Рейчел Хольцман аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

2.897659★

Аудиокнига автора Фрэнк Липман, Рейчел Хольцман. 🕙: 7 ч. 22 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Крауклис Ирина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / лично ...

Сон – важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница приобретает характер эпидемии и, к сожалению, имеет весьма нежелательные последствия для здоровья – от раздражит...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Истребивший магию #19

Отзыв Фока: Такие книги всегда огонь! Помню, как громко слушал эту серию в транспорте — настолько захватила, что никуда не хотелось выходить. А голос чтеца прям в тему, реально настраивает на атмосферу битв и магии. Рекомендую всем любителям мощных фэнтезийных историй! ...

🎧 Королева моего сердца

Отзыв Яна: Кайфанула от этой аудиокниги! Драконы, романтика и приключения — всё в одном коктейле! Особенно звучание Тины прям захватило, будто сама там была. Помню, как на прогулке слушала и немного мечтала, кто знает, может, у меня тоже есть тайный дракон дома! ...

🎧 Тайна вора-невидимки #8

Отзыв Моисей: Как же я втянулся в эту историю! Тайна вора-невидимки просто порвала шаблоны, невидимость – это вообще топ! Приключения закрутили так, что аж всю дорогу наушники с ушей не снимал. Рекомендую всем, кто любит детективы с драйвом! ...

🎧 Моя Мия #1

Отзыв Эвелина: Блин, слушала эту Мию и просто в ах*е! Сюжет такой живой, герои капец какие реальные, да еще и на ушко Анастасия читает — прям заводит! В метро под столом тайком промокала, так втянулась, что аж сердце колотилось! Обязательно переслушаю! ...

🎧 Ник. Юзер. Том 2 #2

Отзыв Севастьян: Крутая аудиокнига! Слушал в метро — прямо зашло, пока ехал домой. Чернов реально в кайф читает, прям будто фильм смотришь. Впечатления такие, что сам бы в эти битвы полез, типо попал в другой мир. Советую всем, кто фанат боевой фантастики! ...

🎧 Хочу тебя проучить

Отзыв Виолетта: Крутая аудиокнига, реально зацепила! Голос чтеца так душевно передает все эмоции, как будто сама с героиней переживала. Моментами прямо в метро заслушивалась, забывала куда еду. Всем, кто любит романтику без соплей — зайдёт! Правда, пару сцен хотелось бы поярче. ...

🎧 Олимпийская деревня Дедморозовка #3

Отзыв Настасья: Слушала эту аудиосказку и прям кайфовала! Голоса актеров такие живые, будто сам там в Дедморозовке. Был случай, когда ночью включила на повтор — уснула спокойно, как в детстве. Советую, настроение точно поднимет! ...

🎧 Выйти замуж за Кощея. Невеста-лягушка #2

Отзыв Илария: Слушала эту аудиокнигу в метро — просто кайф! Юмор реально спасает, сюжет классный, а героям сопереживала весь путь. Как будто сама в сказку попала, только с приколами и любовью. Советую всем, кто любит фэнтези с душой и лёгкой улыбкой! ...

🎧 Свой, чужой, родной

Отзыв Николай: Эта аудиокнига просто бомба! Слушал на работе, аж втянулся так, что забыл про перерыв. Елена Дельвер классно передала атмосферу, а сюжет Татьяны Поляковой — просто огонь. Рекомендую всем, кто любит цепляющие детективы без воды! ...

🎧 Ратибор. Победа или смерть! #1

Отзыв Фирс: Чётко зашло! Слушал в метро, драйв чувствовался на всех уровнях. Особенно фанат боёв и приключений, так что прям в точку попало. Михаил классно читает, ни капли не занудно, будто сам в этой эпопее. Однозначно рекомендую всем любителям боевиков с русским колоритом. ...

🎧 Тео – театральный капитан

Отзыв Аристарх: Круто зашло! Помню, как дочке на ночь читал – она вся в восторге была, даже просила добавить ещё сказочек. Чтение Ирины классное, прям с душой, такие моменты наворачиваются. Весь вечер улыбка не сходила с лица, очень душевно и легонько. ...

🎧 Ущелье дьявола

Отзыв Пахом: Это просто бомба! Чтение Хошабаева прям в кайф – будто сам с героями там тусуюсь. Александр Дюма гений, как всегда закрутил сюжет! Помню, как слушал в метро и чуть не пропустил свою станцию, настолько втянулся! Всем любителям классики срочно рекомендую! ...