Рейчел Хольцман аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

2.897659★

Аудиокнига автора Фрэнк Липман, Рейчел Хольцман. 🕙: 7 ч. 22 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Крауклис Ирина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / лично ...

Сон – важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница приобретает характер эпидемии и, к сожалению, имеет весьма нежелательные последствия для здоровья – от раздражит...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Столетняя война

Отзыв Лазарь: Эх, слушал эту аудиокнигу во время поездки на дачу — кайф! Басовская отлично шарит в теме, чувствуешь весь накал тех времён, даже сам как будто там оказался. История погружает, а чтение — отдельный плюс, голос такой живой и бодрый! ...

🎧 Защита Периметра. Второй контракт #3

Отзыв Ферапонт: Слушал эту книгу на полном кайфе! Иван Букчин прям зажёг, его голос и подача — огонь. Михаил Атаманов реально втянул в космо-бои, будто сам там летаешь между звезд. Вспомнил, как с пацанами ночами вообще залипали в космические игры – теперь вот и в аудио так же просветило! ...

🎧 Союз стального кольца

Отзыв Элла: Слушала "Союз стального кольца" и прям кайфанула! Легко, душевно, про любовь, как будто с подругой разговариваешь. Лоза шикарно читает, вообще погружаешься в историю. Был у меня случай, представляй, после прослушивания всей дороги домой улыбалась и витаю в облаках! Советую всем! ...

🎧 Клан Волка. Том 6. Династия

Отзыв Викентий: Опа, зачетная штука! В этом томе реально захватывающий сюжет — волки, магия и попаданцы прям в духе моей любимой темы. Вячеслав Булавин классно читает, голос цепляет. Помню, как слушал в маршрутке и чуть не пропустил свою остановку — настолько затянуло! Однозначно рекомендую. ...

🎧 Узел #21

Отзыв Феликс: Слушал Узел #21, кайфанул от погружения в атмосферу и детективной интриги! Евгений реально оживил персонажей своим голосом, прямо как будто сам в той эпохе был. Спасибо за такую классную работу, давно не было такого драйва в аудиокнигах! ...

🎧 Урфин Джюс и его деревянные солдаты #2

Отзыв Владлен: Чувак, эта аудиокнига – просто улёт! Помню, как в детстве слушал подобные истории и отключался от всего. Волков умеет писать так, что прям в сказку погружаешься. Урфин и солдаты – нереально захватывающая тема, рекомендую всем, кто хочет в детство вернуться! ...

🎧 Саид 2. Над пропастью #5

Отзыв Матрёна: Офигеть, как втянулась в эту Саид 2! Читает Кристина просто бомба, чувствуешь каждую эмоцию героев. Был у меня один случай — сидела в метро, слушала и вся мурашки по коже. Ну прям мало кто так умеет сделать любовный роман живым! ...

🎧 К «последнему морю»

Отзыв Ревекка: Крутая аудиокнига, прям погружаешься в ту эпоху. Помню, как слушала в дороге и совсем забывала, где я. Голос у Александра такой живой, что каждый персонаж будто рядом сидит. Спасибо за такую атмосферу и классный сюжет! Подселилась на исторические книги теперь. ...

🎧 Академия Зла. Испытание ведьмой #1

Отзыв Жанна: Крутая аудиокнига, реально погрузилась в атмосферу магии и интриг! Помню, как тоже в универе таскала ночами книжки про волшебство — ностальгия такая. Читает Лоза отлично, голос прям за душу цепляет. Спасибо авторам за такую магию в офлайне! ...

🎧 История упадка и разрушения Римской Империи. Том 6

Отзыв Гавриил: Бро, эта аудиокнига – просто бомба! Слушал всю ночь, не мог отрубиться. История Рима подана так четко и живо, будто сам там был! Иван Литвинов чтение качает мощно, прям впечатляет. Добавил к своим фавам, рекомендую всем, кто в историю влюблен! ...

🎧 След сна. Книга 1 #5

Отзыв Элла: Слушала "След сна" и кайфанула! Голос Катерины прям зашёл, будто рядом рассказывает. Городское фэнтези с детективом – то, что надо после работы. Помню, как однажды ночами в метро ловила сюжет, не могла оторваться. Советую всем любителям загадок и магии! ...

🎧 Слишком много поваров

Отзыв Ганна: Чёткая аудиокнига, прям захватывает с первого слова! Рекс Стаут умеет плести интригу, а Павел Конышев читает так, что будто сам в деле. Был случай, когда слушала на прогулке — весь маршрут пролетел незаметно. Отличный детектив, рекомендую! ...