Все закончится на нас

4.504272★

Аудиокнига автора Колин Гувер. 🕓: 11 ч. 13 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Вероника Райциз. Относится к жанрам: Зарубежные любовные романы, Современные любовные романы, Абьюз, В поисках счаст ...

Описание

×

«Все закончится на нас» – драматическая история взаимоотношений влюбленной пары с неожиданным финалом. Это история не о любви. Это история о том, как от нее спастись. Роман высоко оценили как зарубежные, так и российские читатели. Экранизация Sony Pictures с Блейк Лайвли в главной роли. Лилия – главный цветок этой книги. Что будет, если посмотреть на прекрасный ц...

Подробнее

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

4.36142★

Аудиокнига автора Донна Джексон Наказава. 🕓: 8 ч. 31 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Марина Айрэ. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Психотер� ...

Описание

×

Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие из...

Подробнее

Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой

4.308813★

Аудиокнига автора Татьяна Якубовская. 🕓: 2 ч. 20 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Александра Резник. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологическая консультация, Психотерапия,, � ...

Описание

×

Когда отношения матери и дочери можно назвать сложными? Почему взрослая женщина так зависит от своей мамы и временами (или постоянно) испытывает злость к ней? Как справиться с болью от такого общения? Если вы испытываете эмоциональные качели от любви до ненависти, то с этим важно разобраться уже сейчас.Психолог Татьяна Якубовская дает понимание о глубинных механи...

Подробнее

Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

4.261338★

Аудиокнига автора Патрисия Эванс. 🕓: 9 ч. 23 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Екатерина Бабкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, О психологии популярно, Практичес� ...

Описание

×

Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инциденте. Или вам только кажется?Аудиокнига Патрисии Эванс посвящена самой распространенной форме психологического насилия – вербальной агрессии. Она основана на интер...

Подробнее

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

4.228658★

Аудиокнига автора Шахида Араби. 🕓: 7 ч. 12 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Надежда Винокурова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, ...

Описание

×

Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, выйти из травмирующих отношений и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я».Шахида Араби, магистр гуманитарных наук, одна из самых авторитетных авторов по теме восстановления психического здоров...

Подробнее

Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми

4.187999★

Аудиокнига автора Джексон Маккензи. 🕓: 9 ч. 50 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Антон Макаров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Социальна� ...

Описание

×

«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное – то, что их отношения с другими людьми развиваются по абсолютно предсказуемому циклу...

Подробнее

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

4.047978★

Аудиокнига автора Полина Юрьевна Гавердовская. 🕓: 13 ч. 25 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Полина Гавердовская. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психотерапия, Состояния и явления пс ...

Описание

×

«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и… опыт созависимых отношений. Аудиоверсия книги «Страдаю, но остаюсь» поможет разобраться в себе, если: • не можете выйти ...

Подробнее

Моя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым

3.977342★

Аудиокнига автора Таня Танк. 🕓: 12 ч. 19 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Наталья Рачковская. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Истории из жизни, Личная эффективность, О п� ...

Описание

×

Ваши родители идеальны, а вот вас будто в роддоме подменили?Вы росли как трава и всю жизнь «выживали»?С вас пылинки сдували, но ваша жизнь почему-то не задалась?В 30 лет боитесь купить джинсы без маминого спроса?Бросили работу, чтобы служить папе?Считаете себя кругом виноватым? И часовню тоже вы развалили? …Как вы себе представляете плохих родителей? Это те, кото...

Подробнее

Цианид

3.957594★

Аудиокнига автора Кристина Старк. 🕓: 13 ч. 18 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Варвара Сапова. Относится к жанрам: Современные любовные романы, В поисках счастья, Женские истории, Молодежные р ...

Описание

×

В абьюзивные отношения попасть легко, но как из них теперь выбраться…От автора бестселлеров «Аспид», «Стигмалион», «Гончие Лилит» и «Крылья»Я сделала ошибку, когда начала встречаться с Дереком.И еще одну – когда позволила ему убедить меня, что все происходящее между нами – нормально. И я продолжаю ошибаться. Доказательство тому я снова вижу в зеркале: губы разбит...

