Сортировать:

Метка: Денис Андреевич Чипизубов

Пособие по изменению тела

Аудиокнига автора Денис Андреевич Чипизубов. 🕓: 1 ч. 27 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Прикладная литература, Спорт / фитнес ...

Правильный фитнес - это когда нет экстремальных сушек или наборов веса, это образ жизни, для построения которого не нужно многого. Автор пособия был по обе стороны баррикад, как занимающийся, и как тренер. Он устал от такой индустрии фитнеса, результатов в которой достигают лишь немногие. Чтобы решить эту проблему, он простым языком расписал конкретные этапы по р...

Подробнее

Последние комментарии