Сортировать:

Метка: Ник Трентон

Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

3.317035

Аудиокнига автора Ник Трентон. 🕓: 5 ч. 02 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Сергей Нафронович. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Борьба с ...

Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в то время как другие, кажется, черпают из, казалось бы, неисчерпаемого ...

Подробнее

Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем

2.712652

Аудиокнига автора Ник Трентон. 🕓: 3 ч. 29 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Личная эффективность, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Борьба со ст ...

...

Подробнее