TaniKoD аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков

3.001789★

Аудиокнига автора Дэвид А. Кларк. 🕙: 3 ч. 02 мин. 01 сек.. Чтец(ы) TaniKoD. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Книги для подростков, Психотерапия, Состояни ...

Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.Если вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на гневе, вине, стыде, беспокойстве, унижении, негодовании или сожалении. И чем больше...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Трансерфинг реальности. Ступени I, II, III, IV, V

Отзыв Соломон: Очень кайфово заходят эти аудиокниги! Слушал их в поездках, реально помогли поменять взгляд на вещи и направить энергию в нужное русло. Михаил в роли чтеца прям завлекает, будто сам рядом рассказывает. Рекомендую тем, кто хочет прокачать внутренний мир! ...

🎧 Войны богов #3

Отзыв Глеб: Крутая аудиокнига, реально затянула! Чернов классно читал, прям чувствуешь атмосферу космических баталий. Был у меня похожий прикол — слушал в дороге, аж не заметил, как доехать до дома. Советую всем, кто любит жёсткий фантастический замес! ...

🎧 Из песка и пепла

Отзыв Анатолий: Мне зашло на ура! История кайфово вплетена в события, голос у Ольги просто супер – словно сама рассказывает бабуля. Был случай: слушал на даче, так погрузился, что забыл про всё вокруг. Советую тем, кто любит душевные романы с историей. ...

🎧 Требуется жених. Людей просьба не беспокоить! #1

Отзыв Ипполит: Книжка огонь! Сначала думал, что романтика с драконами — это трэш, но Ирочка свою работу чётко сделала — голос зацепил, прямо живьем всё. Был у меня опыт слушать похожее, так тут реально кайф, рекомендую всем, кто любит и смех, и сказку! ...

🎧 Все наши разницы

Отзыв Биргит: Ого, эта аудиокнига прям зацепила! Голос Натальи такой живой, как будто соседка рассказывает бабушкины истории. Помню, как в поездке слушала — мысли улетали, будто влюбилась заново! Советую всем романтикам, реально кайф! ...

🎧 Радикальное Прощение: родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно

Отзыв Марина: Честно, этот аудиокурс реально зацепил. Было сложно разобраться с прощением родителей, но речь Мурзакова помогла врубиться быстрее. Слушала в дороге, кайфовала от каждого совета. Теперь понимаю, что держать обиду — это как таскать груз на плечах, легко не станет без прощения. ...

🎧 Архипов. Псионик #1

Отзыв Сабина: Ну, кайф реально! Архипов – прям мой герой, сразу влюбилась в эту магию и движ! Помню, как тоже по книжкам таким залипала, прям как в игре окунаешься. Ящик советую всем, кто любит, чтоб было ярко и с драйвом! ...

🎧 Лекция «Если ребенок ничего не хочет» #16

Отзыв Викентий: Реально помогло разобраться в мотивации сына. Был у меня период, когда он просто отказывался от всего – ни играть, ни учиться. По советам из лекции поняла, что давить нельзя, нужна поддержка. Советую всем, кто в замес попал с детьми! ...

🎧 Хронос. Книга 5. Реконструкция #5

Отзыв Юнона: Офигеть, просто кайф! Такая боевая фантастика с космическими замесами — прям втянулась с первых минут. Помню, тоже в лс играх вьюном была, и такие же крутые повороты! Голос чтеца реально цепляет, не могла оторваться. Рекомендую всем! ...

🎧 Живая шляпа (сборник)

Отзыв Ларион: Крутяк! В детстве такой сборник меня всегда заряжал энергией. Помню, как в поездках на дачу слушал эти приключения — веселые и задорные, прям как живые. Чтение Човжик реально зацепило, спасибо за кайфовый звук и настроение! ...

🎧 Твой (с)нежный поцелуй

Отзыв Арнольд: Чутко, кайфово и без пафоса! Помню, как в метро слушал — сразу настроение поднялось, будто в романтичный фильм попал. Аня отлично читает, прям чувствуешь каждое слово. Советую всем, кто хочет немного тепла и легкого драйва в уши! ...

🎧 Незаконный наследник: Вспомнить, кем был. Стать собой. Остаться собой #1

Отзыв Рафаил: Крутяк аудиокнига! Погрузился с головой, как будто сам в этот мутный мир вкатился. Особенно зацепило, как герой не сдался и остался самим собой. Помню, как в игре один раз так же выруливал из тупика — та ещё движуха, но кайф был! ...