Аудиокнига автора Анастасия Колендо-Смирнова. 🕓: 18 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Татьяна Андриенко. Относится к жанрам: Книги для подростков, Психологические тренинги, Учебные программы,&n ...
Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий запрещенных чувств • Будут тренировать навыки владения эмоциями в разговоре • Узнают, как избавится от гнева, агрессии • Научатся избегать конфликтных ситуаций или выхо...