Джилл Хэссон аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники

4.284882★

Аудиокнига автора Джилл Хэссон. 🕓: 3 ч. 21 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Олег Томилин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Межличностные коммуникаци� ...

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуация...

Подробнее

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

3.637691★

Аудиокнига автора Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд. 🕓: 5 ч. 36 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Даниил Крылов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь у ...

Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его?Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику?...

Подробнее

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

3.482768★

Аудиокнига автора Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд. 🕓: 4 ч. 38 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Даниил Крылов. Относится к жанрам: Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Изменение ...

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной...

Подробнее

Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни

2.923525★

Аудиокнига автора Джилл Хэссон. 🕓: 5 ч. 25 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост,&nb ...

В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие. Осознанность предполагает новые способы мышления и модели поведения, уменьшает стресс и повышает удовлетворенность жизнью.Благодаря идеям, советам и тех...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Город драконов. Книга третья #3

Отзыв Ролан: Эта книга реально качает! Фэнтези с драконами – страшно увлекательно, детективная линия держит в тонусе. Когда слушал, как будто сам в городе теней гулял. Читка у Полонецкой шикарная, прям краски в голове. Таких историй прям мало, рекомендую! ...

🎧 Желтая стрела и другие повести

Отзыв Антонина: Слушала "Желтую стрелу" в дороге — реально захватывает. Голос Клюквина приятный, подача в тему. Сюжет хоть и месиво, но держит внимание. Было пару моментов, где думала: "Ну, вот зачем так сложно-то?" В целом зайдет всем, кто любит пофилософствовать в дороге. ...

🎧 Сумерки мира #2

Отзыв Феликс: Вау, слушал "Сумерки мира #2" — нереально втягивает! Был случай, когда в метро заснул и проснулся только на финале. Голос Литвинова качает, прям чувствуешь каждую баталию. Если любишь фэнтези с экшеном, рекомендую жестко! ...

🎧 1984

Отзыв Лазарь: Бомбовая штука, реально зацепила. Помню, как в универе обсуждали, как в книге показан контроль и страх. Чтение Левашёва четкое, не занудное, голос подкачал под атмосферу. Советую всем, кто любит задуматься о мире и будущем. Классика вне времени! ...

🎧 Пассажир

Отзыв Фелиция: Слушала Пассажира в наушниках, реально зацепило! Гранже мастер интриговать, а голос Князева добавил драйва. Был случай, сидела в метро, полностью погрузилась и забыла про все вокруг. Спасибо авторам за такую крутяцкую историю, теперь точно буду искать еще! ...

🎧 Невский проспект

Отзыв Самвел: Накатило по полной! Такое вот старинное чтиво, но с Клюквиным слушается легко, прям будто с пацанами на лавочке базаришь. Помню, в школе "Невский проспект" просто зубрил, а тут всё живо и атмосферно зазвучало. Классика, которая не стареет, реально кайф. ...

🎧 Клан дракона. Книга 2. Пророчество #2

Отзыв Рашид: Чёткая аудиокнига! Я вот тоже качался в фэнтези, но чтобы и с приколами — редкость. Артем Мрак реально зацепил голосом, прям в тему драконов и смеха. Помню, я однажды решил с друзьями драконью ролевку замутить — теперь вдохновляюсь ещё круче! ...

🎧 Мальчик, которого растили как собаку

Отзыв Адель: Вау, слушая эту книгу, прям вспомнила, как у моего братика были свои заморочки в детстве, и мы вместе старались понять, что происходит. Спасибо авторам за такую честную и полезную историю — реально помогло по-другому взглянуть на детские травмы и как с ними жить. ...

🎧 Любимчик Эпохи

Отзыв Радомир: Столько кайфа от этой аудиокниги! Голоса чтецов реально в тему, прям погружение полное. Помню, слушал в метро – наушники в уши и весь вагон пропал. Советую всем, кто любит простые, но цепляющие истории из нашей жизни. Отличный выбор для отдыха! ...

🎧 Дневник кота с лимонадным именем

Отзыв Кузьма: Очень прикольная аудиокнига! Чувствуется, что автор с душой писал, а голос чтеца прям зацепил – слушал не отрываясь. Смешные моменты реально поднимали настроение, а фантастика добавляла кайфа. Спасибо за такое кайфовое путешествие в мир кота с лимонадным именем! ...

🎧 Безупречная репутация. Том 2 #34

Отзыв Александра: Ну, слушала с удовольствием! Игорь Князев душу вкладывает в чтение, прям будто сам детективом был. Помню, как однажды в метро такая история произошла — слушала и ловила каждое слово. Однозначно советую тем, кто любит крутые повороты и не хочет заскучать! ...

🎧 «Малышка» для экстремала

Отзыв Борислав: Чувак, эта «Малышка» от LANA OWN — просто бомба для тех, кто в теме! Чтение Виктории Зайченко реально заводит, прям как моя первая поездка на байке по бездорожью — адреналин зашкаливает! Романтика и жар просто на пределе, слушал на одном дыхании! ...