Сортировать:

Метка: Т. В. Левашова

10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности

2.70161

Аудиокнига автора Т. В. Левашова. 🕓: 3 ч. 56 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Масычев Олег. Относится к жанрам: Основы безопасности жизнедеятельности (ОБЖ) 10 класс, Учебная литература,, Аудиоку ...

Аудиокурс «Основы безопасности жизнедеятельности. 10 класс» охватывает основные разделы изучения школьной программы для 10 класса.

Курс включает в себя способы закаливания и развития физических качеств человека, правила поведения школьников в различных экстремальных ситуациях и при природных катаклизмах.

Спойлер

01. Окружающий мир и безопасность человека

02. Развитие физических качеств человека. Режим дня

03. Правильное питание. Физическая подготовка

04. Упражнения для различных групп мышц. Подтягивание. Отжимание. Плавание

05. Кроль на спине. Баттерфляй

06. Брасс. Общая координация движений

07. Спортивные игры. Баскетбол. Волейбол

08. Футбол. Большой теннис. Рост по заказу

09. Закаливание. Купание в открытых водоемах

10. Берегите глаза. Расслабление

11. Практические рекомендации. Еще раз об улыбке

12. Как обезопасить себя в ЧС. Оружие массового поражения

13. Химическое оружие. Бактериологическое оружие. Спасательные работы

14. Эвакомероприятия. Химически опасные аварии

15. Защита дыхания. Оказание первой помощи

16. Противорадиационные укрытия. Заключение

© ИДДК

5 класс. Основы безопасности жизнедеятельности

2.144267

Аудиокнига автора Т. В. Левашова. 🕓: 3 ч. 25 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Оксана Борисенко. Относится к жанрам: Основы безопасности жизнедеятельности (ОБЖ) 5 класс, Учебная литература, Школьны ...

Данное издание охватывает основные разделы изучения ОБЖ в рамках школьной программы для 5 класса.

Спойлер

01. Введение

02. Наш быт

03. Твое здоровье

04. Ты живешь в городе

05. Безопасность на дороге и в транспорте

06. Как не попасть в руки преступника

07-10. Что может случиться на отдыхе

11. Аварии на промышленном предприятии

12. Что такое безопасность

13. Дополнительные вопросы