Подробнее

Непокорные

3.920279★

Аудиокнига автора Эмилия Харт. 🕓: 13 ч. 34 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Ирина Патракова. Относится к жанрам: Современная зарубежная литература, Магия и колдовство, Паранормальные способн� ...

Описание

×

2019 год.Кейт бросает все и бежит из Лондона в ветхий коттедж Вейворд, унаследованный ею от двоюродной бабушки. После заселения она начинает подозревать, что дом хранит в себе тайну, скрытую со времен охоты на ведьм в XVII веке.1942 год.Вайолет мечтает получить образование, но не может вырваться из семейного поместья. Очень давно она потеряла мать, и единственное...

Подробнее

Бабушка сказала сидеть тихо

3.895027★

Аудиокнига автора Настасья Реньжина. 🕓: 7 ч. 37 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: Современная русская литература, В поисках счастья, Женский роман, Зага ...

Описание

×

В доме одинокой старушки бабы Зои живет Домовой. Она кормит его, иногда выпускает из шкафа – но запрещает шуметь. С годами скрывать от односельчан Домового становится почти невозможно… Вот только это не совсем домовой....

Подробнее

Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений

3.866219★

Аудиокнига автора Шеннон Томас. 🕓: 5 ч. 52 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Ирина Вознесенская. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психологи ...

Описание

×

Лучшая аудиокнига про психологический абьюз и абьюзивные отношения.Психологическое насилие не оставляет синяков. Но невидимые раны могут навсегда остаться в душе жертвы. Понять, что вы оказались в нездоровых отношениях, и защититься от их разрушительных последствий бывает непросто.Шеннон Томас – автор международных бестселлеров, эксперт в работе с жертвами психол...

Подробнее

Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

3.855846★

Аудиокнига автора Сьюзан Форвард, Крейг Бак. 🕓: 11 ч. 48 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Елена Некрасова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психоло ...

Описание

×

Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом, чувством вины и прочими «убийцами» чувства собственного достоинства....

Подробнее

Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии

3.826079★

Аудиокнига автора  Алиона Хильт. 🕓: 10 ч. 11 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова, Илья Усачев. Относится к жанрам: Истории из жизни, Любовь и отношения, О психологии популярно, Психотерапия, Абьюз, Комм� ...

Описание

×

Книга-психотерапия о том, как не попасть в сети абьюза и как выбраться из него, обрести самоценность и уверенность. Алиона Хильт – фитнес-тренер, модель, блогер-миллионник, абсолютная чемпионка в категории «Фитнес-бикини» Северной Германии, Миссис Россия-Вселенная (2017), победительница конкурса «Mrs. Top of Universe 2018», мама двух прекрасных дочек. Даже Миссис...

Подробнее

Узы предательства. Уйти невозможно остаться

3.816677★

Аудиокнига автора Патрик Карнс. 🕓: 10 ч. 17 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Михаил Нордшир. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, О психологии популярно, Практи� ...

Описание

×

Эта книга – чёткая пошаговая инструкция для безопасного выхода из негативных отношений от всемирно известного специалиста по зависимостям!Жертву с абьюзером всегда связывают особые отношения – «узы предательства».Люди, попавшие в плен «уз предательства», часто чувствуют, что какая-то сила влечет их к тем, кому нельзя доверять. Надеясь, что ситуация изменится, или...

Подробнее

Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа

3.808116★

Аудиокнига автора Дебби Мирза. 🕓: 7 ч. 36 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мазурко. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазви ...

Описание

×

Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас?Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изуч...

Подробнее

Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам

3.786116★

Аудиокнига автора Дон Барлоу. 🕓: 5 ч. 44 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Абьюз, Га ...

