого не ловила! Обязательно зайду за следующими частями. ...

🎧 Бракоразводный ключ

Отзыв Никодим: Крутая книжка! Слушал, когда реально через развод проходил — реально помогла собраться и не облажаться. Стиль Дениса простой, без заумных слов, так что в кайф воспринял. Теперь знаю, что развод — не конец, а новый старт. Спасибо за наводки, нужная штука! ...