Наташа Дуарте аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

3.001789★

Аудиокнига автора Кристен Эллотт, Наташа Дуарте. 🕙: 5 ч. 24 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Александра Максимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина, Здор� ...

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции,...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 КроШа. Книга вторая

Отзыв Леонтий: Читала эту книгу на одном дыхании, реально зацепило! Татьяна Виноградова круто передала все эмоции, прям в душу зашла история. Романтика и страсть — в меру, не перегружено. Был момент, когда в метро слушала и чуть не прослезилась от трогательности! Рекомендую! ...

🎧 Математика на раздевание

Отзыв Филимон: Офигеть, как же свежо и живо звучит этот роман! Слушал за раз, даже на работе заряжался. Как будто сидишь с друзьями в кафе и обсуждаешь жизнь, а тут и любовь, и математика вместо скуки. Читка супер, реально кайфовал! ...

🎧 Тот, кто живет в колодце #4

Отзыв Нана: Прослушала с удовольствием, реально захватывает! Екатерина так классно читает, будто сама сидишь в центре событий. Мистика с детективом — прямо в точку, у меня есть похожий случай, когда ночью свет гас, а я думала, что кто-то в дом зашел. Вау, рекомендую! ...

🎧 Курсант. Назад в СССР 12 #12

Отзыв Глеб: Слушал этот курсант как в кино, прям захватывает. Особенно понравился микс СССР и фантастики — прям ностальгия с приколом. Вспомнил, как мы с пацанами в детстве сами сочиняли приключения с машиной времени, кайфанул по полной. Чтец тоже зашёл, голос атмосферный. ...

🎧 Мир Тёмного солнца #6

Отзыв Ростислав: Прошёл эту часть серии на одном дыхании! Павел реально вжился в роль, будто сам там крошит монстров. Помню, как в походе всю ночь слушал и не мог оторваться – так зацепило. Отличный микс экшна и приключений, кто в тему, заценит! ...

🎧 Как мама была маленькой. Книга для дружбы детей и родителей

Отзыв Артём: Ничего себе, как классно звучит эта аудиокнига! Помню, как я с мамой тоже всякие приколы из детства вспоминали — сразу связь крепче стала. Советую всем родителям и их малым, реально помогает понимать друг друга лучше! Слушал с удовольствием, кайф полный. ...

🎧 Власть памяти #2

Отзыв Эсмеральда: Эта аудиокнига реально зашла! Помню, как в универе зачитывалась такими фэнтези, тут прям ностальгия. Ксения просто огонь, голос цепляет и держит в напряжении. Магия и романтика — прям в точку для фанатов жанра. Советую громко слушать в наушниках! ...

🎧 Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка

Отзыв Сергей: Крутая аудиокнига! Особо зацепила часть про экспресс-перепрошивку — реально помогло вытащить себя из ступора. Я как-то тупо застрял в рутине, послушал и начал менять мышление. Голос Сергеев прям в тему, не занудный, слушать легко. Советую всем, кто хочет прокачаться! ...

🎧 Тарас Бульба

Отзыв Агриппина: Читали с мужем "Тараса Бульбу" в дороге — супер заходило! Голос Александра Клюквина прям цепляет, будто сам слушаешь рассказчика у костра. Немного тяжеловато для современного слуха, но классика всегда в теме, особенно с такой подачей. Советую для любителей настоящей русской истории! ...

🎧 Отдельная реальность #2

Отзыв Никанор: Чёт зашло по полной! Такое чувство, будто сам в другой мир вкатился. Помню, как после прослушки первый раз на природу выехал — и прям новые глаза открыл. Дмитрий круто читает, голос завлекает. Для тех, кто в саморазвитии и эзотерике тусуется — мастхэв! ...

🎧 Одна зима на двоих #1

Отзыв Магдалина: Чувак, эта аудиокнига просто взорвала мой мозг! Смотрела в наушниках и прям погружалась в этот мир, где магия и любовь переплелись! Помню, как однажды на морозе слушала – прям согрелась душой! Светлячок шикарно читает, реально кайф! ...

🎧 Ночная Стража #6

Отзыв Онисим: Чётко зашло! Терри Пратчетт, как всегда, на высоте — и по юмору, и по сюжету. Клюквин читает так, что будешь реально внутри этой ночной стражи. Помню, впервые слушал в метро, и ребята рядом даже начали интересоваться — реально захватывает! Рекомендую всем! ...