Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

4.087896★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 51 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Личное пространство, Личны� ...

Описание

×

Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать людям: откуда она берется, как проявляется и что с ней делать. Самое главное, что в книге подчеркивается реальная, действенная тактика, позволяющая изменить ваши отношения ...

Подробнее

Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей

4.0808★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 5 ч. 26 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Ис� ...

Описание

×

В этой книге Патрика Кинга, автора мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, рассмотрены способы, с помощью которых можно развить умение «читать» и анализировать людей, их характер, поведение, мотивацию, невысказанные намерения. Этот навык бесценен в социуме. Задача автора – научить вас получать качественную, полезную, объективную информацию...

Подробнее

Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива

3.857494★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 43 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвит ...

Описание

×

Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не подавляя, но регулируя. Эта книга всесторонне рассматривает проблему эмо...

Подробнее

Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку

3.647695★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 3 ч. 48 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Социал ...

Описание

×

В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как изменить свое мировоззрение, научитесь ценить себя, говорить «нет» п...

Подробнее

Наука чтения людей. Как понять, что люди на самом деле имеют в виду, когда говорят

3.629506★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 32 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Соц ...

Описание

×

Лучшие рекомендации из поведенческой психологии и как их применять в повседневной жизни. Люди – не такие уж сложные существа, если знать, как они ведут себя в базовом состоянии. Эта книга поможет вам читать мысли окружающих без всякой телепатии.Множество проверенных научных методов «декодирования» поведения и речи. «Наука чтения людей» – не просто рассказ о скрещ...

Подробнее

Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества

3.594488★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 20 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Личные границы, Повышение ...

Описание

×

Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так?Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами.Потребность угождать – это очень мощное побуждение, однако оно сопровождается тревожн...

Подробнее

Негласные правила общения и этикета. Как вызвать симпатию в любой социальной ситуации

3.589191★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 24 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Вза� ...

Описание

×

Говорите «спасибо» и «пожалуйста». Не стойте как столб у двери. Поздоровайтесь и улыбнитесь. Не спрашивайте про зарплату. Это негласные социальные нормы, и соблюдать их не так уж и сложно, правда? Если вы их знаете, конечно.Хотите узнать, какие социальные ошибки вы совершали и как их исправить? Тогда эта книга для вас. Перед вами справочник для жизни в современно...

Подробнее

Как легко находить друзей. Умение моментально очаровывать и устанавливать контакт

3.529969★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 37 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Самора ...

Описание

×

Находите новых друзей играючи! Мы научим вас это делать быстро, эффективно и плодотворно. Нетворкинг? Банкеты? Караоке-вечеринки? Нет проблем.Больше никакой утомительной светской болтовни – налаживайте с окружающими тесные контакты!Найти настоящих друзей… непростая задача, не так ли? Но почему так происходит в наш современный век? Слишком много отвлекающих фактор...

Подробнее

Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус

3.524724★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 24 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая � ...

Описание

×

Общение – такая же неотъемлемая потребность человека, как и любые другие основные потребности. Искусство выстраивания связей с людьми – важнейшее качество человека и залог его процветания в социуме. Поэтому так необходимо иметь навыки социального взаимодействия.В этой книге вы найдете данные об исследованиях и открытиях в области человеческого поведения. Теоретич...

Подробнее

Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом

3.458877★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 29 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвити ...

Описание

×

Ценность искусства извлечения информации заключается в возможности понять человеческую натуру. Книга «Как извлекать информацию, секреты и правду» сделает из вас эксперта в считывании намерений, поведения, мыслей и эмоций собеседника. Автор вооружит вас знанием многих научно проверенных техник, которыми с успехом пользуются психологи, дознаватели и даже агенты ФБР...

Подробнее

Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения

3.449443★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 03 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Социа� ...

Описание

×

В этой книге вы найдете всесторонний и глубокий анализ человеческого поведения с точки зрения социальной психологии и сможете понять себя и окружающих вас людей. Давайте посмотрим правде в глаза – большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни, связаны не с ситуацией, а с человеком, стоящим перед вами. Будь то родитель, брат или сестра, коллега или...

Подробнее

Как обрести уверенность в себе

3.40305★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 6 ч. 15 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Поведенческ ...

Описание

×

Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций, которые можно прочесть сегодня в любом интернет-блоге. Автор возьмет вас за руку и увлечет в самые глубины – к истокам уверенности в себе, самовосприятия и психологии уверенности. Поймите себя – и прорвете...

Подробнее

Как легко завести разговор с любым человеком. Искусство умной, легкой и увлекательной беседы

3.326426★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 24 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Иск� ...

