Укрепление иммунной системы аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Охотники за микробами. Как антибиотики, санация и дезинфекция ослабляют иммунитет и приводят к развитию новых заболеваний

3.721164★

Аудиокнига автора Мартин Блейзер. 🕙: 8 ч. 35 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Юрий Белик. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Здоровье и медицина, Микробиология, Научно-п� ...

Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30% американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за пол века использования антбиотиков выросло на 550%. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает мик...

Подробнее

Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета

3.692976★

Аудиокнига автора Юлия Крушанова. 🕙: 5 ч. 21 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Людмила Чайковская. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье,, Аюрведа, Духовные практики, Лечение б� ...

Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким образом мы можем на нее влиять, какие предлагаемые в аюрведе профилактические меры наиболее эффективны и как перекликаются сегодняшние рекомендации нутрициологов с аюрведическим подходом. В книге дан разбор основных, наиболее...

Подробнее

Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи

3.593262★

Аудиокнига автора Ольга Жоголева. 🕙: 4 ч. 40 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Елена Уфимцева. Относится к жанрам: Здоровье, Иммунология и аллергология, Популярно о медицине, Аллергические заб ...

Ольга Жоголева – врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога об аллергии в Инстаграм @allergo_doc (более 145 тыс. подписчиков).«Аллергия» – слово, знакомое каждому с детства. Для одних людей это абстрактное понятие, для других же – неотъемлемая часть жизни, приводящая к ограничениям и психологическому дискомфорту.Эта книга в перв...

Подробнее

Коронавирус: Краткий курс. Новые данные

3.587676★

Аудиокнига автора Анча Баранова. 🕙: 1 ч. 39 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Здоровье, Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Вирусные заболеван ...

Новые данные о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов. Перед Вами краткий курс выживания от доктора биологических наук Анчи Барановой.Автора рассказывает о том, что такое коронавирус, как вирус попадает в организм и какие меры личной безопасности нужно предпринимать.Вы также узнаете:· помогает ли вакцина БЦЖ в борьбе с вирусом;· как минимизировать урон...

Подробнее

Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают

3.423151★

Аудиокнига автора Сергей Малозёмов. 🕙: 5 ч. 56 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: Здоровье, Иммунология и аллергология, Популярно о медицине, Иммунитет, Имм� ...

Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить образ жизни, чтобы снизить риск аллергии?...

Подробнее

Страсти по иммунитету. Медицина против медицины

3.405373★

Аудиокнига автора Сергей Бубновский. 🕙: 3 ч. 34 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Михаил Золкин. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье, Иммунология и аллергология, Популярно о ме� ...

Эта книга адресована тем, кто интересуется альтернативным мнением врачей, имеющих собственное представление о проблеме вирусов и иммунитета. Автор книги, известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский высказывает личное мнение на эту тему, которое противоречит общепринятой точке зрения других специалистов, считающих самоизоляц...

Подробнее

Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью

3.384502★

Аудиокнига автора Анча Баранова. 🕙: 1 ч. 56 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Здоровье, Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Вирусные заболеван ...

Практическая информация для людей на карантине.Анча Баранова – ученый биолог с мировым именем, доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».В своей новой аудиокниге автор поделилась свежей практичес...

Подробнее

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

3.333439★

Аудиокнига автора Уилл Булшевич. 🕙: 12 ч. 39 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Здоровье, Микробиология, Похудение и диеты,, Авторские м ...

Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича!Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома – совокупности бактерий и микроорганизмов. Укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, нормализация гормонального баланса и уменьшение воспаления – вот лишь неско...

Подробнее

Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно

3.295317★

Аудиокнига автора Евгения Назарова. 🕙: 5 ч. 12 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Евгения Назарова. Относится к жанрам: Здоровье, Иммунология и аллергология, Популярно о медицине, Аллергически� ...

