Мотивационный дневник «Час тишины с собой» 

Мотивационный дневник «Час тишины с собой» 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 5,00
всего оценок: 10
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.333454 Автор: Александра Ильбур Чтец(ы): Литрес Авточтец Продолжительность: 1 ч. 32 мин. 50 сек.

Жанры:

мотивация саморазвитие / личностный рост Дневник развития личностные тренинги методы мотивации мотиваторы мотивация и личность Самиздат

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Александра Ильбур. 🕓: 1 ч. 32 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Дневник развития, Личностные тренинги, Методы мотивации, Мотиваторы, Мотивация и личность, Самиздат. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Мотивационный дневник "Час тишины с собой" В мире постоянной спешки и забот легко забыть о себе. Мотивационный дневник "Час тишины с собой" — это ваш инструмент для возвращения к гармонии и внутреннему балансу. Что вас ждет: Ежедневные задания: всего 10 минут утром, чтобы навести порядок в мыслях, расставить приоритеты и начать день с вдохновением. Полезные навыки: научитесь говорить "нет," ставить цели и избегать перегрузок. Реальные примеры: истории людей, преодолевших трудности и изменивших свою жизнь. Как это работает: В течение месяца вы будете записывать свои мысли, чувства и планы, шаг за шагом двигаясь к лучшей версии себя. Простые упражнения помогут восстановить внутреннюю гармонию, лучше понимать свои желания и находить энергию для новых достижений. "Час тишины с собой" — это путеводитель к осознанной, счастливой жизни. Начните заботиться о себе прямо сегодня!

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2024 Правообладатель: Автор

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии