Аудиокнига автора Деб Дана. 🕓: 7 ч. 35 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Людмила Чайковская. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Осознанность, Работа над собой, Уверенность в се ...
Психотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасности. Базовые знания о работе блуждающего нерва и центральной нервной системы. Практические инструменты и психологические приемы....