Описание

×

Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания.Эта книга написана, чтобы вы смогли вернуть себе ощущение реальности и уверенности ...

Подробнее

Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

3.754473★

Аудиокнига автора Инна Литвиненко. 🕓: 12 ч. 09 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Варвара Сапова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазви ...

Описание

×

Возьмите в свои руки новое прекрасное будущее! Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Эт...

Подробнее

Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений

3.745188★

Аудиокнига автора Татьяна Изумрудова. 🕓: 5 ч. 30 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Семейная психология, Социальная психология,, Абьюз, Краткое изложение, Н� ...

Описание

×

В глазах друзей и близких он выглядит идеальным. Все считают, что у вас прекрасные отношения, и втайне завидуют вашему союзу. Но когда вы остаетесь наедине, от прежнего образа не остается ни следа. Он становится агрессивным, несдержанным в словах и выражениях и даже может поднять руку. Вспылив, он быстро отходит и затем ведет себя как ни в чем не бывало. Книга Та...

Подробнее

Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать

3.721164★

Аудиокнига автора . 🕓: 6 ч. 10 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Агния Егошина. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Социальная психология,, Абьюз, Психическое з ...

Описание

×

Вера Бокарева, психолог, психотерапевт и сексолог с опытом более 18 лет, рассказывает, как распознать хищника и защититься от него!Вера Бокарева – психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000 подписчиков.Абьюз многолик: он притворяется заботой, вниманием и любовью. Но маски слетают, и бывает...

Подробнее

Не идеальная я

3.718842★

Аудиокнига автора Валентина Александровна Сегида. 🕓: 8 ч. 34 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Елена Кузьмина. Относится к жанрам: Короткие любовные романы, Остросюжетные любовные романы, Совре� ...

Описание

×

Ольге скоро 36 лет, и она в очень непростой ситуации. После развода ей достается квартира в центре Санкт-Петербурга, в которой невозможно жить, потому как дом на капитальном ремонте. Бывшая коммуналка, полная тайн и загадок, окутанная легендой запрятанного там клада – лакомый кусочек для любительницы приключений. И пусть самое правильное – продать квартиру и купи...

Подробнее

Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения

3.706964★

Аудиокнига автора Роберт Джекман. 🕓: 9 ч. 21 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Михаил Нордшир. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Психотерапия, Саморазвитие / л ...

Описание

×

Аудиокнига для тех, кто хочет построить счастливые отношения, полные любви!Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам:• Увидеть, что в ваших отношениях идет не так• Понять, как детские травмы проявляются во взрослых отношениях• Узнать, как выстраивать свои личные границы в отн...

Подробнее

Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью

3.668122★

Аудиокнига автора Адамс Кеннет М.. 🕓: 7 ч. 50 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Михаил Золкин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Семейная психология, Взаимоотн� ...

Описание

×

Десятки увлекательных кейсов по избавлению от созависимых отношений с матерью от клинического психолога и известного сексолога доктора Кеннет М. Адамса подскажут вам, как обнаружить и освободить Маменькиного Сынка от материнских пут. Особенно полезно для:– девушек, которые ждут предложения руки и сердца и недоумевают, почему их жених не хочет брать на себя никаки...

Подробнее

Выйти из абьюза и остаться в живых

3.650343★

Аудиокнига автора Максим Воронкин. 🕓: 4 ч. 48 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Суслов. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Семейная психология, Абьюз, Повыше ...

Описание

×

Как подарить себе счастье и окончательно выйти из травмирующих отношений? Всё об абьюзе в книге популярного психолога и гештальт-терапевта!МАКСИМ ВОРОНКИН – автор портала svobodaitochka, эксперт по выходу из абьюзивных отношений, дипломированный психолог и гештальт терапевт, наставник, который сам нашел выход из абьюзивных отношений и помог 1000+ женщинам выйти и...

Подробнее

Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений

3.650343★

Аудиокнига автора Джексон Маккензи. 🕓: 9 ч. 49 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Антон Макаров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Психотерапия, Саморазвитие / ли� ...

