Psychology workbook аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков

3.001789★

Аудиокнига автора Дэвид А. Кларк. ?: 3 ч. 02 мин. 01 сек.. Чтец(ы) TaniKoD. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Книги для подростков, Психотерапия, Состояния ...

Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.Если вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на гневе, вине, стыде, беспокойстве, унижении, негодовании или сожалении. И чем больше...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Посох с проблемами #3

Отзыв Дмитрий: Заряд бодрости получил от этой аудиокниги! Читка классная — актёры реально атмосферу ловят. Любовное фэнтези с попаданцами — как раз то, что надо для отдыха после работы. Был у меня тоже случай, когда наушники спасли — так вот с таким плейлистом можно и часами в дороге зависать. Советую! ...

🎧 Из крови и пепла #1

Отзыв Адель: Честно, зацепило с первых минут! Васпирская тема всегда в кайф, да ещё с таким романом и движом. Было пару моментов, где реально погрузилась и забыла про все дела. Чтение Вероники - просто огонь, спасибо за такую атмосферу! ...

🎧 Стальной цветок долины

Отзыв Христофор: Классная штука! Любовное фэнтези с попаданцами всегда в топе у меня. Чтение Надежды Пылиной реально зацепило, голос прям в тему, атмосферу создает. Вот однажды слушал прямо в метро — так увлекся, что аж опоздал на выход! Советую всем любителям жанра. ...

🎧 1000 и 1 ночь без секса. Черная книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом

Отзыв Игнат: Чётко зашло! Как-то на тусе вместо обычных тем зашёл этот аудиокнига-подкаст, и я прям завис – истории реально цепляют, а психология подсказала пару классных лайфхаков. Вот прям кайф слушать, когда на душе муторно, поднимает настроение и мысль проясняет. ...

🎧 Ведьма? Психолог!

Отзыв Лукерья: Ой, эта аудиокнига просто бомба! Смеялась в голос, когда ведьма и психолог сцепились, ну просто улёт! Помню, как на работе слушала и чуть не спалилась от смеха. Голос Насти вообще кайф — прям будто с подружкой базарю! ...

🎧 Национализация рубля – путь к свободе России

Отзыв Георгий: Слушал "Национализацию рубля" Старикова — реально интересный взгляд на экономику и историю страны. Автор прям в тему, язык понятный, без занудства. Напомнило, как я по учебникам пытался разбираться в политэкономии, а тут все в одном месте и доступно. Время не зря потратил! ...

🎧 Драгорн. Том III #3

Отзыв Нина: Крутяк просто! Ввёл меня в сюжет с головой, прям как сам там оказался. Михаил Золкин читает чётко, кайф слушать. Помню, тоже как-то игроком в подобном мире был — всё реально оживало. Радагор точно шарит в фэнтези, жду продолжения! ...

🎧 Savaoff

Отзыв Герман: Как мужик, скажу — аудиокнига реально в кайф! Жутко, захватывающе, немного мурашки по коже прошлись. Помню, однажды ночью слушал — мало не свалился с кресла от неожиданного поворота. Огромное спасибо автору и чтецу, сделали отличную работу! ...

🎧 Тот, кто живет в колодце #4

Отзыв Антонина: Чёт аудиокнигу Лены Обуховой зацепило конкретно! Мистика и детективы в одном флаконе — кайф просто. Екатерина Бранд классно читает, реально вглядываешься в сюжет. У меня однажды тоже загадка была, слушая подобное, с друзьями разбирались — кайф! Советую всем, кто любит загадки и подвохи. ...

🎧 Гувернантка для драконьего принца

Отзыв Платон: Слушал эту аудиокнигу на фоне пробежки — реально затягуйка! Наталья Фролова шикарно передала эмоции героев, а сюжет с попаданцем и драконьим принцем кайфовый. Впервые влюбился в фэнтези так легко, прямо в наушниках живут эти истории! ...

🎧 Когда придет весна #2

Отзыв Прокоп: Ну, было круто слушать, как Алиса передала всю эту весеннюю магию и романтику! Пару раз прямо домоклось, что почти почувствовал запах цветов. Правда, местами сюжет тянулся, но в целом кайфово. Недавно тоже ловил похожее настроение, когда просто наслаждался природой и думал о мечтах. ...

🎧 Сибирский некромант – 3 #3

Отзыв Иммануил: Чётко зашло! Константин прям кайфово читает, каждый персонаж живой. Помню, слушал эту серию в метро, так настроение поднялось на весь день. Юмор и боёвка — в самый раз. Спасибо автору и чтецу за такой кайфовый замес! ...