Яна Касьянова аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

3.184586★

Аудиокнига автора Яна Касьянова. 🕙: 4 ч. 51 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты,, Здоровый образ жизни, Краси� ...

Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Элита #2

Отзыв Джамал: Короче, влетел я в эту аудиокнигу с головой — звук отличный, голос Курнаева прям зашёл. Боевая фантастика и попаданцы — это моё! Иногда прям погружался, как будто сам с командой в космосе шастаю. Советую всем фанатам драйва и приключений! ...

🎧 На пределе. Неделя без жалости к себе

Отзыв Рустам: Чё могу сказать, тема огонь! Помогло реально порезать нытье и взять себя в руки. Помню, неделю как раз замесил по полной, всякие хотелки и отмазки сбросил. Максим Сергей читает кайфово, слушал на работе, не отвлекался. Респект автору и чтецу! ...

🎧 Я должен её найти. Книга 2 #2

Отзыв Антип: Блин, эта книга реально захватила! Помню, как на остановке, слушая, чуть не пропустил свою маршрутку, так увлекательно было. Алексей Семёнов классно читает, реально в атмосферу погружаешься. Если любишь экшн с фантастикой — респект автору и чтецу! ...

🎧 По дорогам тьмы #6

Отзыв Радмила: Слушала "По дорогам тьмы" и прям в восторге! Фанатка боевой фантастики, здесь и драйв, и атмосфера сумрака очень зацепили. Как-то в дороге тоже ловила такой кайф от аудиокниг — реально помогает отдохнуть и в другой мир уйти. Советую! ...

🎧 Его метка

Отзыв Янина: Зацепила прям с первого слова! Алиса так классно читает, будто сама там. История с меткой — реально крутой замес городского и любовного фэнтези. У меня как-то тоже был момент, когда фантазия помогла в сложной ситуации, теперь понимаю героев лучше. Советую всем! ...

🎧 Университет Специальных Чар. Книга 1. Пощады, маэстрина! #1

Отзыв Ларион: Вот это да, зачитался на всю! Попадание прям в точку — и любовь, и магия, и новые миры. Помню, сам как-то попал в похожую ситуацию — думал, что обычный день, а тут бац, и волшебство рядом. Огромный респект автору и чтецу! ...

🎧 Казачья кровь #2

Отзыв Аарон: Чёрт, как же я кайфанул от этой аудиокниги! Пожилой Ксеноморф прям в тему зачитался, чувствуется тот дух казацкий, который и правда пробирает. История с тайными обществами и фантастикой — прям в мой вкус. Спасибо автору, бро, насладился по полной! ...

🎧 История Бессмертного. Книга 3. Свобода или смерть #3

Отзыв Юлиана: Никогда не думала, что боевое фэнтези так затянет! Сергей Горбунов просто кайфово прочитал — прям в тему. Было, залпом слушала, как будто сама в битве участвую. Спасибо за этот драйв, давно такого не ловила! Обязательно зайду за следующими частями. ...

🎧 КроШа. Книга вторая

Отзыв Леонтий: Читала эту книгу на одном дыхании, реально зацепило! Татьяна Виноградова круто передала все эмоции, прям в душу зашла история. Романтика и страсть — в меру, не перегружено. Был момент, когда в метро слушала и чуть не прослезилась от трогательности! Рекомендую! ...

🎧 Семь дней, в которые был ограблен мир. Союз Пяти

Отзыв Мечислав: Чёткая весчь, прям втянулся с первых минут! Слушал по дороге, мозг реально зашевелился. Люблю, когда фантастика с триллерами так крутят сюжет. Олег просто красавчик — голос зацепил. Спасибо за наводку, редко такое встречается! Определённо буду ещё такое искать. ...

🎧 Невинная для разбойников

Отзыв Илья: Короче, зацепила меня эта аудиокнига. Слушал во время поездки — и ни разу не заскучал. Исторический фон классный, романтика на уровне, а эротика добавляет огонька. Чтецка Анна Летура прям душу вложила, голос шикарный, атмосферу супер передает. Советую для расслабона! ...

🎧 Развод по-драконьи. Книга 1 #1

Отзыв Мирон: Блин, как же я кайфанул от этой книги! Драконы, разводы и приколы — всё на максималках! Чтение просто улёт, голос явно цепляет. Помню, как слушал в метро и чуть не пропустил свою остановку, настолько засосало! Настоящий заряд позитива, рекомендую всем фанатам фэнтези! ...