Мишель Л Блюм аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

3.295317★

Аудиокнига автора Грэм Дэйви, Мишель Л. Блюм. 🕓: 13 ч. 43 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Сергей Нафронович, Нина Гуркова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Самор ...

Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать...

Подробнее

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства

3.001789★

Аудиокнига автора Мишель Л. Блюм. 🕓: 7 ч. 30 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Нина Гуркова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, По ...

Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться.Затем вы познакомитесь с методом, разработанным Мишель Блюм, – ОНФР (ощущать, наблюдать, формули...

Подробнее

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Терапия для беспокойного разума

2.750895★

Аудиокнига автора энтони фаликовски, Мишель Л. Блюм. 🕓: 18 ч. 11 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Нина Гуркова. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная эффективност ...

Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; Терапия для беспокойного разумаПерфекционист, Самоотверженный помощник, Звезда на сцене, Чувствительный индивидуалист, Наблюдательный мыслитель, Преданный лояолист, Вечный ребенок, Могущественный бунтарь, Отстранен...

Подробнее

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

2.5★

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Мишель Л. Блюм. 🕓: 15 ч. 40 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Нина Гуркова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, ...

Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление...

Подробнее

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь

Аудиокнига автора Элис Реш, Мишель Л. Блюм. 🕓: 10 ч. 48 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Нина Гуркова, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Зд� ...

Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадьТы хватаешься за еду, когда расстраиваешься или испытываешь стресс? Идешь к холодильнику про...

Подробнее