Любовь Зубкова аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум

2.401431★

Аудиокнига автора Любовь Зубкова. 🕙: 7 ч. 38 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Любовь Зубкова. Относится к жанрам: Практическая психология, Развитие психики, Саморазвитие / личностный рост, Пс� ...

Тревожность под контролем – Любовь Зубкова, психолог и когнитивно-поведенческий терапевт, поможет вам понять природу тревоги и научиться справляться с ней.Узнайте, как слушать себя, повышать стрессоустойчивость и перестать прокручивать негативные сценарии в голове.Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями. Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведе...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 На пределе. Неделя без жалости к себе

Отзыв Рустам: Чё могу сказать, тема огонь! Помогло реально порезать нытье и взять себя в руки. Помню, неделю как раз замесил по полной, всякие хотелки и отмазки сбросил. Максим Сергей читает кайфово, слушал на работе, не отвлекался. Респект автору и чтецу! ...

🎧 Девочка бандита #3

Отзыв Юдифь: Чет просто зарядилась от этой книги! Слушала и кайфовала, как будто сама в тусовке с героиней была. Такой микс романтики и огонька, прямо за душу цепляет. Спасибо автору и чтецу, реально классный вайб подарили! ...

🎧 Просветленные не ходят на работу

Отзыв Казимир: Честно, слушал с утра до ночи и кайфовал! Такие штуки реально заставляют голову включать по-новому. Вот в жизни пару раз ловил себя на том, что будничная рутина убивает креатив, а тут прям толчок получил к движению. Сергей голос супер, кайфово ведёт! ...

🎧 Университет Специальных Чар. Книга 1. Пощады, маэстрина! #1

Отзыв Ларион: Вот это да, зачитался на всю! Попадание прям в точку — и любовь, и магия, и новые миры. Помню, сам как-то попал в похожую ситуацию — думал, что обычный день, а тут бац, и волшебство рядом. Огромный респект автору и чтецу! ...

🎧 Сердце Дракона. Книга 1 #1

Отзыв Лев: Слушал «Сердце Дракона» и кайфанул по полной, реально затягивает! Помню, как вонял уши после ночных боёв в онлайн-игре – так же драйвово! Дмитрий прямо в тему читает, атмосферу полностью передаёт. Всем любителям фэнтези – супер выбор, не пожалеете! ...

🎧 Судьба человека

Отзыв Ефимий: Классная вещь! Был как в эпицентре тех событий, когда слушал. В жизни тоже попадал в сложные моменты, и эта история реально зацепила. Горбунов прям живо читает, будто сам всё переживает. Советую всем, кто любит настоящую русскую классику без пафоса. ...

🎧 Его метка

Отзыв Янина: Зацепила прям с первого слова! Алиса так классно читает, будто сама там. История с меткой — реально крутой замес городского и любовного фэнтези. У меня как-то тоже был момент, когда фантазия помогла в сложной ситуации, теперь понимаю героев лучше. Советую всем! ...

🎧 Рейс № 103 Нью-Йорк – Москва

Отзыв Сила: Такая классная история, прям заслушалась! Помню, как в метро наушники врубила, и будто сама летела в тот рейс. Любовь Боинская офигенно читает — сразу в настроение втягиваешься. Спасибо автору за душевный роман, настроение поднялось на ура! ...

🎧 Отдельная реальность #2

Отзыв Никанор: Чёт зашло по полной! Такое чувство, будто сам в другой мир вкатился. Помню, как после прослушки первый раз на природу выехал — и прям новые глаза открыл. Дмитрий круто читает, голос завлекает. Для тех, кто в саморазвитии и эзотерике тусуется — мастхэв! ...

🎧 Попал! Том 4 #4

Отзыв Егор: Короче, слушал “Попал!” том 4, и ваще кайф! Городское фэнтези с боевыми моментами – прям в точку! Григорий Андрианов просто огонь чтец, зацепил с первого раза. Как-то сам погружался в новом мире, и атмосфера реально зашла. Рекомендую всем фанатам попаданцев! ...

🎧 За горизонтом событий #4

Отзыв Ульяна: Честно, слушала с кайфом! Сергей прям прокачал атмосферу, будто сама в космосе зависла. Алексей затянул с первых минут, сюжет топовый, мозг реально заварило от этих технологий и будущего. Было круто отвлечься от реала, спасибо за такой кайфовый аудиоэкспириенс! ...

🎧 Письма смерти #1

Отзыв Карл: Крутая штука, реально вовлекает с первых минут! Чтение у Игоря просто огонь, самый кайф — как он настроение сцены передаёт. Был у меня случай, когда слушал это в метро, и чуть не пропустил свою остановку, настолько погряз в сюжете. Советую всем любителям пощекотать нервы. ...