Гретхен Рейнольдс аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

3.399448★

Аудиокнига автора Гретхен Рейнольдс. 🕙: 10 ч. 56 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Елена Понеделина. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Красивое тело, Профилактика заболеваний, Систе� ...

В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя новейшие исследования ученых, Гретхен Рейнольдс рассказывает, как тренироваться правильно и поддерживать свою форму без вреда здоровью. Автор также подвергает сомнению закоренелые убежд...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Мильон терзаний (критический этюд)

Отзыв Джамиля: Честно, долго не могла оторваться от этой аудиокниги! Михаил Росляков так кайфово передал все эмоции, что прям в тему заходило. Иван Гончаров реально мастер слова, а этот критический этюд заставил меня по-другому взглянуть на многое. Спасибо авторам за такую работу! ...

🎧 Грани безумия. Том 2 #3

Отзыв Геннадий: Крутейшая аудиокнига, реально зацепила! Герои живые, сюжет не отпускает, слушал на работе — время пролетело незаметно. Обоянка Вероника просто огонь, голос в тему! Напомнило мне, как я на даче всю ночь книжки гонял, не мог оторваться. Спасибо авторам за такую атмосферу! ...

🎧 Тень Великого Древа. Том II #17

Отзыв Аза: Крутая аудиокнига, реально погружаешься в мир героев и магии. Чтец классно прочитал, эмоции переданы на 100%. Как-то слушал в дороге — время пролетело незаметно, даже пробок не заметил. Советую всем фанам фэнтези, не пожалеете! ...

🎧 Иван Грозный

Отзыв Мирон: Слушал эту аудиокнигу — прям кайф! Глубоко и живо рассказывается про Ивана Грозного, реально погружаешься в эпоху. Петр Таганов читает так, что аж муражки по коже. Был у меня момент, когда аж телефон забыл поставить на беззвучный, так втянулся в историю. Советую всем, кто в теме истории! ...

🎧 Шатун #1

Отзыв Парамон: Редко такое встречаю — боевик с историей так замешан, что просто кайф слушать. Помню, как слушал эту аудиокнигу по дороге на работу – прям захватывало, будто сам в том времени шарился. Голос Чтеча кайфовый, прям в тему зашел. Всем советую! ...

🎧 Капитан Алатристе #1

Отзыв Настасья: Перед прослушиванием думала, что будет скучно, а тут прям зарядилась приключениями! Чонишвили классно передал атмосферу, словно сама в Испании тех времён оказалась. Был случай, когда на отдыхе с друзьями слушали — все залипли и обсуждали каждую сцену. Спасибо за такую кайфовую аудиокнигу! ...

🎧 Проклятые. Книга 2 #2

Отзыв Рубен: Чётко зашла эта штука! Слушал в метро — прям погружаешься в мир бешеного стимпанка и эпичных замесов. Дмитрий Поляков классно читает, голос цепляет. Как-то сам в игре круто прокачивал перса, вспоминаю, аж азарт поднимается! Респект автору и чтецу! ...

🎧 Тайна ограбления в театре #7

Отзыв Конкордия: Офигенная аудиокнига, прям втянулась с первой минуты! Помню, как в детстве тоже с друзьями искали следы и тайны, прям как герои этой истории. Алла читает круто, голос живой, не надоедает. Советую всем, кто любит загадки и приключения! ...

🎧 Девушка и ночь

Отзыв Эмилия: Слушала "Девушку и ночь" — реально захватило! Очень люблю, когда сюжет такой запутанный и на грани. Роман Волков отлично читает, прям будто в книге живёшь. Был у меня случай: тоже ночами за аудиокнигой залипал, не мог уснуть — поймал кайф! Всем советую! ...

🎧 Ведьмин день #3

Отзыв Ираклий: Крутая аудиокнига, прям погружаешься в этот магический мир с головой! Помню, как я в универе первый год слушал что-то похожее — реально помогало отвлечься и получить заряд мотивации. Ольга Седова отлично читает, все эмоции передает, слушаю на одном дыхании. ...

🎧 Приключения доисторического мальчика

Отзыв Лазарь: Ну, это просто бомба! Помню, как в детстве на каникулах тоже в лесу искал приключений, кайф полный! Голос Надежды такой живой, что будто сам там гуляешь. Ребята, советую всем, кто любит веселый драйв и приключенческие истории! ...

🎧 Предел #2

Отзыв Эльмира: Космос и будущее — это, конечно, кайф! Брал эту аудиокнигу в поездку, Кирилл реально прокачал атмосферу, голос в тему, прям как кино в ушах. Сергей умеет завлекать, история захватила напрочь. Спасибо за такой крутой бокс фантазерских идей! В ушах до сих пор крутится. ...