Дыши

4.1578★

Аудиокнига автора Кира Сафина. 🕓: 8 ч. 31 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Наталия Otrashevska. Относится к жанрам: Духовная литература, Современная русская литература, Духовное развитие, Изменени ...

Описание

×

Таня впервые услышала голос своей души, его тональность становилась с каждым днем все выше и выше. К ней приходит понимание, что существует другой мир, о котором, говорят лишь избранные. Угнетенная оскорблениями мужа, делает свой первый шаг к духовному развитию. Собирает маленький чемодан, берет двухлетнюю дочь и без оглядки улетает в Индию. Она с головой уходит ...

Подробнее

Йога без травм

4.003689★

Аудиокнига автора Анастасия Ковалева. 🕓: 3 ч. 25 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Наташа Белкина. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Спорт / фитнес, Восточные практики, Здоровый образ жизни, Л� ...

Описание

×

Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень “уверенный пользователь” – базовые знания по анатомии дадут возможность не заучивать...

Подробнее

Йога против стресса

3.679384★

Аудиокнига автора Анастасия Ковалева. 🕓: 4 ч. 14 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Анастасия Ковалева, Дмитрий Креминский. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Практическая эзотерика, Спорт / фитн� ...

Описание

×

В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего общества и обрести гармонию в жизни. Обосновано ли это с научной точки зре...

Подробнее

Путешествие к местам Силы (рассказы)

2.833698★

Аудиокнига автора Елена Юрьевна Белова. 🕓: 1 ч. 00 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Исторические приключения, Книги о путешествиях, Конфликты, В поисках и� ...

Описание

×

Простые рассказы о паломничестве, поисках смысла жизни, вере, любви, предательстве близких, семейных неурядицах, преодолении себя, о выходе из, казалось бы, безвыходных ситуаций....

Подробнее

Йога 365. Комплекс для начинающих

2.750895★

Аудиокнига автора И. Г. Долбышев, Ю. В. Дюжева. 🕓: 43 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Филипп Матвеев-Витовский. Относится к жанрам: Йога, Спорт / фитнес, Авторские методики, Асаны, Оздоровитель� ...

Описание

×

Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:• не зна...

Подробнее

Чудес не бывает, или Возможно всё. Книга первая

2.750895★

Аудиокнига автора Елена Новопавловская. 🕓: 8 ч. 34 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Йога, Практическая эзотерика, Духовное развитие, Самиздат, Только на Л� ...

Описание

×

Реальный опыт 40-летней женщины, начавшей заниматься йогой, приводит ее к таким неожиданным открытиям, что кроме слова «чудеса» других не подберешь. События, которые начинают разворачиваться, ее быстрое оздоровление и трансформация сознания приводят героиню к написанию дневника, а затем и целой книги. И это происходит благодаря ее новому спутнику – человеку стран...

Подробнее

Медитация для похудения. Разговор с телом.

2.581539★

Аудиокнига автора Алена Милина. 🕓: 02 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Алена Милина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина, Похудение и диеты, Диеты, Лечебное ...

Описание

×

Это разговор-рассуждение в формате медитации, для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов и очистить свое тело. Прекрасно подходит в период диет и дней голода....

Подробнее

Ключ к стройности

2.5★

Аудиокнига автора Ирина Кухтик. 🕓: 2 ч. 56 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Похудение и диеты, Здоровый образ жизни, Самосовершенствование, Сист� ...

Описание

×

...

Подробнее

Начала о духовном. Книга II. Наш новый мир

2.5★

Аудиокнига автора Крылья Совершенства. 🕓: 8 ч. 40 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Фаргат Закиров. Относится к жанрам: Йога, Саморазвитие / личностный рост, Современные религиозные течения, Д� ...

Описание

×

Эта вторая книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые задания ученикам. Все эти годы Георгий Богословский многократно напоминал ученикам и неустанно разъяснял смысл важнейших для человека законов жизни на Земле: мысль – материальна, всё вокруг живое, каждый в ответе за...

Подробнее

Восстановить зрение

2.5★

Аудиокнига автора Крылья Совершенства. 🕓: 11 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Восстановление зрения, Практические рекомендации, Самизда� ...

Описание

×

Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения. Это ежедневная гимнастика, работа с таблицей Снеллена, работа с чёрным фоном и другие упражнения. Также приводятся два специальных комплекса асан, которые способствуют восстановлению зрения. Брошюра особенно актуальна для тех, кто много времени про...

Подробнее

Чудес не бывает, или Возможно всё. Книга вторая

2.5★

Аудиокнига автора Елена Новопавловская. 🕓: 8 ч. 46 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Йога, Практическая эзотерика, Методики тренировок, Самиздат, Только на ...

