МИФ Подростки аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни

3.455245★

Аудиокнига автора Брайан Трейси, Анна Лайнбергер. 🕓: 3 ч. 27 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Алексей Рубцов. Относится к жанрам: Детская познавательная и развивающая литература, Зарубежная дел ...

"Брайан Трейси – признанный гуру тайм-менеджмента. На протяжениимногих лет он помогает людям во всем мире и объясняет, как успевать боль-ше за меньшее время и при этом оставаться энергичными. Свою новую книгуон адаптировал к потребностям молодых людей. С ее помощью они научат-ся управлять собственным временем, решать разные задачи и смогут статьуспешнее в лю...

Подробнее

Девчонкам о важном. Все, что ты хотела знать о взрослении, месячных, отношениях и многом другом

3.148553★

Аудиокнига автора Карен Гравел. 🕓: 2 ч. 20 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Нона Трояновская. Относится к жанрам: Детская психология, Зарубежная психология, Зарубежные детские книги, Книги для п ...

Из этой книги юные читательницы узнают от том, как меняется тело и настроение в период полового созревания: что такое менструация, почему растет грудь, как подобрать размер бюстгальтера, что делать, если появились чувства к мальчику (и чего ни в коем случае делать не следует). Родителям книга поможет начать разговор с дочерью о половом созревании....

Подробнее

С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей

2.927416★

Аудиокнига автора Бриджит Флинн Уокер. 🕓: 5 ч. 25 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Юлия Новожилова. Относится к жанрам: Детская познавательная и развивающая литература, Зарубежные детские книг� ...

В книге представлена простая программа из пяти шагов, которая поможет подростку преодолеть тревожность, застенчивость и страх при общении....

Подробнее

С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями

2.723799★

Аудиокнига автора Мишель Скин, Келли Скин. 🕓: 4 ч. 53 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Надежда Меньшова. Относится к жанрам: Детская психология, Зарубежная психология, Зарубежные детские книги, � ...

Эта аудиокнига поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные связи.Для детей старшего школьного возраста....

Подробнее

Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь

2.723799★

Аудиокнига автора Элиза Неболсин. 🕓: 5 ч. 30 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Наталья Ломакина. Относится к жанрам: Детская психология, Зарубежная психология, Зарубежные детские книги, Книги дл� ...

Веселые и простые «брейн-хаки» помогут подростку понять свой мозг, справиться с тяжелыми чувствами, завести дружеские отношения и уверенно преодолеть жизненные трудности....

Подробнее

Парням о важном. Все, что ты хотел знать о взрослении, изменениях тела, отношениях и многом другом

2.58935★

Аудиокнига автора Карен Гравел. 🕓: 2 ч. 32 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Олег Булгак. Относится к жанрам: Детская психология, Зарубежная психология, Зарубежные детские книги, Книги для подрос ...

Книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять, почему происходят физические изменения в их теле, когда их ждать и как справляться с тем, что доставляет беспокойство. В ее написании автору помогали двое мальчиков 11-ти и13-ти лет....

Подробнее

Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом

2.47204★

Аудиокнига автора Реджин Галанти. 🕓: 3 ч. 34 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Людмила Шаулина. Относится к жанрам: Детская психология, Зарубежная психология, Зарубежные детские книги, Книги для ...

Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее....

Подробнее