Сортировать:

Метка: Ольга Дан

Гимнастика для будущей мамы и малыша

2.750895

Аудиокнига автора Ольга Дан. ?: 4 ч. 10 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Ольга Андреянова. Относится к жанрам: Здоровье, Беременность, Гимнастика, Красота и здоровье, ЛитРес: чтец, Только на Литр ...

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости»....

Подробнее

Семидневная цветная диета

Аудиокнига автора Ольга Дан. ?: 43 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Диеты, Похудение, Фитнес. Возрастное ограничение: 0+. Выбра ...

...

Подробнее

Последние комментарии