Описание

×

Все книги трилогии «Чудес не бывает, или…» написаны в форме остросюжетного автобиографического романа с фрагментами философского обобщения полученного опыта. Целью исследователя и автора является создание системного подхода к духовному восхождению методами хатха-йоги. Женщина, которая в первой книге только пыталась доказать себе и миру, что преображение возможно,...

Подробнее

К себе

2.5★

Аудиокнига автора Мария Архипова. 🕓: 1 ч. 33 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Духовная литература, Йога, Современная русская литература, Буддийская филос� ...

Описание

×

История о случае, как «жить» вступает в борьбу с «быть» и, превозмогая множественные трудности, одерживает тяжелую, но благодатную победу. Книга повествует о сломе стереотипов «жизни с чистого листа» и о тонком переплетении человеческих судеб, возникшем из желания совершить побег далеко и без оглядки. Роман воспитания — большого «маленького человека», истинное же...

Подробнее

Бес/з любви

2.200716★

Аудиокнига автора Влада Алиферцева. 🕓: 1 ч. 48 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Йога, Любовно-фантастические романы, Современная русская литература,, Любо ...

Описание

×

Часть перваяВ «провинциальной столице» открывается фитнес клуб. За первый год его работы там сталкиваются, ненавидят и любят друг друга два абсолютно разных человека. Она – специалистка по восточным практикам, йогиня... Он – тренер по силовым видам спорта. Энергичный, активный, общительный красавец. Будут ли они, несмотря ни на что, вместе?! Особенно если ни он, ...

Подробнее

Сила йоги: Как упражнения влияют на тело и разум

2★

Аудиокнига автора Артем Демиденко. 🕓: 3 ч. 10 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Йога, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес, Здоровый образ жизни, Ко ...

Описание

×

"Сила йоги: Как упражнения влияют на тело и разум" — захватывающая книга, раскрывающая всю глубину и многогранность древнего искусства йоги в современном мире. Эта книга — ваш проводник в мир гармонии тела и разума, начиная с увлекательного исторического экскурса и заканчивая практическими рекомендациями для интеграции йоги в ваш повседневный ритм жизни...

Подробнее

С чего начинается магия

1.650537★

Аудиокнига автора Елена Новопавловская. 🕓: 2 ч. 30 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Магические сп� ...

Описание

×

Магия начинается с вопросов к миру и самому себе. Иногда это простые вопросы, а иногда нечто непостижимое. Главное на этом пути – найти ответ на вопрос «Кто я». Книга дает много ответов, но ставит и новые вопросы. Иначе не бывает. Данная работа – продолжение исследования, начатого автором в книге «С этим миром что-то не так». Систематизация в эзотерике – неблагод...

Подробнее

Йога. Есть ли польза?

1.5★

Аудиокнига автора Иван Меренков. 🕓: 07 мин. 13 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Йога, Клиническая медицина, Медицина, Научно-популярная литература ...

Описание

×

Что известно науке о йоге...

Подробнее

Наедине с собой. Как стать осознанным в современном мире

0.5★

Аудиокнига автора Татьяна Павленко. 🕓: 1 ч. 18 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Йога, Саморазвитие / личностный рост,, Медитации, Осознанность, Самиздат, Са ...

Описание

×

Осознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое модное слово или практика, меняющая жизнь?...

Подробнее

Бес/з любви – 2

0.5★

Аудиокнига автора Влада Алиферцева. 🕓: 4 ч. 00 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Йога, Любовно-фантастические романы, Современные любовные романы,, Любовны ...

Описание

×

Лиха беда, в данном случае, продолжение! Смогут ли йогиня Алька и тренер Олег наладить контакт, хотя не совпадают почти во всём? И ещё жизнь подбрасывает им испытания! Но тут начинаются чудеса… ...

Подробнее

Загвоздка

Аудиокнига автора Николай Кокурин. 🕓: 3 ч. 21 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Любовно-фантастические романы, Религиоведение / история религий, Юмористическ ...

Описание

×

Книга охватывает экзистенциальные, психологические, социальные, сексуально-эротические, духовные, краеведческие и прочие аспекты бытия личности и общества. Жанр документально-художественный. Основано на реальных событиях. Некоторые имена героев, фабула, интрига, время и места изменены или выдуманы.Содержит нецензурную брань....

Подробнее

Духовная практика самодисциплины: «Путь совершенства»

Аудиокнига автора Элина Намастэ. 🕓: 2 ч. 28 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Йога, Духовные практики, Красота и здоровье, Мудры-йога, Самиздат, Хатха-йога.&nb ...

