Аудиокнига автора Вим Хоф, Коэн де Йонг. 🕓: 4 ч. 50 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост,, Авторские методики, Дыхательные у ...
Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок.Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок...
