Ольга Шестакова аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса

3.455245★

Аудиокнига автора Ольга Шестакова. 🕙: 5 ч. 59 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Марина Рябова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диеты, Здоровое питание, Здо� ...

Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них.Принято считать, что снижение веса – задача элементарная. Просто меньше ешь! Вот только этот совет на практике оказывается трудно применим. В итоге очередной неудачной попытки похудеть через ограничение ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Две жизни. Все части. Сборник в обновленной редакции

Отзыв Милослава: Слушала «Две жизни» — реально глубоко зашло! Вот как-то была в тупике, эта книга помогла перезагрузиться, понять смыслы. Голос чтеца приятный, не напрягает. Если душой тянет к эзотерике, то прям маст хев, кайфанула по полной! ...

🎧 Клинок Ворона

Отзыв Эльвира: Реально зацепила эта аудиокнига! Когда первый раз слушала «Клинок Ворона», прям вжилась в героя – будто сама в бойках тусовалась. Анна Летура круто читает, голос цепляет. Был момент, когда на дороге Спб толпа уже жутко разогревалась, и я прям кайфовала от атмосферы. Всем, кто любит движ, советую! ...

🎧 Ренард. Книга 3. Зверь, рвущий оковы #3

Отзыв Вениамин: Блин, какая жара была с этой аудиокнигой! Как будто сам в бой влип, кровь закипала от драйва. Алексей читает так мощно, что хотелось в оружие схватиться! Помню, тоже как-то в походе с ребятами сцены из книги обсуждали — реально кайфанул. Обожаю такое! ...

🎧 Истребивший магию #19

Отзыв Фока: Такие книги всегда огонь! Помню, как громко слушал эту серию в транспорте — настолько захватила, что никуда не хотелось выходить. А голос чтеца прям в тему, реально настраивает на атмосферу битв и магии. Рекомендую всем любителям мощных фэнтезийных историй! ...

🎧 Гражданин в космосе (сборник)

Отзыв Таисия: Чётко зайняло! Шекли всегда умничка с космосом и юмором, Дмитрий Оргин тоже классно вжился в роль. Помню, как в метро с этим сборником бодро время летело, аж не заметила, как до работы доехала. Советую, если хочешь мозг размять и посмеяться! ...

🎧 Олимпийская деревня Дедморозовка #3

Отзыв Настасья: Слушала эту аудиосказку и прям кайфовала! Голоса актеров такие живые, будто сам там в Дедморозовке. Был случай, когда ночью включила на повтор — уснула спокойно, как в детстве. Советую, настроение точно поднимет! ...

🎧 Убежище. Книга пятая #5

Отзыв Нина: Слушала эту книгу в дороге — просто кайф! Юмор и фэнтези отлично переплетаются, несерьезно, но очень душевно. Прям настроение поднимает, как будто с друзьями базаришь. Советую всем, кто любит расслабиться и посмеяться по-настоящему! ...

🎧 Повелитель теней. Том 8. Финал #8

Отзыв Нелли: Чётко зашло! Магия и драки — всё на высоте, чтец прям врубился в тему. Помню, тоже как-то в магическую тему залипала, прямо кайф поймала. Финал 8 тома держит в напряжении, рекомендую всем фанатам такого жанра! ...

🎧 Посланник ада

Отзыв Артур: Слушал «Посланник ада» на бегу – огонь! Загацкий прям в ударе, голос цепляет, будто в самой гуще событий. Попаданцы и бои кайфовые, местами прям мурашки. Точно зайдет любителям бодрого фэнтези с драйвом. У меня брат как раз фанат такого, тоже подсел сразу. ...

🎧 Практикум по боевой кулинарии #2

Отзыв Еремей: Слушал эту аудиокнигу на пробежке – загазовал по полную! Зацепила и магия, и юмор прикольный, прямо как в реальной жизни, когда с друзьями на кухне башни стряпаем. Чтецы классно играют, легко втягиваешься. Советую, особенно если кайфуешь от приключений с юмором. ...

🎧 Беременность в планы (не) входила, или игры богатых мужчин

Отзыв Ираида: Чётко зацепило! Обычно в таких историях всё предсказуемо, а тут прям драйв и интрига. Алиса классно читает, голос прям в тему, слова ловлю на лету. Спасибо, что подсказали эту книгу, теперь в закладках точно останется! ...

🎧 Наваждение снежного рыцаря #2

Отзыв Мирон: Ну, слушал я "Наваждение снежного рыцаря" и скажу - кайфово затянуло! Фэнтези с историей, да ещё эта романтика — прям огонь! Елена Кузьмина так чётко читает, погружаешься прям с головой. Рекомендую для тех, кто хочет уехать от реала на время. ...