Как получить достоверную и научно доказанную информацию про аллергию и работу иммунитета? Евгения Назарова, врач аллерголог-иммунолог, автор блога @doc.nazarova, решила ответить на самые распространенные вопросы пациентов, приводя в пример схемы лечения и профилактики заболеваний. Первая часть книги посвящена аллергологии, вторая – иммунологии. Книга будет полезн...

Подробнее

Как укрепить иммунитет в домашних условиях

3.148553★

Аудиокнига автора Дмитрий Макунин. 🕙: 5 ч. 38 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Сергей Уделов. Относится к жанрам: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина, Дыхательная гимнастика, Иммуни� ...

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и своевременная...

Подробнее

Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

3.148553★

Аудиокнига автора Мария Ромас. 🕙: 3 ч. 42 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Ксения Большакова. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиционная медицина, Практическая эзотерика, Д� ...

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в п...

Подробнее

Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями

3.085582★

Аудиокнига автора Хизер Модей. 🕙: 9 ч. 05 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мазурко. Относится к жанрам: Здоровье, Иммунология и аллергология, Популярно о медицине, Вирусные заболевани ...

...

Подробнее

Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья

3.001789★

Аудиокнига автора Анатолий Скальный. 🕙: 6 ч. 18 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Николай Науменко. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Витамины, Иммунитет, Коронавирус, Медици� ...

Примерно у 30% переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости, депрессии и даже провалах в памяти. А долгосрочные последствия этого заболевания еще не изучены.Автор этой книги, доктор медицинских наук, профессор, исследователь и врач с 35-летним стажем, дает п...

Подробнее

Пищевая аллергия. Как с ней справиться?

2.902406★

Аудиокнига автора Ольга Жоголева. 🕙: 6 ч. 50 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Екатерина Пермякова. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Аллергические заболевания, Аллергия, Здо ...

Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии – вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских наук, и написала эту книгу.«Я очень надеюсь, что книга поможет, с одной с...

Подробнее

Аллергия: Жестокие игры иммунитета

2.881718★

Аудиокнига автора Тереза Макфейл. 🕙: 13 ч. 19 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Ольга Дель. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Иммунология и аллергология, Научно-популярная литература, Попу� ...

Миллиарды людей во всем мире страдают той или иной формой аллергии. Число аллергиков растет катастрофически, и это увеличивает моральную и физическую нагрузку не только на них самих, но и на их семьи, систему здравоохранения и общество в целом. Медицинский антрополог Тереза Макфейл решила разобраться в причинах недуга, почему он может быть смертельным и какой вре...

Подробнее

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

2.797308★

Аудиокнига автора Лиза Левитт Гейнсли. 🕙: 9 ч. 59 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Юлия Кивилева. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Авторские методики, Женское з ...

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее...

Подробнее

60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления

2.750895★

Аудиокнига автора Дуня Воланти, Жером Буланже. 🕙: 3 ч. 40 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Агата Лу. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Народная и нетрадиционная мед ...

Дуня Валанти – натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже – натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа.В книге вы найдете большой спектр упражнений и техник, из которых можно выбрать именно те, что отвечают вашим потребностям и целям. Практики не требуют много времени для выполнения, их легко в...

Подробнее

Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей

2.5★

Аудиокнига автора Юлия Крушанова. 🕙: 7 ч. 45 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Лилия Власова. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье, Здоровье детей,, Аюрведа, Здоровое питание, � ...

Биофизик, патофизиолог, сертифицированный специалист Аюрведы Юлия Крушанова делится многолетним опытом органичного взаимодействия аюрведы и методов современной медицины!Один из принципов Аюрведы гласит, что каждый ребенок уникален, неповторим и имеет свою определенную конституцию. В книге представлен подробный разбор конституций тела по Аюрведе, с помощью которог...

Подробнее

Работа с холодом. Тафти жрица: Гуляние живьем в кинокартине

2.5★

Аудиокнига автора . 🕙: 9 ч. 39 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Самарина, Ксения Большакова. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиционная медицина, Практическая эзотерик ...

Подробнее

Прививки с умом

1.866734★

Аудиокнига автора Татьяна Шипошина. 🕙: 5 ч. 05 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Здоровье детей,, Иммунитет, Иммунная система, Книги для родителей, Прививки, С ...

Эта книга написана врачом с многолетним стажем работы – Т. В. Шипошиной для родителей и ради детей. За годы работы участковым врачом автору не раз приходилось сталкиваться со страхами родителей по поводу прививок. Страхи эти носили и рациональный, и эмоциональный характер. На фоне разра зившейся войны между «антипрививочниками» и сторонниками официальной медицины...

Подробнее

Энергетическая медицина

1.200716★

Аудиокнига автора Донна Иден, Дэвид Фейнштейн. 🕙: 1 ч. 04 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная эзотерическая литер� ...

...

Подробнее

Избавляемся от аутоиммунных заболеваний

0.5★

Аудиокнига автора Юрий Константинов. 🕙: 4 ч. 02 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина,, Аутоиммунные заболевания, ...

...

Подробнее

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Аудиокнига автора Ольмира Беланкова, Мария Ромас. 🕙: 10 ч. 49 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Ксения Большакова, Екатерина Дробышева. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиционн� ...

Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображенияВоздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой ...

Подробнее

Здоровый папа, больной папа. Какой смысл в деньгах, если нет здоровья?

Аудиокнига автора Глен Робинсон. 🕙: 7 ч. 30 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Популярно о медицине, Долголетие, Здо ...

...

Подробнее

Работа с холодом + В плену чужой судьбы. Практика системных расстановок

Аудиокнига автора Надежда Маркова, Мария Ромас. 🕙: 9 ч. 00 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Ксения Большакова, Агафья Максимова. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиционная мед� ...

Подробнее

Иммунодефицитные состояния

Аудиокнига автора Андрей Тихомиров. 🕙: 33 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Иммунология и аллергология, Микробиология, Общая биология, Иммунитет, Иммунна ...

Рассматриваемые вопросы: наследственные и приобретенные формы; причины; возникновения, механизмы развития и клинические проявления иммунодефицитов; вирусный иммунодефицит человека (ВИЧ-инфекция) и СПИД. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалист...

Подробнее

100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Аудиокнига автора Ирина Вечерская. 🕙: 4 ч. 01 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Кулинария, Желудочно-кишечные заболевания, Здоровое питание, Лече ...

...

Подробнее

Лечебные злаки и иммунитет

Аудиокнига автора Н. А. Троянская. 🕙: 3 ч. 56 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Лекарственные растения, Укрепление иммунной системы, Фитотерапия.&n ...

...

Подробнее

Работа с холодом + Веря в невозможное перед завтраком. Звук тишины, алмаз в лотосе

Аудиокнига автора Бхагаван Шри Раджниш (Ошо), Мария Ромас. 🕙: 15 ч. 35 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Ксения Большакова, Станислав Войнич. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиц� ...

Подробнее

Работа с холодом + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

Аудиокнига автора Ирина Шишкина, Мария Ромас. 🕙: 14 ч. 38 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Ксения Большакова, Александр Потеряев. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиционная мед ...

Подробнее

Когда туфли не жмут. Беседы по историям даосского мистика Чжуан-цзы. Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Аудиокнига автора Бхагаван Шри Раджниш (Ошо), Мария Ромас. 🕙: 17 ч. 14 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Ксения Большакова, Станислав Войнич. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиц� ...

Сборник аудиокниг: Когда туфли не жмут. Беседы по историям даосского мистика Чжуан-цзы; Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображенияВоздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физи...

Подробнее

Работа с холодом. Вершитель реальности

Аудиокнига автора . 🕙: 11 ч. 32 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк, Ксения Большакова. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Народная и нетрадиционная медицина, Практическая эзотерика,,& ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Благие намерения #1

Отзыв Рубен: Чёткая вещь! Слушал «Благие намерения» и прям в восторге. Захарьев так круто читает, будто сам в истории участвуешь. Был у меня случай, когда в метро застрял — эта аудиокнига спасла от скуки и злости. Респект автору, зайдёт всем, кто любит русскую прозу. ...

