Психология стройности Как создать здоровые отношения с едой аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

3.184586★

Аудиокнига автора Яна Касьянова. 🕓: 4 ч. 51 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты,, Здоровый образ жизни, Краси� ...

Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

Отзыв Терентий: Кайфово зашёл этот аудиокурс! Был такой момент на работе — начал замечать, как меня постоянно загоняют в рамки, и теперь уже знаю, как с этим бодро бороться. Автор разжёвывает всё просто, четко и по делу, спасибо за такой полезный материал! ...

🎧 Академия и Земля

Отзыв Викентий: Вообще кайф! Максим Суханов прям в тему прочитал, чувствуется классика и космос! Напомнило, как в универе на парах по физике залипал, мечтая о звёздах. Такой вот заряд фантазии и мозгов! Слушать — одно удовольствие, советую всем! ...

🎧 Непокорный трофей Ледяного дракона #1

Отзыв Яромир: Слушал тут "Непокорный трофей Ледяного дракона" — реально затягивает! Детективка с драконами — крутая замес. Один раз на рыбалке под такой фон вообще кайф словил, прям погрузился в атмосферу. Чтец классно передает настроение, голос кайфовый. Рекомендую брать на прослушку! ...

🎧 Светочи Тьмы #2

Отзыв Софья: Честно, с триллером пока нечасто пересекалась, но эта аудиокнига реально зацепила. Григорий так классно читает — прям в тему для мрачной атмосферы. Помню, дома свет выключился, и я чуть не охренела от страха, слушая! Такие моменты люблю. ...

🎧 Пропавшая невеста. Том 2 #4

Отзыв Сидор: Чётко зашло, люблю, когда есть фэнтези с любовными нотками. Помню, как сам однажды в парке столько слушал, что домой идти не хотелось. Светлячок классно передал всю атмосферу, реально погружаешься. Спасибо автору, было круто и романтично, прям кайф! ...

🎧 Молот Ведьм (часть 1-я) #2

Отзыв Эрика: Слушала эту аудиокнигу в метро, прям погружалась с головой! Голос чтеца реально качает, атмосфера мистика и триллера жгёт. Помню, как однажды ночью после прослушивания всю квартиру обходила с фонариком — такая атмосфера там! Советую тем, кто любит пощекотать нервы. ...

🎧 Пешка в большой игре #3

Отзыв Адель: Слушала «Пешку в большой игре» в метро, прямо загорелась! Сюжет бодрый, магия и герои кайфовые, чтец тоже отлично вжился. Был момент, когда отрывок так зацепил, что чуть остановку не проспала. Рекомендую, если любите динамику и фэнтези с огоньком! ...

🎧 Цена свободы

Отзыв Милан: Чётко зашло! Люблю, когда герой вырывается из всех передряг и не сдается. Как-то в походе с друзьями так же пришлось выкручиваться, пока слушал эту аудиокнигу — реально, подсел моментально, спасибо! ...

🎧 Попаданка для дракона

Отзыв Никита: Слушал эту аудиокнигу в метро, реально кайф! Попаданка, драконы — тема бомбическая. Сначала думал, что будет туго, но Литрес Авточтец так зашёл, что не мог остановиться. Любовная линия подогревает настроение, советую всем фанатам фэнтези! ...

🎧 История Рима

Отзыв Антон: Слушал эту аудиокнигу про историю Рима – реально захватывает. Чтец классно подает материал, будто сам там живешь. Был у меня случай, когда в школе на экзамене по истории Рима вспомнил несколько деталей именно из этой книги – помогло на ура! Советую всем, кто в тему. ...

🎧 Тайна вора-невидимки #8

Отзыв Виссарион: Крутая аудиокнига! Помню, когда я маленький, тоже ловил себя на мысли, что хотел бы быть невидимкой и расследовать всякие загадки. Чтение было живым, голос Аллы прям зацепил. Весь вечер слушал и не мог оторваться! Для подростков – самое то. ...

🎧 Посланник ада

Отзыв Святослав: Боевое фэнтези – моё топчик! Погружался в аудиокнигу, как в реальность. Константин Загацкий так читал, что прям ощущал каждую сцену. Был у меня случай, как будто сам попал в другой мир — тогда понял, что такие истории реально качают! Всем рекомендую! ...

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом