Митху Сторони аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

3.715894★

Аудиокнига автора Митху Сторони. 🕙: 5 ч. 46 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Алена Корнеева. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Антистресс, Борьба со стр ...

Автор выделяет семь параметров, отражающих негативное воздействие стресса на организм, и приводит подробные обоснования и рекомендации.Митху Сторони – получила медицинское образование, изучала нейробиологию, училась на хирурга-офтальмолога, преподавала йогу и получила степень доктора философии в области нейроофтальмологии. Все это время она с различных углов изуч...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Ревизор: возвращение в СССР 21 #21

Отзыв Юна: Слушала эту аудиокнигу и ваще зашла! Люблю, когда история с фантазией, а тут прям попаданцы и СССР — кайф. Один раз тоже в советское время "попала" через книгу, реально погружает. Чтец классно играет, не улетает, слушать удобно! ...

🎧 Лучшие вещи рождены болью. Том 3 #3

Отзыв Дана: Слушала эту аудиокнигу в метро — прям зацепило с первых минут! Голос Ильи такой живой, что будто сам в экшне участвуешь. Любовные линии и криминал – микс, который не даст заскучать. Вперед за следующими томами! ...

🎧 Грани сумерек #8

Отзыв Фотиния: Ну, это просто кайф! Слушала в метро, реально в другой мир улетела. Сергей классно читает, прям чувствуется магия в голосе. Спасибо автору за такую кайфовую историю, прямо как будто сама волшебницей стала на пару часов! Ловлю на повторе и всем рекомендую. ...

🎧 Как украсть дракона

Отзыв Инга: Чёрт, эта аудиокнига реально затягивает! Невозможно переключиться, пока не дослушаешь. Есть и смех, и романтика, и фантазия – всё в кайф. Особенно понравилось, как Леди Арфа зачитала, прямо живо и с душой. Спасибо, что наткнулась на такую классную историю! ...

🎧 Единственная для князя. Как долго я тебя искал

Отзыв Юлия: Офигенная книга! Слушала в метро, и совсем не скучно было, прям как в кино. Детектив и романтика вперемешку — круто зашло! Татьяна просто мастер, голос вовлекает с первой минуты. Спасибо автору и чтецу за такой кайфовый мир фэнтези! ...

🎧 Разин Степан

Отзыв Прасковья: Крутая аудиокнига, реально погружаешься в историю России. Помню, как слушала похожую вещь про Пушкина — прямо будто в прошлое нырнула. Чтение Петра Таганова четкое, не занудно, правда попадаешь в тот дух времени. Советую всем, кто любит историю и биографии. ...

🎧 Тайна ограбления в театре #7

Отзыв Конкордия: Офигенная аудиокнига, прям втянулась с первой минуты! Помню, как в детстве тоже с друзьями искали следы и тайны, прям как герои этой истории. Алла читает круто, голос живой, не надоедает. Советую всем, кто любит загадки и приключения! ...

🎧 Капитан Алатристе #1

Отзыв Настасья: Перед прослушиванием думала, что будет скучно, а тут прям зарядилась приключениями! Чонишвили классно передал атмосферу, словно сама в Испании тех времён оказалась. Был случай, когда на отдыхе с друзьями слушали — все залипли и обсуждали каждую сцену. Спасибо за такую кайфовую аудиокнигу! ...

🎧 Рассветница-2: Закат #2

Отзыв Савва: Слушал Рассветницу-2 на одном дыхании! Городское фэнтези с любовной линией — прям кайф. ДиДжинн зачитала так, что погрузился полностью. Было пару моментов, где история чуть притормозила, но в целом очень круто. Обязательно посоветую друзьям любителям такого жанра! ...

🎧 Фарамунд #10

Отзыв Ираида: Слушала «Фарамунда» в метро — реально затягивает! Чернов отлично читает, прямо как будто там с героями вместе. Помню, тоже в детстве мечтала быть волшебницей, вот эта аудиокнига прям качает ту атмосферу, как надо. Советую тем, кто любит приключения и магию! ...

🎧 Академия фамильяров. Тайна руин #1

Отзыв Алёна: Вау, реально засел на этой аудиокниге! Магия, тайны, школа — всё кайфово прокручивается в голове. Помню, как сам в универе зависал с друзьями, будто там тоже магия вокруг. Читает круто, можно смело в наушниках зависать и фантазировать! ...

🎧 Оборванные нити. Том 3 #3

Отзыв Анастасия: Ну прям сильно затянуло с первых минут, слушала не отрываясь! Детективы – вообще моя тема, а здесь так классно всё заплетено, будто сама расследую. Спасибо автору и чтецу, передали весь драйв и напряжение, аж мурашки по коже! Респект за такую крутяцкую работу! ...