Сортировать:

Метка: Ментальное здоровье Книги для тех кому нужны рекомендации и поддержка

Мой доктор (вроде бы) нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить

3.20435

Аудиокнига автора Антон Слонимский. 🕓: 3 ч. 12 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Вадим Пугачев. Относится к жанрам: Здоровье, О психологии популярно, Популярно о медицине, Врачебная практика, В ...

Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и улучшить свое физическое и ментальное состояние. Но несмотря на распространенность проблем с психическим здоровьем, стереотипы о диагностике и лечении существ...

Подробнее

Любить человека с деменцией. Рекомендации и поддержка для тех, кто столкнулся с болезнью близкого человека

3.18763

Аудиокнига автора Полин Босс. 🕓: 6 ч. 17 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Анна Бойченко. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, О психологии популярно, Социальная психология, Бл ...

Уход за тяжело болеющим человеком требует не только невероятных физических, но и моральных сил. Зачастую людей тяготит их обязанность опекунства над близкими, ведь это постепенно приводит к выгоранию. Постоянный стресс, связанный с беспокойством и волнением за дорогого человека, бессонница и постоянное чувство потери – все это может вывести из равновесия, а при з...

Подробнее

Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину

3.120667

Аудиокнига автора Кристофер М. Палмер. 🕓: 13 ч. 09 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье и медицина, Научно-популярная литератур ...

Психиатрия – самая закрытая и неразведанная область медицины, в которой до сих пор остается больше вопросов, чем ответов. За десятилетия исследований не найден ключ даже к главному из них: что же действительно вызывает психическое расстройство. Генетика? Гормоны и стресс? Нелюбовь родителей или детские травмы? Как одно сочетается с другим и что же является основн...

Подробнее

К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией

3.031692

Аудиокнига автора Марина Иннорта. 🕓: 6 ч. 52 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Наталья Терешкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рос ...

«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…». Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мыслях, не так ли? Главная героиня этой книги, Марина Иннорта, изо дня в день пребывала в кипучем вареве тревог, мучилась и страдала от ощущения, что с ней «что-то не так». Долгая исто...

Подробнее