Спортивная подготовка аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте

3.792347★

Аудиокнига автора Алла Филина. ?: 3 ч. 45 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Алла Филина. Относится к жанрам: Детская психология, Здоровье, О психологии популярно, Отраслевая психология, Саморазвит� ...

Как избежать физических и психологических травм в детском спорте?Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто, фактически постоянно.Книга рассказывает про очевидные вещи, которые происходят в спорте по всему миру, в то время как мы предпочитаем закрывать глаза на них, полагая, что «„как-то само растворится“».Свою книгу озвучила Алла Филина – професс...

Подробнее

Бегай как профи (даже если ты любитель)

3.652682★

Аудиокнига автора Мэт Фицджеральд, Бен Розарио. ?: 9 ч. 23 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Искусственный интеллект Кирилл. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Спорт / фитнес, ...

Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в беге до ультрамарафонцев и покажут, как достигать максимально возможных результатов, не жертвуя своим здоровьем.Аудиокнига озвучена с помощью искусственного интеллектаЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы может...

Подробнее

Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил

3.323678★

Аудиокнига автора Э. Н. Безуглов, Георгий Мсхалая. ?: 6 ч. 37 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Данила Клюкин. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популяр ...

Уже на протяжении века тестостерон является самым обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров. Вы узнаете об истории открытия тестостерона и его производных, о самых громких скандалах в профессиональном спорте, связанных с применением ана...

Подробнее

Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А

3.295317★

Аудиокнига автора Вера Бирюкова. ?: 4 ч. 51 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Тамар Исавердян. Относится к жанрам: Истории из жизни, Спорт / фитнес,, Автобиографическая проза, Как достичь успеха, � ...

Автобиография. Тсс… факты и истории, которых нигде нет. Эта аудиокнига для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь обязательно окажется на пьедестале Олимпийских Игр. А я поделюсь своим опытом, расскажу о трудностях и превратностях спортивного пути художественной гимнастки и дам советы, как пройти этот путь и не сломаться, вновь...

Подробнее

100500 лайфхаков для шахмат и жизни

3.082559★

Аудиокнига автора Мария Манакова. ?: 11 ч. 14 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Катерина Эланская. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес, Психологическая подготовка, � ...

Никаких скучных разборов партий и занудства! Живо и остроумно о шахматах в книге международного гроссмейстера Марии Манаковой!Книга международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку к турниру и поведение во время турнира, распределение энергии, преодоление страхов и комплексов, контроль времени, восст...

Подробнее

Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле

2.835955★

Аудиокнига автора Дэвид Ллопис Гойг. ?: 8 ч. 08 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Физкультура и спорт, Книги для тренеров, Методы моти ...

Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или его можно развивать? Как создать и возглавить сплоченную команду? Как узнать и понять игрока, чтобы помочь ему добиться максимальной производительности? Как управлять конкуренцией? Это некоторые вопросы, на которые пытается ответит...

Подробнее

Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана

2.750895★

Аудиокнига автора Тим Гровер. ?: 4 ч. 48 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рос ...

Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер Тим Гровер создал для величайших атлетов мира, таких как Майкл Джордан и Коби Брайант.Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень.Следуйте пошаговой сист...

Подробнее

Хочу КМС

2.5★

Аудиокнига автора Георгий Зобач. ?: 1 ч. 13 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Короткие любовные романы, Спорт / фитнес, Большой спорт, Занятие спортом, Книги о ...

Студентка Санкт-Петербургского Университета попадает в подвал-качалку с мечтой о выполнении норматива КМС. За порядком в спортзале следит бывший спортсмен, чемпион Союза. Тренер в этот момент находится в жизненном кризисе и часто прикладывается к спиртному. С первой встречи на него произвело впечатление ее тело. Но он гнал от себя эту мысль. Никому не дано по пер...

Подробнее

На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу

1.650537★

Аудиокнига автора Владислав Владимирович Коротких. ?: 11 ч. 24 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Социальная философия, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Б� ...

Автор книги - профессиональный преподаватель ударных единоборств, подготовивший несколько чемпионов России и мира. Книга состоит из статей по методологии единоборств, педагогике, культурологии и философии спорта. В ней предпринята попытка взглянуть на единоборства как на уникальный феномен человеческой культуры, противостоящий эмоциональной энтропии общества потр...

Подробнее

Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа

1★

Аудиокнига автора Владлен Александрович Вертлужный. ?: 5 ч. 55 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Научно-популярная литература, Спорт / фитнес,, Здо� ...

В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и объясняется как достигнуть высокого результата исходя из Ваших текущих возможностей, без вреда для себя. В книге представлены основные шесть направлений работы мышц...

Подробнее

Разучиться дышать

Аудиокнига автора Ирина Зеленкова. ?: 2 ч. 49 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Физкультура и спорт, Дайвинг, Самиздат, Спортивная подготовка, Только на Литр� ...

