Кардинальное исцеление

Если вы ловите себя на желании выздороветь, физически и духовно, то перед вами – ключ к его исполнению.

В своей книге Елена Кеменова, врач-педиатр, психотерапевт, расскажет о том, как с детства в нас закладываются болезни и почему реализуются несчастливые программы судьбы. У вас получится не только понять механизмы своих жизненных сценариев, но и повлиять на них самым наилучшим образом. Примеры из практики, специальные техники и упражнения станут уверенной дорогой к здоровью и благополучию.

О СЕБЕ

ВВЕДЕНИЕ

КАК РАБОТАТЬ С КНИГОЙ

ЧАСТЬ 1 ТАЙНЫЕ ИГРЫ НАШИХ ГОРМОНОВ

ГЛАВА 1 ОТКУДА БОЛЕЗНИ БЕРУТСЯ И ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗВРАЩАЮТСЯ

Гормоны стресса. Адреналин. Норадреналин

Диагностический чек-лист психосоматических заболеваний

Кортизол

ГЛАВА 2 ГОРМОНЫ БЛАГОПОЛУЧИЯ

Серотонин, дофамин, эндорфины и окситоцин

Вырабатываем гормоны сами. Оздоровительный чек-лист

Гормон любви – окситоцин

Выработка окситоцина. Чек-лист для женщин

Окситоцин у мужчин

Оздоровительный чек-лист

ЧАСТЬ 2 ПОЧЕМУ ТРУДНО ВЫЙТИ ИЗ СЦЕНАРИЯ

ГЛАВА 1 ВЫБОР БЕЗ ВЫБОРА. ЖЕЛЕЗНАЯ ФОРМОЧКА

ГЛАВА 2 ЗВЕНО В ЦЕПИ ПОКОЛЕНИЙ. ПЕРЕДАЧА СЦЕНАРИЯ И ПРОБЛЕМ ПО НАСЛЕДСТВУ

ГЛАВА 3 ЗАСТРЯВШИЕ В ДЕТСТВЕ

Инфантилы: Брошенки, Шоколадные дети и Нарциссы

Рано повзрослевшие или «Обродителенные дети»

Антисценарий

ГЛАВА 4 ПРИЗНАКИ РАБОТЫ СЦЕНАРИЯ

ЧАСТЬ 3 КОГДА И КАК ЗАПУСКАЕТСЯ НЕСЧАСТЛИВЫЙ СЦЕНАРИЙ

ГЛАВА 1 ТОЧКА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ

ГЛАВА 2 БАЗОВЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ ПОЗИЦИИ. ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА

Неудачник (Я «–», Ты «+»)

Непобедитель. Две роли: Тиран или Спасатель (Я «+», Ты «–»)

Самоубийца, (Я «–», Ты «–»)

Победитель, Счастливчик

Что делать, если вы не Счастливчик

ГЛАВА 3 ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ СЦЕНАРИЯ. ПОЧЕМУ ИЗ НЕГО ТЯЖЕЛО ВЫЙТИ

Секрет первый

Секрет второй

Секрет третий

Секрет четвертый

И последний, пятый секрет

ЧАСТЬ 4 ВИДЫ НЕСЧАСТЛИВЫХ СЦЕНАРИЕВ

ГЛАВА 1 НЕСЧАСТЛИВЫЕ СЦЕНАРИИ ПО ТЯЖЕСТИ И ОСНОВНОМУ ЗАПРЕТУ

Банальные сценарии или «Белка в колесе»

Трагичные сценарии или «Американские горки»

Несчастливые сценарии по основному запрету

ГЛАВА 2 СЦЕНАРИЙ «БЕЗ ЛЮБВИ»

Заболевания и гормональный фон при безлюбовном сценарии

Чек-лист безлюбовного сценария

Откуда берутся безлюбовные созависимые сценарии?

Две стороны одной медали

ГЛАВА 3 СЦЕНАРИЙ «БЕЗ УМА»

Диагностический чек-лист при безумном сценарии

Виды болезней характерные для безумного сценария

Откуда берутся безумные сценарии?

«Кочки зрения» безумного сценария

ГЛАВА 4 СЦЕНАРИЙ «БЕЗ РАДОСТИ»

Кто попадает в этот сценарий

Диагностический чек-лист «Признаки безрадостного сценария»

«Кочки зрения» в безрадостном сценарии

Болезни безрадостного сценария

ЧАСТЬ 5 КАРДИНАЛЬНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ

ГЛАВА 1 СЕМЬ ЭТАПОВ ВЫХОДА ИЗ СЦЕНАРИЯ

ГЛАВА 2 ВЫХОД ИЗ БЕЗЛЮБОВНОГО СЦЕНАРИЯ

12 способов вылечить себя через работу за своим «внутренним ребенком»

Слабые точки каждой «кочки зрения». Усиление

ГЛАВА 3 ВЫХОД ИЗ БЕЗУМНОГО СЦЕНАРИЯ

Нацизм и гомосексуализм как грани безумия

Разоблачить и изменить сценарий. Необходимые шаги

Чек-листы для разных «кочек зрения» сценария

ГЛАВА 4 ВЫХОД ИЗ БЕЗРАДОСТНОГО СЦЕНАРИЯ

Что необходимо для выхода из безрадостного сценария. Общие шаги

Основные задачи для разных «кочек зрения»

ГЛАВА 5 ТЕХНИКА РАБОТЫ С БОЛЕЗНЯМИ

Три важнейших вопроса, которые нужно задать себе

Три способа понять причину болезни и исцелиться в три шага

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

БЛАГОДАРНОСТИ

ПРИЛОЖЕНИЕ

Я – О’КЕЙ? ТЫ – О’КЕЙ?

РОДИТЕЛЬСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ

СТРАДАНИЯ

КОЛЫБЕЛЬНАЯ

ЛЮБОВНЫЙ АЛКОГОЛИЗМ