Лорна Гарано аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

3.049742★

Аудиокнига автора Лорна Гарано, Эдмунд Борн. 🕙: 2 ч. 13 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Анастасия Владимировна Ковалева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Само� ...

Краткое руководство от автора-эксперта в области фобий и психических расстройств для борьбы с тревожностью и стрессом. Включает простые методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии."Эдмунд Борн – доктор философии. Уже более двух десятилетий он специализируется на лечении тревоги, фобий и других связанных со стрессом расстройств. Его книги по самопо...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Одиссея

Отзыв Даниил: Блин, слушал "Одиссею" с Литвиновым — просто бомба! Голос у него такой, что прям погружаешься в тот древний мир. Был как-то на экскурсии по античным развалинам, и пожалел, что не слушал до того — теперь всё по-другому воспринимается, оживает! Такой эпос точно стоит слышать. ...

🎧 Я буду твоим единственным

Отзыв Ларион: Блин, реально зашло! Голос у чтеца такой живой, что прям чувствуешь всю эту романтику и страсть. Слушал по дороге на работу, и время пролетело незаметно. А сюжет цепляет, хоть и лёгкий, но честный. Как будто в своей голове кино крутишь. ...

🎧 Моя мама – ведьма. Книга 1 #1

Отзыв Эсфирь: Вот это да! Слушая эту аудиокнигу, прям погружалась в мир магии и любви, будто сама рядом. Помню, как ночью с подругой обсуждали всякие ведьмовские приколы, аж до утра не могла уснуть от восторга! Просто огонь, рекомендую всем! ...

🎧 Искра в жерле вулкана #1

Отзыв Артур: Слушал "Искра в жерле вулкана" и в целом кайфанул. Голос Людмилы реально зашёл, погружала в атмосферу прям на ура. Любовное фэнтези — тема моя, и здесь баблос шло ровно. Был у меня похожий опыт с аудиокнигой — тоже помогла отвлечься после работы, когда хочется чего-то легкого и душевного. ...

🎧 Войны богов #3

Отзыв Глеб: Крутая аудиокнига, реально затянула! Чернов классно читал, прям чувствуешь атмосферу космических баталий. Был у меня похожий прикол — слушал в дороге, аж не заметил, как доехать до дома. Советую всем, кто любит жёсткий фантастический замес! ...

🎧 Тот, кто живет в колодце #4

Отзыв Серафима: Слушала эту аудиокнижку, прям в тему! Мистика и детектив отлично закручены, голос Екатерины Бранд вообще кайф, так живо рассказывает, будто сама рядом сидит. Помню, однажды тоже в натуре вляпалась в тему - такая же непонятка была. Советую, реально захватывает! ...

🎧 Распутье

Отзыв Эльза: Слушала «Распутье» на пробежке — прям захватило! Сюжет бодрый, герои живые, музыка в голосе у Ирины классная. Был момент, когда сама почти забыла, где бегу, так втянулась. Любовь с перчинкой — то, что надо, когда голова уставшая. Рекомендую! ...

🎧 Глаша #1

Отзыв Данута: Ну вот прям кайфовая штука! Слушала «Глашу» за пару вечеров, Морозов так прокачал атмосферу, что прям погрузилась с головой. Вся эта фэнтези-эротика – огонь! Спасибо автору и чтецу, реально помогли отвлечься и кайфануть от сюжета. ...

🎧 Оранжевый цвет радуги

Отзыв Анатолий: Космос и любовь — классное сочетание! Пробовал слушать «Оранжевый цвет радуги» — затянуло с первых минут. Как-то на даче застрял с наушниками и этой книгой, время пролетело незаметно. Очень живо герои прописаны, рекомендую всем, кто любит фантастику с романтикой. ...

🎧 Мы платим железом #8

Отзыв Евдокия: Чёткая аудиокнига, на одном дыхании слушала! Валерий прям вжился в роль, голос зашёл по полной. Александр Мазин умеет смешать историю с фантастикой так, что реально захватывает. Помню, как зимой в метро слушала, чтобы не замёрзнуть и отвлечься – зашло идеально! ...

🎧 Кыся-4: Кыся в Голливуде. Дорога к звездам

Отзыв Теодор: Слушал “Кыся-4” — реально зашло! Голливудские заморочки с юмором поданы, как будто сам там шатаешься. Александр Клюквин голосом кайфово подкладывал, настроение прям поднималось. Был момент, когда после тяжёлого дня дорога к звёздам казалась не такой уж далёкой. Респект автору! ...

🎧 Радикальное Прощение: родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно

Отзыв Марина: Честно, этот аудиокурс реально зацепил. Было сложно разобраться с прощением родителей, но речь Мурзакова помогла врубиться быстрее. Слушала в дороге, кайфовала от каждого совета. Теперь понимаю, что держать обиду — это как таскать груз на плечах, легко не станет без прощения. ...