Описание

×

Эта книга представляет собой неотъемлемый руководство для всех, кто ищет глубокое саморазвитие и хочет обрести гармонию в трудном современном мире. Она совмещает мудрость и практику йоги, чтобы помочь преодолеть стрессы и вызовы и обрести внутренний покой. Путешествие начинается с осознания важности заботы о себе. Здесь даны практические советы и упражнения, кото...

Подробнее

Жирный

Аудиокнига автора Олеся Сергеева. 🕓: 22 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Иронические детективы, Детективное расследование, Индия, Комедии, Похудение, Ха� ...

Описание

×

Отстраненный от дел растолстевший оперативник Глеб Володин ложится в индийскую клинику для похудения. Под видом БАД-ов для похудения клиентам клиники дают настоящие наркотики, поступающие в клинику контрабандой! Кроме того, в клинике происходит несчастный случай с одной из клиенток. Глеб тайно ведёт расследование, попадая как в курьезные, так и в опасные для жизн...

Подробнее

Здоровье на Тибете. Основы для всех.

Аудиокнига автора Алексей Алексеев. 🕓: 1 ч. 19 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье и медицина, Клиническая медицина, Аюрве� ...

Описание

×

Перед вами, дорогой читатель, основы вашего здоровья, которые основаны на восточных принципах. Восток - дело тонкое. Именно здесь формировались эти принципы, и у тебя есть возможность взять из них самое передовое и стать лидером во всех твоих начинаниях. Изучи их самую суть и встань на путь изобилия Вселенной. Научи других и будь им примером. Эта книга поможет те...

Подробнее

О космических законах, привлекательности и лепестках чакры Свадхистана

Аудиокнига автора Светлана Владимировна Нестерова. 🕓: 1 ч. 13 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Йога, Психотерапия, Эзотерика / оккультизм,, Психология лич� ...

Описание

×

Эта книга является продолжением изучения космических законов и блокировки энергетических потоков в теле человека. Свадхистана чакра отвечает за вашу привлекательность и сексуальность. Сексуальность - это прежде всего внутренняя свобода. Свобода от сравнений, ревности, зависти, обиды, раздражительности и других негативных вибраций, которые разрушают вашу энергетич...

Подробнее

О лепестках Анахата чакры и энергетических телах

Аудиокнига автора Светлана Владимировна Нестерова. 🕓: 1 ч. 59 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Духовная литература, Саморазвитие / личностный рост, Хобби / у� ...

Описание

×

Эта книга является продолжением серии книг «О космических законах и лепестках чакр», но немного отличается по своему содержанию от всех моих предыдущих книг. Здесь больше всего информации об энергетических телах, подробно раскрываю некоторые экстрасенсорные понятия, немного информации про интеграцию души, эгрегора жизни и смерти, исцеление горизонтальных временны...

Подробнее

Просветление наоборот, или Безумно влюбленный

Аудиокнига автора Дмитрий Дмитриевич Корнеев. 🕓: 4 ч. 09 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Иван Кирильчук. Относится к жанрам: Йога, Книги о путешествиях, Остросюжетные любовные романы, Индия, ...

Описание

×

Книга основана на реальных событиях.Наверное, автор до сих пор был бы скептиком и сам бы до конца не верил в то, на что способна подлинная, настоящая Йога от Садхгуру, да и сам человеческий организм, если бы не оказался заложником этих совершенно невероятных с точки зрения человеческой логики и здравого смысла событий....

Подробнее

Мечтательница

Аудиокнига автора Луна Небесная. 🕓: 15 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Young adult, Здоровье и медицина, Саморазвитие и советы, Карьерный рост, Онкологически� ...

Описание

×

Этот рассказ о девушке, которая столкнулась с множеством испытаний в жизни. Однако ее мечты, вера в себя и в свои силы помогали идти вперед, преодолевая все трудности!...

Подробнее

Знания единой вечности

Аудиокнига автора М. А.. 🕓: 8 ч. 33 мин. 26 сек.. Чтец(ы) П. Л.. Относится к жанрам: Духовная литература, Вечные истины, Духовная мудрость, Душа человека, Медитации, Самиздат, Хатха-йог ...

Описание

×

«Знание единой вечности». Эта мудрая книга написана в образе многогранной, постоянно совершенствующейся мудрости, каждая грань которой, в виде отдельных статей предлагается вам, духовными практиками, о знаниях вечности, о своих духовных практиках и о самом главном, о вспоминании себя....

Подробнее