Описание

×

Случалось ли вам прийти в незнакомую компанию и не знать, с чего начать разговор? Вам хотелось завязать знакомство с противоположным полом, но вы не знали, о чем поговорить? Слова застревали у вас в горле, а от волнения потели ладони? Разговор – это ключ ко всему, чего вы хотите достичь в жизни. Продвижение по карьерной лестнице, обретение новых друзей и романтич...

Подробнее

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

3.320822★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 50 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Внутренний мир человека, Ин ...

Описание

×

Самый крутой навык из всех возможных – метапознание, или мышление о мышлении. В этой книге в равной степени сошлись наука, философия и практика. Чтобы стать лучше, каждому для начала нужно определить, что это значит лично для него. «Искусство самопознания» приглашает читателей в путь, но не куда-то в экзотические дали, а к самим себе. Этот путь может быть опасным...

Подробнее

Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник

3.290428★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 33 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Самора ...

Описание

×

Умение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу «Я сделаю это попозже». Люди в основном склонны идти по пути наименьшего сопротивления. И зачастую это приводит к ничегонеделанию. Да, это комфортно. Но нужно уметь „переключаться на более высокую передачу“. Из этой книги вы узнаете, как это сделать.Вы разберетесь в психологии мотивации (и прокр...

Подробнее

Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым

3.212302★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 6 ч. 32 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Критическое мышление, Личн� ...

Описание

×

Учитесь задавать умные вопросы, делать выводы и анализировать ситуации. Независимое мышление есть мышление критическое. А критическое мышление – залог осмысленной жизни: путь здравых решений, эффективного рассуждения и ясного осознания. «Как мыслить независимо» – это руководство для тех, кто желает твердо править кораблем собственной жизни. Как знать, какие ловуш...

Подробнее

Как стать мастером эффективной коммуникации. Учитесь направлять беседу, осознанно взаимодействовать с собеседником и быть услышанным

3.201801★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 52 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Самора ...

Описание

×

Руководство для тех, кто хочет эффективно вести разговор, правильно себя подавать и оказывать воздействие на окружающих. Речь пойдет о мастерах общения. Они умело пользуются информацией. В них есть что-то притягательное – люди сами тянутся к ним и слушают, затаив дыхание. Вы тоже можете овладеть подобным искусством!Практические советы для улучшения качества любог...

Подробнее

Учитесь думать с помощью мысленных экспериментов. Как расширить горизонты мышления, понять смысл метапознания, активно проявлять любознательность и думать как истинный философ

3.198745★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 3 ч. 32 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Аналитическое мышление, Кр� ...

Описание

×

Воспользуйтесь ментальным инструментарием, с помощью которого величайшие мыслители мира внезапно получали ответы на давно мучившие вопросы, исследовали окружающий мир и оттачивали искусство аргументации. Традиционная система образования требовала от вас заучивать наизусть тексты и декламировать, не понимая смысла. Тот, кому посчастливилось продвинуться чуть дальш...

Подробнее

Как быть веселым, остроумным и креативным

3.179859★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 3 ч. 00 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Научно-популярная литература, О психологии популярно, Ком ...

Описание

×

Если вы хотите научиться шутить в компании, чтобы превратить банальную беседу в интересное остроумное общение, развлекать друзей, а не просто поддерживать скучный разговор, если хотите добиться симпатии окружающих благодаря своему чувству юмора, эта книга для вас. Автор предлагает проверенные вербальные и невербальные способы смешить людей в любой ситуации, основ...

Подробнее

Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил

3.153221★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 3 ч. 25 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Александр Кузнецов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Са ...

Описание

×

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит в...

Подробнее

Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманываться

3.144168★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 5 ч. 04 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост, Аналитиче ...

Описание

×

«Практический интеллект» – это не обычная книга о том, как «эффективно думать». Нет, она начинается с рассмотрения биологических основ мышления, рассказывая, как перепрограммировать его с инстинктивного на аналитическое и проникать в суть вещей, чтобы на основе полученной информации принимать лучшее из возможных решений. Эта книга представляет реальный, действенн...

Подробнее

Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений

3.126046★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 5 ч. 09 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,  ...

Описание

×

Эмпатия – тот единственный навык, от которого зависят ваши отношения. Пора наконец-то научиться общаться с людьми. В нашем мире наблюдается дефицит эмпатии, но вы можете это изменить. Научитесь проявлять сопереживание и доброту.Мы обсудим, что такое эмпатия и как ее использовать, чтобы добиться доверия и принятия. Что нужно для взаимопонимания? Не увлекательная б...

Подробнее

Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи

3.12099★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 5 ч. 35 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Вза� ...