Несмотря на то, что ныряние на задержке дыхания используется человеком достаточно давно, фридайвинг (от англ. free — свободное, diving — погружение) — новый, очень динамично развивающийся вид подводной деятельности. За последнее время планка мировых рекордов была поднята на высокий уровень, который раньше казался невероятным. Книга дает полное представление о фри...

Подробнее

Марафон

Аудиокнига автора Магнитус Молодой. ?: 23 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Самиздат, Спортивная подготовка. Возрастное ограничение: 18+ ...

Приключения человека в современном обществе в длиною жизнь. Краткий рассказ из романа. "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва". ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 На куличках

Отзыв Фирс: Чётко зайдёт тем, кто шарит в старой русской литературе. Я слушал эту аудиокнигу в метро — реально вытаскивает из серости будней. Голос Таганова прям кайф, добавляет драйва чтению. Советую всем, кто любит подумать и насладиться классикой в удобном формате! ...

🎧 Еретики Дюны #5

Отзыв Рустем: Братва, эта аудиокнига просто огонь! Сергей реально вжился в роль, слушал и кайфовал. Помню, как в метро под неё весь день пролетел — реально космос в ушах! Фантастика на уровне, советую всем любителям жанра. Хоть на повтор ставь! ...

🎧 Вакансия для призрака #1

Отзыв Анжелика: Чёткая аудиокнига, зацепила своей смесью фэнтези и романтики. Как-то однажды тоже решила рискнуть и прочитать что-то нестандартное — впечатления остались. Чтец отлично передал эмоции, прям будто сама в мире героев оказалась. Советую, если хочешь чего-то лёгкого, но с изюминкой! ...

🎧 Князь Демидов. Книга 11 #11

Отзыв Лика: Короче, слушала "Князь Демидов" в метро, и реально залипла! Максим Полтавский так живо читает, что прямо в бой с героями погружаешься. Это не просто фантастика, а настоящий экшн для ушей. Если любите драйв — обязательно качайте! ...

🎧 Жена поневоле

Отзыв Альберт: Крутая штука! Помню, как слушал подобное фэнтези в метро – реально помогло от реальности отдохнуть. Голос чтеца классный, передача эмоций на уровне. Немного затянуто, но сюжет держит. Любителям любовных историй точно зайдет! ...

🎧 Убийство у синего моря

Отзыв Авдей: Ох, реально зацепило! Слушал «Убийство у синего моря» по дороге на работу – сюжет держал в напряжении, а голос Оксаны Кашниковой просто огонь, прям будто рядом кто рассказывает. Такие детективы – кайф, если любишь мозг пошевелить и не заскучать! ...

🎧 Принцип «черного ящика». Как превратить неудачи в успех и снизить риск непоправимых ошибок

Отзыв Казимир: Читал эту аудиокнигу, реально помогает переосмыслить ошибки. Был у меня проект, полный провал — после метода из книги смог вырулить и поднять всё с нуля. Голос чтеца в тему, не зачитывает сухо, слушать кайфово. Советую всем, кто вгоняет себя в депру из-за промахов. ...

🎧 Дикая магия. Игрушка темного принца #3

Отзыв Аарон: Ништяк аудиокнига, реально погружаешься в атмосферу магии и интриг! Слушал по дороге на учебу, прям кайф. Наталья Фролова классно читает, будто сама в волшебном мире. Спасибо автору, добавил вдохновения и магического настроения! Жду продолжения с нетерпением! ...

🎧 Пламя одержимости #3

Отзыв Мария: Офигеть, слушала “Пламя одержимости” на одном дыхании! Александр Клюквин просто зарядил голосом, будто сама там в деле. Такие повороты закрученные, прямо сердце колотится! Случайно пропустила пару минут — всё, уже назад бежала переслушивать! Советую всем, кто в детективах шарит. ...

🎧 Закон трех отрицаний #24

Отзыв Римма: Офигенная аудиокнига, реально зацепила! Вероника так классно читает, что будто в самом деле в деле копаешься. Помню, как однажды замешкалась с делом, слушая подобное чтение — помогло настроиться и не сдавать назад. Советую всем любителям детективов! ...

🎧 Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь

Отзыв Ролан: Крутая аудиокнига, реально мотает мозги в хорошем смысле! Мне как-то после прослушивания настроения подскочило, как будто заряд бодрости залил. Это ж не просто теория, а живые истории, в которых сам себя узнаешь. Алевтина отлично читает, не уснёшь точно! ...

🎧 Антидемон. Книга 10 #10

Отзыв Эвелина: Честно, в аудиокниге кайфанула по полной! Особенно Сергей Уделов шикарно отыграл — будто сам герой рядом. Попаданцы и волшебство — это прям моё! Спасибо автору и чтецу за такой заряд энергии и драйва, реально зацепило и не отпускало до конца. ...