Сортировать:

Метка: Лев Гончаров

Психология фитнеса и диет. Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить

2.3405

Аудиокнига автора Лев Гончаров. 🕓: 3 ч. 01 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Лев Гончаров. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Спорт / фитнес, Здоровое питание, Лекторий ...

Психология фитнеса и диет – это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое. Это то, что поможет начать правильно питаться и регулярно тренироваться и не бросить через несколько дней или недель.Это то, что поможет импульсу коры головного мозга стать импульсом двигательного нерва настолько долго, чтобы гормональные...

Подробнее

Последние комментарии