Сортировать:

Метка: эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

4.307694

Аудиокнига автора Дэниел Гоулман. 🕓: 17 ч. 24 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Петр Каледин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Визуал ...

Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального», и почему обладатели первого з...

Подробнее

Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники

4.284882

Аудиокнига автора Джилл Хэссон. 🕓: 3 ч. 21 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Олег Томилин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Межличностные коммуникаци ...

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуация...

Подробнее

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

4.267435

Аудиокнига автора Джон Готтман. 🕓: 7 ч. 31 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, Психологическая консультация, Саморазви ...

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые. 700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод. Из этой аудио...

Подробнее

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

4.261338

Аудиокнига автора Сергей Калиничев. 🕓: 12 ч. 38 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Сергей Калиничев. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Психологическое благополучие, Увереннос ...

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:• по-разному понимают, что происходит;• принимают разные решения;• действуют с разным настроем.И результаты у них, естественно...

Подробнее

Эмоциональный интеллект ребенка

4.249671

Аудиокнига автора Джон Готтман, Джоан Деклер. 🕓: 9 ч. 52 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Олег Исаев. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Зарубежная психология, Практическа ...

Эта книга о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему языке и научить его справляться с тяжелыми ситуациями и проблемами.Джон Готтман – профессор психологии в Вашингтонском университете, известный во всем мире психолог, завое­вавший признание работами о...

Подробнее

Осторожные сказки. Правила безопасности

4.20905

Аудиокнига автора Елена Ульева. 🕓: 34 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Инга Брик. Относится к жанрам: Детская познавательная и развивающая литература, Сказки, Игровое воспитание, Личная без ...

Осторожные сказки – это сборник сказок о правилах безопасности с добрыми героями, которые обеспечат прекрасное настроение и на своём примере покажут малышу, как нужно себя вести. В сборник вошли сказки из ранее вышедших книг серии «Правила безопасности в сказках», рассказывающие о самых важных правилах безопасности: как вести себя дома и на улице, как обращаться ...

Подробнее

8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь

4.140613

Аудиокнига автора Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман. 🕓: 5 ч. 35 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Елена Федорив. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, Психологическая кон ...

Джон Готтман – профессор психологии, всемирно известный специалист по отношениям и автор множества бестселлеров – убежден: без свиданий нельзя построить счастливые отношения. Каждая глава в этой книге проведет вас по одному из восьми особенных свиданий-разговоров на важные для отношений темы: доверие и финансы, решение конфликтов и секс, семья и развитие, мечты и...

Подробнее

Эмоциональный интеллект

4.077771

Аудиокнига автора Сергей Шабанов, Алена Алешина. 🕓: 11 ч. 23 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Сергей Шабанов, Алена Алешина. Относится к жанрам: Менеджмент и кадры, Саморазвитие / личностный рост, ...

Эмоциональный интеллект – это способность распознать чувства, развить положительные и погасить разрушительные эмоции. Эта книга впервые рассказывает о понятии эмоционального интеллекта с точки зрения российской действительности, опыта и традиций.Сергей Шабанов – владелец и генеральный директор тренинговой компании EQuator, проводящей тренинги в контексте эмоциона...

Подробнее

Ищи в себе

3.905189

Аудиокнига автора Чад-Мень Тан. 🕓: 8 ч. 21 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Геннадий Смирнов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, ...

Самый популярный тренинг корпоративного университета корпорации Google.В основу книги «Ищи в себе» положен одноименный тренинг, который в течение многих лет оставался одним из самых популярных в потоке корпоративного обучения корпорации Google. Автор этого необычного тренинга – инженер и «евангелист» Google Чад-Мень Тан, сумевший творчески соединить древнюю мудро...

Подробнее

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

3.859184

Аудиокнига автора Лоуренс Хоуэллс. 🕓: 8 ч. 15 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Сергей Двинянинов. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Отрицательные эмоции, Страх, Стресс, Трево ...

Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ этот путеводитель по эмоциям. Практикующий клинический психолог Лоуренс Хоуэллс подробно рассказывает о семи базовых человеческих эмоциях – страхе, печали, гневе, отвращении, чувстве...

Подробнее

Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок

3.754473

Аудиокнига автора Ирина Хонина, Елена Смирнова. 🕓: 1 ч. 22 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Тася Миролюбова. Относится к жанрам: Детская познавательная и развивающая литература, Детская психоло ...

В этой аудиокниге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку победить различные страхи. Боязнь темноты, врачей, монстра под кроватью или просто нежелание идти в сад – благодаря нашим сказкам, в которых главными героями выступают дружелюбные зверята, он увидит ситуацию со стороны и п...

Подробнее

Мои эмоции. 20 терапевтических сказок

3.742981

Аудиокнига автора Ирина Хонина, Елена Смирнова. 🕓: 1 ч. 23 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Тася Миролюбова. Относится к жанрам: Детская познавательная и развивающая литература, Детская психоло ...

В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку распознавать собственные эмоции и справляться с ними. Через сказки ребёнок научится правильно выражать эмоции и просить поддержки у семьи, если это необходимо. Кроме того, ребёнок будет лучше понимать окружающих, и ему будет пр...

Подробнее

Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс

3.693419

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 36 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Ольга Ганкова. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Борьба со стрессом, Краткое изложен ...

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеДэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокин...

Подробнее

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

3.679384

Аудиокнига автора Ирина Рыжкова. 🕓: 4 ч. 39 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь цели, Само ...

Персональный помощник на пути к самопознанию.Эта аудиокнига – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знако...

Подробнее

Резилиенс. Марсоход с большим сердцем

3.644465

Аудиокнига автора Жасмин Варга. 🕓: 5 ч. 17 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Екатерина Осоченко. Относится к жанрам: Зарубежные детские книги, Книги для детей,, Космонавтика, Космос, Освоение к ...

Рез – марсоход, полное его имя Резилиенс. Он был создан, чтобы полететь на Марс. Его запрограммировали мыслить логически и принимать рациональные решения. Все это необходимо для успешной миссии на Красной планете. Но, возможно, в код прокралась ошибка, потому что Рез начинает испытывать что-то очень похожее на человеческие чувства.Может ли робот иметь чувства и н...

Подробнее

Наука чтения людей. Как понять, что люди на самом деле имеют в виду, когда говорят

3.629506

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 32 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Соц ...

Лучшие рекомендации из поведенческой психологии и как их применять в повседневной жизни. Люди – не такие уж сложные существа, если знать, как они ведут себя в базовом состоянии. Эта книга поможет вам читать мысли окружающих без всякой телепатии.Множество проверенных научных методов «декодирования» поведения и речи. «Наука чтения людей» – не просто рассказ о скрещ...

Подробнее

Эмоциональный интеллект лидера

3.589191

Аудиокнига автора Леонид Кроль. 🕓: 5 ч. 29 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Вадим Чернобельский. Относится к жанрам: Лидерство, О психологии популярно, Социальная психология, Индивидуальност ...

Чувства важны. Даже если мы пытаемся игнорировать их, особенно в деловой жизни, они все равно будут незаметно управлять нами. Важно понимать свои эмоции и научиться использовать их в своих целях. Среди самых успешных лидеров нет неэмоциональных людей. Как раз наоборот, все они мастерски используют эмоции, чтобы влиять и управлять. Леонид Кроль – профессор Высшей ...

Подробнее

Когда я злюсь, я хочу всё сжечь

3.565782

Аудиокнига автора Анна Мельникова. 🕓: 05 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Анна Мельникова. Относится к жанрам: Детская проза, Детская психология, Сказки, Детские кризисы, Детское чтение, Дош ...