Описание

×

Не бойтесь общаться. Станьте харизматичным. Вместо поверхностного обмена репликами добивайтесь глубокого взаимопонимания с собеседником.«Здравствуйте! Как вас зовут? Где вы работаете? Чем вы увлекаетесь? Откуда вы приехали?» Вам не надоели эти однообразные вопросы? Вы способны на большее. Пора усовершенствовать свои межличностные отношения и научиться общаться с ...

Подробнее

Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам

3.113157★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 3 ч. 16 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Ораторское искусство / риторика, Саморазвитие / личностный ро� ...

Описание

×

Публичные выступления и презентации – одна из самых распространенных фобий, и это вполне объяснимо. Когда еще мы бываем настолько открыты и уязвимы? Но это необходимое зло во всех сферах нашей жизни, как профессиональной, так и личной. От презентаций в конференц-зале до уверенного общения с противоположным полом – ваши ораторские навыки позволят вам выйти на новы...

Подробнее

Тренировка навыков общения. Как наладить контакт с кем угодно, выбирать оптимальный стиль общения и справляться с любыми ситуациями

3.083149★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 48 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Самора ...

Описание

×

Общение – краеугольный камень любых отношений. Но мы зачастую не знаем, как выразить свои мысли и по-настоящему услышать собеседника. В этой книге автор уделяет внимание практически всем аспектам успешного общения. Представьте, что вы сможете спокойно и уверенно войти в любую комнату и подружиться с незнакомыми людьми, легко уклониться от конфликтов и произвести ...

Подробнее

Осознанное слушание. Как слушать с вниманием, намерением и эмпатией

3.01701★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 44 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Вз� ...

Описание

×

Главное в коммуникации – вовсе не то, что вы говорите. Главное – как вы молчите. Эмпатия и умение слушать… Вроде бы все просто, однако вы сами знаете, что большинство людей, с которыми вы встречаетесь каждый день, справляются с этим неважно. В чем же проблема?Осознанное слушание – это навык, лежащий в основе глубоких отношений.Перед вами книга о взаимоотношениях ...

Подробнее

Как убеждать людей. Скрытые психологические стратегии, позволяющие влиять, убеждать и добиваться своего без манипуляций

3.013078★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 3 ч. 32 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Павел Глинский. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная � ...

Описание

×

Как добиться от людей того, что вам нужно, – изящно и незаметно? Какие фразы и слова убеждают, направляют и защищают? Если хотите получить поддержку, успешно вести переговоры, отстоять свое мнение и стать авторитетным лидером, эта книга поможет вам одержать победу и занять то положение, которого вы достойны. Вы овладеете явными и скрытыми методами убеждения.Больш...

Подробнее

Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей

2.984342★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 5 ч. 12 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Повышение самооценки, Психология ...

Описание

×

Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения и покорять людей.Если вы входите в помещение, а вас никто не замечает, или хотите произвести сильное впечатление – вам нужны советы получше, чем «притворяйся, пока не получится» или «просто будь собой».Как уверенно приближаться к людям и преуспевать в любой социальной ситуации.«Мощ...

Подробнее

Как стать экспертом по человеческому поведению. Наблюдайте, читайте, понимайте и расшифровывайте людей на основе минимальной информации

2.941004★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 30 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Поведенческая психология, � ...

Описание

×

Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Тот, кто изучит науку человеческого поведения и станет экспертом в области языка тела и манер, практически овладеет телепатией. Умение «читать» людей – гораздо больше чем наука. Это настоящее искусство. Любой может развить в себ...

Подробнее

Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж

2.852626★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 5 ч. 28 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Мотивация и личность, Орга ...

Описание

×

Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей.Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его.Вы узнаете, как выйти из полного тупика, разобраться в своих психологических блоках и преодолеть их.В этой книге мы пог...

Подробнее

Смол-ток. Перестаньте говорить о погоде и начните налаживать реальные связи

2.820418★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 5 ч. 04 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Деловые связи, Искусство о ...

Описание

×

Никому, в общем, не нравится нетворкинг, а сам процесс знакомства с новыми людьми сродни удалению больных зубов.Как ваши дела? А сколько у вас братьев и сестер? У вас есть машина? Вы давно здесь живете? А в каком университете вы учились?.. УЖАС!Давайте превратим смол-ток в полноценную беседу, помогающую наладить контакт и углубить дружеские отношения.СМОЛ-ТОК – н...

Подробнее

Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой ситуации

2.784174★

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 35 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Социа� ...

Описание

×

Любой успех зависит от того, насколько хорошо вы сходитесь с людьми. Увы, но такова суровая правда жизни. А хорошая новость заключается в том, что данный навык вполне можно освоить, и эта книга послужит великолепным началом.Производите неизгладимое первое впечатление – пусть люди жаждут вашего общества.«Сила эмоционального интеллекта» настолько практична, насколь...

Подробнее