Описание

×

У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость – этот список, как утвержда...

Подробнее

Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей

3.634938★

Аудиокнига автора Томас Эриксон. 🕓: 9 ч. 04 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Антон Ческидов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Психология управления, Саморазвитие / личностный рост, Соц ...

Описание

×

ТОМАС ЭРИКСОН – шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям, автор международного бестселлера «Кругом одни идиоты».Нарциссы жаждут внимания. Идут на многое, чтобы показать свое превосходство. Из-за чего с ними очень трудно поддерживать общение. А что делать, если это твой начальник или кто-то из близких? В этой книге автор исследует психол...

Подробнее

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы

3.557894★

Аудиокнига автора Татьяна Порицкая. 🕓: 6 ч. 13 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Ольга Рожкова (Пойманова). Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост,, Газлайтинг, Личные границы, Межли ...

Описание

×

Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто ничего не значащий разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не появляются просто так, из ниоткуда – наше тело чутко реагирует на нарушение границ.Татьяна Порицкая, авто...

Подробнее

Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

3.545257★

Аудиокнига автора Оксана Гриценко. 🕓: 5 ч. 19 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Татьяна Литвинова. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Состояния и явления психики,&nb ...

Описание

×

«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у моей мамы». «Не ожидала, что ты успеешь сделать отчет». Все это до боли знакомые проявления пассивной агрессии – формы токсичного общения, при котором обидные замечания подаются под соусом вежливости и заботы. Оксана Гриценко, бизнес-тренер и HR с 20-летним опытом ра...

Подробнее

Мы это не обсуждаем

3.503579★

Аудиокнига автора Поля Март. 🕓: 1 ч. 15 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Young adult, Современная русская литература, Взросление, Предательство, Психологическа ...

Описание

×

Несколько человек. Один вечер. И что-то, о чём никто не говорит вслух. Эта повесть — не о событии, а о том, как его переживают те, кто были рядом. Слова, сказанные слишком легко. Близость, в которой становится неуютно. Смех, который звучит не к месту. Это не драма. И не исповедь. Это взросление, которое не приходит сразу, а потом. Когда вроде бы всё в порядке ...

Подробнее

В джунглях большого дэйтинга. Есть ли жизнь после развода?

3.503579★

Аудиокнига автора Лика Свободина. 🕓: 11 ч. 18 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Зарубежные приключения, Остросюжетные любовные романы, Современные любовные р ...

Описание

×

Что таят в себе мутные воды сайтов знакомств? Можно ли найти свою любовь в Тиндере? Куда может завести случайная встреча в самолете? Веселые и грустные истории из жизни — в книге «В джунглях большого дэйтинга». Действие книги происходит в наши дни на Кипре и в других странах.Все персонажи являются вымышленными; любое совпадение с реально живущими или когда-либо ж...

Подробнее

Общество анонимных вампиров

3.480218★

Аудиокнига автора Константин Денисов. 🕓: 59 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Константин Денисов. Относится к жанрам: Городское фэнтези, Книги про вампиров, Юмористическое фэнтези, Бытовое ф ...

Описание

×

Что делать, если ты одинокий вампир, который столкнулся с неразрешимой проблемой? Конечно, нужно обратиться в "Общество анонимных вампиров". Только там, такие же вампиры, как ты, поддержат и помогут советом... или нет?...

Подробнее

Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок

3.474094★

Аудиокнига автора Яна Колотова. 🕓: 2 ч. 53 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Яна Колотова. Относится к жанрам: Истории из жизни, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост,, Взаимоотношения в ...

Описание

×

Мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места? В семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребенком? В отношениях с детьми вы узнаете в себе свою мать и ненавидите себя за это? Тогда эта книга для вас. Яна Колотова, автор блога о материнской нелюбви, предлагает ознакомиться с ее личной историей, которая помож...

Подробнее