Что делать, если злость разгорается внутри, как огонь, и становится трудно её сдержать? Дракончик Флами тоже столкнулся с этой проблемой. Когда он разозлился, его пламя вышло из-под контроля и причинило вред. Но вместе с мамой-драконом он узнал, что злость можно не просто сдерживать, а направлять во благо. Эта сказка поможет малышу понять свои чувства, научиться ...

Подробнее

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

3.555461

Аудиокнига автора Дэвид Ричо. 🕓: 5 ч. 40 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Андрей Курилов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, При ...

Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней.Дэвид Ричо – доктор наук, психотерапевт, семейный психолог, автор семинаров, живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей работе сочетает юнгианство, буддизм и мистицизм. Для личного развития и хорошего эмоциона...

Подробнее

Личная эффективность

3.553268

Аудиокнига автора harvard business review (hbr). 🕓: 8 ч. 18 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная эффективность, Тайм-менеджмент, Психол ...

Harvard Business Review – ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей. В очередной книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны самые востребованные и полезные работы по личной эффективности за всю историю журнала.Как определить свои сильные и слабые стороны? Как оптимизировать время и не перегореть на работе? В чем секрет эффективног...

Подробнее

Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту для детей и подростков. версия

3.546471

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 2 ч. 55 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Татьяна Бондаренко. Относится к жанрам: Детская познавательная и развивающая литература, О психологии популярно, Саморазви ...

Гид по эмоциональному интеллекту для детей и подростков. Следующая большая книга в серии «Чему не учат в школе».В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это бывает непросто каждому из нас. Еще сложнее понять, что делать с чувствами. Как ими делиться? Как строить отношения, не обижая и не обиж...

Подробнее

Как стать лидером, за которым следуют?

3.525523

Аудиокнига автора Андрей Миллиардов. 🕓: 2 ч. 37 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Корпоративная культура, Лидерство, Мотивация, Вдохновение, Командная раб ...

«Как стать лидером, за которым следуют?» — эта книга предназначена для тех, кто стремится не просто руководить, но и вдохновлять людей вокруг себя. В ней раскрыты ключевые принципы успешного лидерства, основанные на личностном росте, постоянном саморазвитии и умении вести команду к общей цели. Читатель узнает, как развивать свои лидерские качества, принимать слож...

Подробнее

Эмоциональный интеллект ребенка и здравый смысл его родителей

3.519993

Аудиокнига автора Елена Хлевная, Елена Сергиенко. 🕓: 5 ч. 46 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Ирина Булекова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Здоровье детей, Взаимоп ...

Уникальные методы и приёмы, увлекательные упражнения ведущих мировых специалистов превратят утомительную обязанность обучения в любимое занятие.Все мы хотим, чтобы наши дети заняли достойное место в обществе. Поэтому стараемся дать им лучшее. Часто из самых добрых побуждений мы развиваем только их интеллектуальные способности, начинаем чуть ли не годовалого малыш...

Подробнее

Как Ларри научился спать в садике

3.503579

Аудиокнига автора Анна Мельникова. 🕓: 06 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Анна Мельникова. Относится к жанрам: Детская проза, Детская психология, Сказки, Детские кризисы, Детский сад, Дошкол ...

Тихий час в детском саду — испытание для многих малышей. Как уснуть в незнакомом месте без мамы? Что делать, если кроватка кажется неуютной, а спать совсем не хочется? Лисёнок Ларри тоже переживает перед сном в садике, но благодаря поддержке друзей и воспитательницы он узнаёт, что отдых может быть приятным и даже увлекательным! Эта добрая терапевтическая сказка п...

Подробнее

Эмоциональные сказки

3.498813

Аудиокнига автора Елена Ульева. 🕓: 28 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Инга Брик. Относится к жанрам: Детская познавательная и развивающая литература, Детская психология, Сказки, Детский са ...

