Сортировать:

Метка: Книги-мотиваторы

Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня

3.409649

Аудиокнига автора Райан Линднер. 🕓: 6 ч. 38 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Данила Клюкин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, К ...

Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую счастливую семью. Но что будет, если сегодняшний день окажется последним?Райан Линднер, специалист по личностному росту и авторитетный коуч, уверен: «У каждого из нас есть часы жизни, но не все слышат их тиканье». В свои ...

Подробнее

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

3.300594

Аудиокнига автора Шэрон Зальцберг, Роберт Турман. 🕓: 6 ч. 55 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Владимир Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / л ...

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не полу...

Подробнее

Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь

3.082559

Аудиокнига автора Пол Миллерд. 🕓: 5 ч. 05 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Влад Окропиридзе. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Жизненные вопросы, Жизн ...

Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными кул...

Подробнее

С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

2.959257

Аудиокнига автора Нази Горюнова. 🕓: 5 ч. 51 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Мария Железнова. Относится к жанрам: Клиническая психология, Научпоп: прочее, О психологии популярно, Психотерапия, С ...

«Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» – так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней?В этой аудиокниге Нази Горюнова рассматривает различные аспекты тревожных состояний, предлагая слушателям не только научные объяснения, но и практические способы преодоления ежедневного стресс...

Подробнее

Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять

2.902406

Аудиокнига автора Долли Чуг. 🕓: 9 ч. 48 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Елизавета Корнилова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Самораз ...

«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя научит» – люди в белом пальто делают из себя пример для подражания и любят чужие ошибки. Эта книга поможет вам разоблачить «„белое пальто“» общепринятой морали и научит бороться с самыми тяжелыми проявлениями этого синдрома.Социальный психолог Долли Чуг раскрывает прич...

Подробнее

Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни

2.881718

Аудиокнига автора Джордж Махуд. 🕓: 8 ч. 27 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Роман Рассказов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,&nb ...

«Библия самопомощи» – это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию.Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую программу. В то время как множество книг по саморазвитию фокусируется на одном аспекте человеческого благополучия, Джордж рассматривает все ко...

Подробнее