Эдмунд Борн аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

3.049742★

Аудиокнига автора Лорна Гарано, Эдмунд Борн. 🕙: 2 ч. 13 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Анастасия Владимировна Ковалева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Само� ...

Краткое руководство от автора-эксперта в области фобий и психических расстройств для борьбы с тревожностью и стрессом. Включает простые методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии."Эдмунд Борн – доктор философии. Уже более двух десятилетий он специализируется на лечении тревоги, фобий и других связанных со стрессом расстройств. Его книги по самопо...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Думай и богатей

Отзыв Степанида: Вау, эта аудиокнига реально зацепила! Раньше думала, что успех — это везение, а тут идеи простые, но мощные. Помогла мне сдвинуться с места и по-другому глянуть на деньги и цели. Читка Максима супер, в кайф слушать! Благодарю за такую находку! ...

🎧 Требуется жених. Людей просьба не беспокоить! #1

Отзыв Ипполит: Книжка огонь! Сначала думал, что романтика с драконами — это трэш, но Ирочка свою работу чётко сделала — голос зацепил, прямо живьем всё. Был у меня опыт слушать похожее, так тут реально кайф, рекомендую всем, кто любит и смех, и сказку! ...

🎧 Оранжевый цвет радуги

Отзыв Анатолий: Космос и любовь — классное сочетание! Пробовал слушать «Оранжевый цвет радуги» — затянуло с первых минут. Как-то на даче застрял с наушниками и этой книгой, время пролетело незаметно. Очень живо герои прописаны, рекомендую всем, кто любит фантастику с романтикой. ...

🎧 В стране вечных каникул

Отзыв Белла: Чётко зашло! В детстве такое уши бы не просто развлекло, а реально в мир другой унесло. Александр так круто читает, будто сам в приключениях. Переслушала пару раз — кайф полный, советую всем, кто любит ностальгировать и ребёнка в себе не терять! ...

🎧 Взлом техногенной системы

Отзыв Тимур: Ну, слушал я эту аудиокнигу — реально цепляет. Михаил Черняк классно читает, всё чётко и без занудства. Самое крутое — реально полезные техники, которые можно сразу юзать в жизни. Помогло прокачать голову и немного поверить в себя по-другому. Был у меня случай, когда одна из техник реально помогла выйти из ступора на работе. Короче, стоит заслушать ...

🎧 Путь королей. Том 2 #1

Отзыв Юзефа: Ну что сказать, аудиокнига огонь! Голос Станислава реально затягивает в атмосферу, будто сама там. Помню, когда слушала Том 2, как в метро чуть не пропустила свою остановку — так врубилась! Спасибо автору и чтецу, прям кайф! ...

🎧 Распутье

Отзыв Эльза: Слушала «Распутье» на пробежке — прям захватило! Сюжет бодрый, герои живые, музыка в голосе у Ирины классная. Был момент, когда сама почти забыла, где бегу, так втянулась. Любовь с перчинкой — то, что надо, когда голова уставшая. Рекомендую! ...

🎧 Твой (с)нежный поцелуй

Отзыв Арнольд: Чутко, кайфово и без пафоса! Помню, как в метро слушал — сразу настроение поднялось, будто в романтичный фильм попал. Аня отлично читает, прям чувствуешь каждое слово. Советую всем, кто хочет немного тепла и легкого драйва в уши! ...

🎧 Служанка

Отзыв Трофим: Люблю, когда магия и любовь вместе! Слушала с кайфом, Екатерина прям вовсю живчиком читает. Был момент, когда в автобусе прям залипла и пропустила свою остановку — так втянула! Рекомендую для тех, кто любит сказочный романтик с огоньком. ...

🎧 Как приготовить дракона

Отзыв Исай: Вообще кайфовый рассказ! Слушал на пробежке — столько приколов и романтики, прям мозг оттаял. Наталья классно читает, голос такой живой, будто сама там с героями тусит. Спасибо автору за настроение, давно так не ржал и не таял от нежности одновременно! ...

🎧 Французская волчица #5

Отзыв Рудольф: Слушал этот том, реально затягивает! История Французской волчицы круто раскрыта, голос чтеца прям в тему – мягко и атмосферно. Такие книги – как машина времени, увозит в прошлое. Мне вот сразу в голову лезли свои исторические уроки из универа. Рекомендую для любителей классики! ...

🎧 Магия игры

Отзыв Эдгар: Эх, вот это сказка! Любовь и магия прям зашкаливают, слушал на одном дыхании. Помню, как с друзьями обсуждали похожую игру — там тоже магия мешалась с чувствами. Настоящий кайф для фанатов фэнтези и романтики! Рекомендую всем, кто в теме. ...