Рейчел Хольцман аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

2.897659★

Аудиокнига автора Фрэнк Липман, Рейчел Хольцман. 🕓: 7 ч. 22 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Крауклис Ирина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / лично ...

Сон – важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница приобретает характер эпидемии и, к сожалению, имеет весьма нежелательные последствия для здоровья – от раздражит...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Зверский детектив. Тёмное прошлое. Пальмовый дневник каракала полиции #7

Отзыв Мартин: Блин, эту аудиокнигу просто заслушал до дыр! Такой зверский детектив, что аж кровь стынет, но при этом сказки для детей — вообще крутяк. Помню, как в детстве обожал такие истории, а тут чтецы — просто огонь, реально втягивают! Советую всем, кто любит крутой сюжет и детективы с налетом мистики. ...

🎧 Особое условие #3

Отзыв Евлампия: Крутая аудиокнига, реально погружаешься в мир магии и приключений! Помню, как в универе слушала что-то похожее — настроение поднялось, на учебу вдохновение появилось. Голос чтеца классный, запомнился надолго. Жду продолжения, жара! ...

🎧 Играть, чтобы жить. Книга 6. Война #6

Отзыв Анжелика: Ну, чувак, качай! Война тут не просто словцо, реально врубилась. Помню, сам слушала в метро — втянулась так, что пропустила свою остановку. Иван Шевелёв прям зацепил голосом, будто сам в битве. Если любишь движ и фэнтези, зайдет на ура! ...

🎧 Когда обрушились небеса

Отзыв Арнольд: Реально влетело в тему! Особенно понравился микс боевки и соцфантастики — не сдает и держит в напряжении до конца. Помню, как раньше в метро слушал и кайфовал, время летит незаметно. Стиль подачи Литреса тоже зачетный, прям как живой рассказ. ...

🎧 Часовой ключ #1

Отзыв Онисим: Очень крутая аудиокнига! Помню, как в детстве мечтал попасть в такой волшебный мир. Читает Наталья Терешкова — просто огонь, прямо погружаешься в приключения с головою. Советую всем, кто любит магию и приключения, реально заряд позитива! ...

🎧 Любовь к драконам наказуема

Отзыв Генриетта: Крутая аудиокнига! Любовь к драконам – тема огонь, да ещё с юмором и попаданцами. Эмма реально вжилась в роль, слушала на одном дыхании. Сам как-то пыталась приручить кота – почти дракон, правда шалит не меньше. Спасибо автору за заряд позитива! ...

🎧 Будь моей невестой. Временно

Отзыв Марта: Вау, обожаю такие лёгкие и смешные истории! Слушала в метро, настроение сразу поднялось. Алиса классно читает, прям живо и душевно. Был момент, когда застряла в пробке и эта аудиокнига реально спасла от нервов. Советую обязательно, если хочешь расслабиться и посмеяться! ...

🎧 Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Отзыв Юнона: Книжка реально зашла! Инфа четкая, без воды, мануал по прокачке себя и бизнеса. Помогла понять, как клиенты цепляются, а главное — как не тормозить самому. Был случай, когда советы из книги в работе подняли количество заказов — теперь только в кайф развиваться! ...

🎧 Шпион из-под воды #6

Отзыв Владлена: Крутая аудиокнига, реально затянула! Как-то на даче тоже копался в загадках, вроде детектив, только по-настоящему. Чуть ли не всю ночь слушала, не могла оторваться. Голос Егора прям в тему, добавляет драйва. Спасибо за такую работу, буду ждать продолжения! ...

🎧 Дракокрушение #1

Отзыв Борислав: Крутая аудиокнига, реально затягивает с первых минут! Я как раз учился в универе, тоже были похожие заморочки с друзьями и вечеринками. Юмор здесь прям в точку, смешно и легко слушать. Советую всем, кто любит фэнтези с музыкой и любовью — кайф стопроцентный! ...

🎧 Вильгельм. Книга 3. Вестник #3

Отзыв Касим: Крутяк, реально погрузился в атмосферу! Максим читает так живо, будто сам в городе ходит и с героями болтает. Был у меня раз, слушал в метро — совсем не заметил остановку, так увлек. Спасибо за такую классную подачу! ...

🎧 Изгнанник. Арка 3. Книга 1 #5

Отзыв Павла: Ржала в голос! Башков так чётко передал весь колорит, что прям в сюжет вошла. Помню, как на работе слушала — соседи меня уже за сумасшедшую приняли, так смеялась. Обожаю, когда фэнтези с огоньком и юмором, это прям бомба! ...