Анастасия Владимировна Ковалева аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

3.049742★

Аудиокнига автора Лорна Гарано, Эдмунд Борн. 🕙: 2 ч. 13 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Анастасия Владимировна Ковалева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Само� ...

Краткое руководство от автора-эксперта в области фобий и психических расстройств для борьбы с тревожностью и стрессом. Включает простые методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии."Эдмунд Борн – доктор философии. Уже более двух десятилетий он специализируется на лечении тревоги, фобий и других связанных со стрессом расстройств. Его книги по самопо...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 На один удар больше

Отзыв Симон: Вау, реально зашло! Невозможно было оторваться, как будто сам в этой мутне шел по следу. Помню, как однажды на работе чуть не влип в такое же дело, только в реале – адреналин зашкаливал. Чтение у Сергея Ганина супер, чувствуется каждый удар и поворот! ...

🎧 В лесах (часть первая) #1

Отзыв Ливия: Читает Людмила просто огонь! Погрузилась в атмосферу лесов, будто сама там шастала. Русская классика, конечно, тяжеловата порой, но голос делает восприятие легким и кайфовым. Помню, как в универе пыталась осилить Мельникова — с этой версией гораздо лучше зашло. ...

🎧 Знак чудовища #1

Отзыв Любомир: Жесть, как же эта аудиокнига качает! Слушала на пробежке — реально втягивает, голос у читателя прям зашибись, будто рядом друг рассказывает. Боевки бодрые, сюжет цепляет, аж мурашки по коже! Советую всем, кто за фантастику с драйвом. ...

🎧 Черное пламя Раграна. Книга 2 #2

Отзыв Севастьяна: Офигенная аудиокнига! Слушала, будто сама в этом мире с драконами тусовалась. Фролова просто огонь, передала все эмоции шикарно. Был момент, когда я реально затаила дыхание! Любовное фэнтези — прям в точку для вечерних посиделок. Обожаю такое! ...

🎧 Очерки по русской культуре

Отзыв Божена: Слушала эту аудиокнигу в поездке — прям зашло! Лариса так интересно и живо читает, что про культуру совсем не скучно. Павел реально шарит в теме, много нового узнала про нашу историю. Советую всем, кто хочет узнать Россию с другой стороны! ...

🎧 Забота лорда-тирана #1

Отзыв Альфред: Слушал эту аудиокнигу в метро, выручила от скуки. Голос чтеца кайфовый, прям в тему, погружаешься в эпоху и романтику. Местами затягивает, будто сам среди замков и интриг. Не скажу, что огонь, но вечерок скрасила точно. Респект автору и чтецу! ...

🎧 За последним порогом. Академиум #2

Отзыв Пахом: Слушал недавно «За последним порогом» — реально зашло! Сюжет цепляет, персонажи живые. Помню, как на прошлой работе заснул с наушниками, а проснулся в офисе и сразу продолжил слушать — не мог оторваться! Респект Олегу Кейнзу за живую озвучку, прям кайф. ...

🎧 Дитя из слоновой кости

Отзыв Лукьян: Классная аудиокнига, прям сцепила с первых минут! Ольга отлично читает, погружаешься в атмосферу. Были моменты, как будто сам там путешествуешь с героями. Напоминает мои первые походы с друзьями — столько драйва и загадок вокруг! Спасибо за такие эмоции! ...

🎧 Дознание в Риге #14

Отзыв Евсей: Крутая аудиокнига, прям погружаешься в загадки старой Риги. Голос Евгения докачал атмосферу, будто сам там ходишь. Был у меня как-то похожий детектив, кайф ловил до последней главы. Советую всем любителям истории с перчиком! ...

🎧 P.S. Я люблю тебя

Отзыв Пимен: Книгу просто загляденье! Слушала в метро — прям окунулась в атмосферу, слезы чуть не потекли, но приятно так. Марина чтение прокачала, все эмоции подцепила. Спасибо автору и чтецу, сделали мой вечер крутым и теплым! Любовь реально бывает такой живой. ...

🎧 Брак по расчету. Счастью не прикажешь #8

Отзыв Владлен: Такая история прям затянула меня! Помню, как слушал похожую книжку в метро — время пролетело незаметно. Татьяна круто озвучила, её голос отлично подошёл под атмосферу эпохи. Историческое фэнтези с романтикой — то что надо для отдыха от будней! ...

🎧 Убийца со счастливым лицом. История маньяка Кита Джесперсона

Отзыв Софрон: Чёткая аудиокнига, реально зацепила. Слушал, как будто сам в деле, всё живо и жутко. Алексей классно читает, прямо с первых минут втягивает. Такой триллер с реальной подоплёкой — это редкость, реально советую всем ценителям истории из жизни! ...