Джон Кабат-Зинн аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

3.617342★

Аудиокнига автора Джон Кабат-Зинн. 🕙: 7 ч. 49 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Павел Константиновский. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Практическая эзотерик ...

Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, принципы ее влияния на эмоциональное и физическое состояние человека, даются практические советы по включению методов медитации в повседневную жизнь современного человека. Следуя рекомендациям автора, вы сможете: научит...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Они (не) ваши, босс

Отзыв Адриан: Читала "Они (не) ваши, босс" и загорелась по-настоящему! Коротко, но с огоньком, прямо в яблочко. Оля Федорищева классно передала эмоции, будто сама в роман залетала. Такая штука помогает расслабиться после трудного дня, советую! ...

🎧 Невеста на полставки

Отзыв Констанция: Читала «Невесту на полставки» в метро — отлично зашла, такой лёгкий, душевный романчик. Ева просто кайфово читает, прям будто подруга рассказывает. Было пару моментов, когда сама мечтала так же живо и смешно! Любви и юмора в меру, советую на вечерок. ...

🎧 Полная Ж: жизнь как бизнес-проект

Отзыв Гарри: Крутая книга, реально зацепила! Как-то запускал свой стартап, но не был готов к вызовам — после прослушивания понял, где прокол. Радислав четко объясняет, как из жизни сделать прокачанный проект. Теперь смотрю на дела по-другому, прям кайф! Респект автору! ...

🎧 Фрегат «Паллада»

Отзыв Майя: Классный фрегатный замес! Слушала в метро — реально затягивает, будто сама на борту качаюсь. Голоса чтецов кайфовые, оживляют текст. Помню, как в детстве мечтала о море, а тут всё это в аудиоформате — кайф полный! ...

🎧 Город наверху

Отзыв Рубен: Это прям кайф для ума! Помню, слушал "Город наверху" после работы — время пролетело незаметно. Социальная фантастика с изюминкой, реально цепляет и заставляет думать про нашу реальность. Чтение Ивана Забелина легкое, но энергичное, подача на уровне! Респект автору и чтецу. ...

🎧 Предел #2

Отзыв Эльмира: Космос и будущее — это, конечно, кайф! Брал эту аудиокнигу в поездку, Кирилл реально прокачал атмосферу, голос в тему, прям как кино в ушах. Сергей умеет завлекать, история захватила напрочь. Спасибо за такой крутой бокс фантазерских идей! В ушах до сих пор крутится. ...

🎧 Иван Грозный

Отзыв Мирон: Слушал эту аудиокнигу — прям кайф! Глубоко и живо рассказывается про Ивана Грозного, реально погружаешься в эпоху. Петр Таганов читает так, что аж муражки по коже. Был у меня момент, когда аж телефон забыл поставить на беззвучный, так втянулся в историю. Советую всем, кто в теме истории! ...

🎧 Пират #3

Отзыв Лазарь: Слушал Пирата #3 — кайф! Захватывает с первых минут, будто сам в космосе борозжу. Олег Троицкий прям в тему читал, голос как раз под жанр. Был у меня случай, помогла аудиокнига в долгой дороге — не скучал вообще. Жду продолжения! ...

🎧 Омон Ра

Отзыв Мелания: Пелевин вообще бомба, слушала “Омон Ра” на ночь — прям затягивает с первой минуты! Михаил Горевой чётко передал атмосферу, голос у него приятный, не утомляет. Был момент, когда реально зацепило, аж муражки по коже. Советую всем, кто любит что-то необычное и глубокое! ...

🎧 На той стороне – 4. Темные времена #4

Отзыв Аарон: Такую боевую фантастику с попаданцами заценил по полной! Помню, в армии сотовый разрядился — пришлось быстро выкручиваться, как герои в книге. Читка FAN12 просто огонь, голос цепляет, прям будто сам там оказался. Советую для тех, кто любит динамику и драйв! ...

🎧 Фронтир. Том 1. Последнее убежище богов #11

Отзыв Сила: Ого, слушал эту аудиокнигу в метро — прям засосало с первого акта. Олег Кейнз такой заряд дал, что казалось, сам на космическом фронтире сражаюсь. Редко когда боевая фантастика так прокачивает, реально стоит заценить! ...

🎧 Драгорн. Том II #2

Отзыв Зоя: Крутяк просто! Как-то слушала эту серию и реально погрузилась в другой мир. Андрей зачитал так, что аж мурашки по коже. История по боевому фэнтези – прям кайф для фанатов экшена и героев. Спасибо автору и чтецу за такую атмосферу! ...