В сборник вошли произведения из ранее изданных книг: «Почему я злюсь?», «Почему мне стыдно?», «Почему я завидую?», «Почему мне страшно?», «Почему я обиделся?», «Почему мне грустно?»Эмоциональные сказки – это сборник добрых сказок, которые помогут малышу познакомиться и подружиться со своими эмоциями. В сборник вошли сказки, рассказывающие о базовых эмоциях: злост...

Подробнее

EQ. Эмоциональный интеллект на практике

3.463488

Аудиокнига автора Джастин Барисо. 🕓: 3 ч. 48 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Михаил Золкин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,&nb ...

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали. Пять причин прочитать эт...

Подробнее

Лисёнок Ларри и его первый день в садике

3.455245

Аудиокнига автора Анна Мельникова. 🕓: 06 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Анна Мельникова. Относится к жанрам: Детская проза, Детская психология, Сказки, Детские кризисы, Детский сад, Дошкол ...

Добро пожаловать в мир маленького лисёнка Ларри, который готовится к своему первому дню в детском саду! Эта трогательная терапевтическая сказка поможет вашему малышу справиться с тревогами, связанными с адаптацией, и откроет перед ним радость новых открытий, друзей и игр. Вместе с Ларри ребёнок научится преодолевать страхи. Сказка наполнена поддержкой, добротой и...

Подробнее

Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения

3.449443

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 03 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Социа ...

В этой книге вы найдете всесторонний и глубокий анализ человеческого поведения с точки зрения социальной психологии и сможете понять себя и окружающих вас людей. Давайте посмотрим правде в глаза – большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни, связаны не с ситуацией, а с человеком, стоящим перед вами. Будь то родитель, брат или сестра, коллега или...

Подробнее

Лидер без титула. Как вести за собой в любой ситуации

3.428421

Аудиокнига автора Андрей Миллиардов. 🕓: 2 ч. 25 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Лидерство, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Командная работа / tea ...

В книге «Лидер без титула. Как вести за собой в любой ситуации» раскрываются ключевые принципы лидерства, которые не зависят от должности или формального статуса. Автор предлагает уникальный взгляд на лидерство как на искусство влияния, принятия решений и вдохновения окружающих, независимо от титула. Книга основана на реальных примерах из жизни успешных людей, ко...

Подробнее

Как Ларри научился кушать в садике

3.428421

Аудиокнига автора Анна Мельникова. 🕓: 04 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Анна Мельникова. Относится к жанрам: Детская проза, Детская психология, Сказки, Детские кризисы, Детский сад, Дошкол ...

«Я не голоден, поем дома!» — так думает Лисёнок Ларри, когда видит тарелку с обедом в детском саду. Но однажды друзья раскрывают ему секрет: в каждом кусочке еды спрятана настоящая суперсила! Эта сказка научит малыша воспринимать еду как источник энергии, поможет ему привыкнуть к обедам в садике и сделать их радостной частью дня....

Подробнее

Эмоциональный интеллект

3.400321

Аудиокнига автора harvard business review (hbr). 🕓: 6 ч. 36 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Алекс Лайт. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Лидерство, Организационный менеджмент, Управление б ...

Harvard Business Review – ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей. В новой книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны лучшие работы мировых специалистов по вопросам эмоционального интеллекта и лидерства за всю историю журнала.Какие личностные качества должны быть у хорошего руководителя? Почему так важно прислушиваться к мнению ...

Подробнее

Искусство делового общения. Как строить доверительные отношения и эффективно вести переговоры

3.367953

Аудиокнига автора Андрей Миллиардов. 🕓: 2 ч. 35 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Бизнес-стратегии, Лидерство, Переговоры, Деловое общение, Деловые перегов ...

В книге "Искусство делового общения. Как строить доверительные отношения и эффективно вести переговоры" раскрываются ключевые принципы успешного общения в бизнесе. Автор подробно объясняет, как выстраивать доверительные отношения с партнерами, клиентами и коллегами, какие стратегии и техники использовать для эффективных переговоров. Внимание уделяется в...

Подробнее

Последние комментарии