Сортировать:

Метка: Патрик Фаннинг

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

3.401717

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 11 ч. 37 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Когнитивная ...

Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банал...

Подробнее

Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь

3.262515

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 11 ч. 44 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Кирилл Федоров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, О психологии популярно, ...

КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ, А НЕ КРИЧАТЬ; ПРИНИМАТЬ, А НЕ ОСУЖДАТЬ; ЦЕНИТЬ, А НЕ ОЦЕНИВАТЬ.Вести конструктивный диалог с любимым человеком иногда намного труднее, чем с изворотливым деловым партнером или деспотичным начальником. В пылу спора с горячо любимыми эмоции бьют через край, границы размываются, красные линии стираются, и кажется, что проще уже разойтись… Но ...

Подробнее

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков

2.833973

Аудиокнига автора Марта Дэвис, Патрик Фаннинг. 🕓: 8 ч. 33 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Ярослав Хорошков. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Межличностные коммуникации, Об ...

Фундаментальный классический учебник, издающийся с 1983 года. Поможет развить коммуникативные навыки, научиться четко выражать свои мысли и лучше понимать других....

Подробнее

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

2.5

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 16 ч. 44 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Пс ...

Сборник аудиокниг: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения.Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как...

Подробнее

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 18 ч. 13 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Дмитрий Сталешников. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, ...

Сборник аудиокниг: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения; Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийЕсли ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и м...

Подробнее

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 16 ч. 48 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Ольга Рожкова (Пойманова). Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / лично ...

Сборник аудиокниг: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте; Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияМогут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и с...

Подробнее

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Аудиокнига автора Ольмира Беланкова, Патрик Фаннинг. 🕓: 18 ч. 45 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Екатерина Дробышева. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личн ...

Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияМогут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который ме...

Подробнее

Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано вам будет. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Аудиокнига автора Эстер и Джерри Хикс, Патрик Фаннинг. 🕓: 23 ч. 27 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Вадим Прохоров, Иван Букчин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностн ...

Сборник аудиокниг: Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано вам будет.; Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияМогут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает ва...

Подробнее

Яснознание. Способы высвобождения скрытых возможностей человека + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник

Аудиокнига автора Ричард Лоуренс, Патрик Фаннинг. 🕓: 17 ч. 26 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная эзотерическая литература, Парапсихо ...

В этой книге Ричард Лоуренс – известный медиум и исследователь человеческой психики – опровергает мнение, будто яснознание – это божественный дар, которым награждены лишь избранные. Своим личным примером он доказывает, что экстрасенсорные способности есть абсолютно у каждого, ибо они заложены в человеческой природе. Нужно лишь суметь высвободить их из недр своего...

Подробнее

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Аудиокнига автора Филена Брюс, Патрик Фаннинг. 🕓: 14 ч. 37 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина, Иван Букчин. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психоло ...

Сборник аудиокниг: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения; Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всехИсцеление не является чем-то, что может быть с нами кем-то «сделано», оно зарождается в нас самих. Поэтому то, как мы относимся к себе и своему месту во Вселенной, определяет, обретем мы исцеле...

Подробнее

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 18 ч. 00 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Дмитрий Сталешников. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, ...

Сборник аудиокниг: Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения.Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С пере...

Подробнее

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 18 ч. 44 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Агафья Максимова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Пси ...

Сборник аудиокниг: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения; Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он непр...

Подробнее

Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Аудиокнига автора Ирина Шишкина, Патрик Фаннинг. 🕓: 22 ч. 33 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александр Потеряев. Относится к жанрам: Зарубежная религиозная и эзотерическая литерат ...

Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения...

Подробнее

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе

Аудиокнига автора Карен Блат, Патрик Фаннинг. 🕓: 16 ч. 25 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Илья Меркурьев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазв ...

Сборник аудиокниг: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения; Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себеКак определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, ...

Подробнее

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Аудиокнига автора Карен Блат, Патрик Фаннинг. 🕓: 15 ч. 24 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Дмитрий Сталешников. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный р ...

Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияМогут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый д...

Подробнее

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник

Аудиокнига автора Анастасия Долганова, Патрик Фаннинг. 🕓: 27 ч. 15 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Алевтина Барабанова. Относится к жанрам: Клиническая психология, Практическая пс ...

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник...

Подробнее

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 17 ч. 34 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Психотерапия, Состоян ...

Сборник аудиокниг: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения; Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииНеприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные ра...

Подробнее

Отпустить бывшего + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Аудиокнига автора Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей. 🕓: 17 ч. 35 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александра Максимова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, Псих ...

Отпустить бывшегоЛюбовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личны...

Подробнее