Кристен Эллотт аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

3.001789★

Аудиокнига автора Кристен Эллотт, Наташа Дуарте. 🕙: 5 ч. 24 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Александра Максимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина, Здор� ...

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции,...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Детство Чика

Отзыв Ахмед: Крутая вещь! Помню, как в детстве с читалкой лежал, слушал и прям кайф ловил от рассказов. Юрий Красиков так здорово читает, будто сам сидит и рассказывает. Текст легкий и понятный, прямо в тему для детей и взрослых. Советую всем, кто любит живое слово! ...

🎧 Бегущий человек

Отзыв Евсей: Слушал аудиокнигу “Бегущий человек” от Стивена Кинга, озвучивает Игорь Князев — жесть, прям погрузился в этот фантастический движ. Сюжет бодрый, атмосферу передал отлично, реально захватило. Вообще кайф, как будто в кино попал, слушал в метро — время пролетело незаметно! Рекомендую всем фанатам жанра. ...

🎧 Потерянные

Отзыв Тит: Офигеть, как погружает эта аудиокнига! Слушала вечером, и думала, что за мной кто-то ходит, реально мурашки по коже! Ужасы в современном стиле – точно в точку, Майя просто молодец, голос её супер захватывает. На полном кайфе была! ...

🎧 Трое и боги #4

Отзыв Джамал: Слушал эту книгу на пару с друзьями – реально зашло! Голос Чернова прям цепляет, погружаешься с головой в мир магии и эпичных битв. Спасибо автору и чтецу за такой заряд драйва и волшебства, аж дух захватывает! Буду ждать продолжения. ...

🎧 Игра Эндера #1

Отзыв Варфоломей: Вау, реально зашло! Эндера слушал на работе — времени нет читать, а тут голос Олега прям в тему, будто сам в космосе борюсь. Советую всем фанатам космо-боев, реально цепляет и мозг прокачивает! Не пожалел, что выбрал аудиоверсию. ...

🎧 Юмористические рассказы Антоши Чехонте

Отзыв Тарас: Слушал эту аудиокнигу, ржал как конь! Чехов в юморе — просто огонь. Как-то на работе застрял с проектом, включил эти рассказы — сразу настроение поднялось и заряд позитива на весь день получил. Читка классная, ребята прям в точку! ...

🎧 Трансерфинг реальности. Ступень V: Яблоки падают в небо #5

Отзыв Нестор: Блин, эта пятёрка от Зеланда реально качает мозг! Погружался в аудио под вечер — Михаил Черняк прям в тему читает, голос цепляет. Был момент, когда по работе всё валилось, вставил эту книгу — идеи реально подсказала, как круто выйти из тупика. Советую на ночь, мозг реально включается по-новому! ...

🎧 SOS. Стойкий солдатик

Отзыв Зоя: Классная аудиокнига! Чувствуется энергия и страсть, прямо как в жизни. Помню, как однажды слушала похожую историю и просто не могла оторваться, весь вечер кайфовала от сюжета. Галина просто супер читает, спасибо за такое удовольствие! ...

🎧 Тайна красного чемодана

Отзыв Анна: Чётко зашло, прям как будто сам детективом стал! Голос чтеца супер, погрузилась с головой. Один раз даже аж подпрыгнула на месте, когда сюжет накалился – реально держит в напряжении! Если любите классические детективы, однозначно стоит слушать. ...

🎧 Падение Эдварда Барнарда

Отзыв Ратмир: Классная штука! Помню, слушал эту книгу в метро — реально зацепило, сюжет держал в напряжении. Голос чтеца прям в тему, будто с другом болтаешь. Читается легко, хоть и классика. Советую, чтобы не только глазами книжки долбить. ...

🎧 Союз стального кольца

Отзыв Элла: Слушала "Союз стального кольца" и прям кайфанула! Легко, душевно, про любовь, как будто с подругой разговариваешь. Лоза шикарно читает, вообще погружаешься в историю. Был у меня случай, представляй, после прослушивания всей дороги домой улыбалась и витаю в облаках! Советую всем! ...

🎧 Позывной «Оборотень»

Отзыв Мирослав: Слушал эту аудиокнигу во время ночных смен — прям зашла жизненно. Голос чтеца реально затягивает, а сюжет держит в напряжении, будто сам в спецназе тусуешься. Иногда хотелось чуть побольше динамики, но в целом кайфово прокачал свой кайфовый вечер. ...