🎧 Русские заветные сказки

Отзыв Альбина: Эта аудиокнига – просто бомба! Афанасьев умеет подать наши сказки с таким юмором, что аж смешно до слез. Помню, как слушала с друзьями ночью, все ржали без остановки. Чтение Шевякова вообще шик, голос прям цепляет. Советую всем, кто хочет классно провести время! ...

🎧 Тайны Эльфигории

Отзыв Юлия: Ой, просто бомба эта аудиокнига! Слушала, не могла оторваться, герои прям живые, приключения на каждом шагу, а романтика — огонь! Помню, как в поездке слушала и реально будто вместе с ними в Эльфигории была. Советую всем кайфануть! ...

🎧 Фараон. Книга 2. Прогрессор поневоле #2

Отзыв Роксана: Блин, как же я зачиталась! Типа попала в Древний Египет, реально чувствовала себя фараоном! Олег классно читает, аж мурашки по коже! Помню, как на даче слушала и думала: ну вот бы я так умела влиять на историю! Респект автору! ...

🎧 Посланник ада

Отзыв Артур: Слушал «Посланник ада» на бегу – огонь! Загацкий прям в ударе, голос цепляет, будто в самой гуще событий. Попаданцы и бои кайфовые, местами прям мурашки. Точно зайдет любителям бодрого фэнтези с драйвом. У меня брат как раз фанат такого, тоже подсел сразу. ...

🎧 Королева солнца. Том 2 #10

Отзыв Изабелла: Ого, какая же качовая книга! Прям засасывает в космос и боевые баталии с головой. Как-то слушала в метро и зависла напрочь, даже остановку пропустила. Спасибо авторам и чтецу за такую мощь, реально кайфую от таких историй! ...

🎧 Это норм!

Отзыв Агния: Вау, эта аудиокнига реально зашла! Слушала на прогулке, и мозг сразу заработал на полную. Энергии столько дала, что прям захотелось менять всё вокруг! Резанова четко качает мотивацию, теперь точно не заброшу свои планы. Всем советую, кайф поймаете! ...

🎧 Две жизни. Все части. Сборник в обновленной редакции

Отзыв Милослава: Слушала «Две жизни» — реально глубоко зашло! Вот как-то была в тупике, эта книга помогла перезагрузиться, понять смыслы. Голос чтеца приятный, не напрягает. Если душой тянет к эзотерике, то прям маст хев, кайфанула по полной! ...

🎧 Последняя петля. Книга 2 #2

Отзыв Злата: Крутая книга, аж за душу берет. Помню, тоже когда в учебу заваливалась, включала похожую аудиокнигу – сразу легче становилось, кайф ловила. Тут и экшн, и космос, прям в тему, как раз то, что люблю в жанрах. Рекомендую всем, кто фанатеет от попаданцев! ...

🎧 Бессонница

Отзыв Тихон: Крутая аудиокнига, реально зацепила! Вечно с этой бессонницей качал, и сюжет не отпускал. Дмитрий и Наталья так кайфово читают, прям живо. Любовное и эротика поданы без пошлости — кайф для ушей на ночь! Сам пару раз заснул только под конец, так классно звучит. ...

🎧 Убежище. Книга пятая #5

Отзыв Нина: Слушала эту книгу в дороге — просто кайф! Юмор и фэнтези отлично переплетаются, несерьезно, но очень душевно. Прям настроение поднимает, как будто с друзьями базаришь. Советую всем, кто любит расслабиться и посмеяться по-настоящему! ...

🎧 Практикум по боевой кулинарии #2

Отзыв Еремей: Слушал эту аудиокнигу на пробежке – загазовал по полную! Зацепила и магия, и юмор прикольный, прямо как в реальной жизни, когда с друзьями на кухне башни стряпаем. Чтецы классно играют, легко втягиваешься. Советую, особенно если кайфуешь от приключений с юмором. ...