Кристен Эллотт аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

3.001789★

Аудиокнига автора Кристен Эллотт, Наташа Дуарте. 🕙: 5 ч. 24 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Александра Максимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина, Здор� ...

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции,...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Над кукушкиным гнездом

Отзыв Вера: Ну слушала я "Над кукушкиным гнездом" с Максимом Сухановым — чувак реально вжился в роль, голос прям цепляет. Книга заставляет задуматься, как там в голове у людей. Был один раз, когда в поезде ночью тоже слушала — чиркнуло сильно. Советую заценить! ...

🎧 Level Up. Хаген. Нокаут 2 #5

Отзыв Марианна: Офигенная аудиокнига, реально качает мотивацию! Помню, слушала в метро — буквально заряд бодрости получил, как будто сам в бою. Герои такие живые, сюжет – огонь! Рекомендую всем, кто любит фантастику с драйвом и движухой. Хочется ещё больше таких историй! ...

🎧 Северный лес

Отзыв Джульетта: Слушала "Северный лес" и была реально в теме, нравится, как актеры играют! Режиссура подкачала, но сюжет цепляет. Когда-то тоже в походе в лесу заблудилась — прям как в книге, только без аудиосопровождения, пришлось интуитивно ориентироваться. Книга крутая для расслабона! ...

🎧 По дорогам тьмы #6

Отзыв Радмила: Слушала "По дорогам тьмы" и прям в восторге! Фанатка боевой фантастики, здесь и драйв, и атмосфера сумрака очень зацепили. Как-то в дороге тоже ловила такой кайф от аудиокниг — реально помогает отдохнуть и в другой мир уйти. Советую! ...

🎧 Разрушенный дом. Моя юность при Гитлере

Отзыв Архип: Слушал эту аудиокнигу — реально цепляет. Истории из жизни при Гитлере такие живые, будто там сам побывал. Чтение Мозгунова классное, голос держит внимание. Был у меня похожий момент, когда рассказы дедушки слушал — тоже многое по-новому понял. Советую всем, кто любит правду и глубокие истории! ...

🎧 Тот, кто живет в колодце #4

Отзыв Нана: Прослушала с удовольствием, реально захватывает! Екатерина так классно читает, будто сама сидишь в центре событий. Мистика с детективом — прямо в точку, у меня есть похожий случай, когда ночью свет гас, а я думала, что кто-то в дом зашел. Вау, рекомендую! ...

🎧 Один за всех #10

Отзыв Мария: Слушала «Один за всех #10» — реально качает! Боевое фэнтези с попаданцами всегда в теме, а тут ещё и чтец классно сыграл. Были моменты, когда прям залипала и не могла остановиться. Рекомендую для тех, кто любит динамичное и захватывающее чтение! ...

🎧 Холодное сердце Хальгорда #3

Отзыв Сусанна: Вот это да! Влюбилась в эту аудиокнигу с первых секунд! Перенеслась в мир попаданцев, где магия и чувства кипят. Чтение Людмилы – просто огонь, передает всю энергетику героев. Такая история зарядит и зацепит, реально кайф! Обязательно слушайте! ...

🎧 Бракоразводный ключ

Отзыв Никодим: Крутая книжка! Слушал, когда реально через развод проходил — реально помогла собраться и не облажаться. Стиль Дениса простой, без заумных слов, так что в кайф воспринял. Теперь знаю, что развод — не конец, а новый старт. Спасибо за наводки, нужная штука! ...

🎧 Просветленные не ходят на работу

Отзыв Казимир: Честно, слушал с утра до ночи и кайфовал! Такие штуки реально заставляют голову включать по-новому. Вот в жизни пару раз ловил себя на том, что будничная рутина убивает креатив, а тут прям толчок получил к движению. Сергей голос супер, кайфово ведёт! ...

🎧 Драконам слова не давали! #1

Отзыв Степанида: Аудиокнига зашла прям огонь, особенно Нелли так классно читает, будто рядом с героиней сидишь. Помню, как в метро слушала — прям захватывает, не оторваться! Люблю, когда сюжет напряженный и любовь такая живенькая, сразу настроение поднимается. Советую всем, кто хочет лёгкий триллер с романтикой! ...

🎧 Одна зима на двоих #1

Отзыв Магдалина: Чувак, эта аудиокнига просто взорвала мой мозг! Смотрела в наушниках и прям погружалась в этот мир, где магия и любовь переплелись! Помню, как однажды на морозе слушала – прям согрелась душой! Светлячок шикарно читает, реально кайф! ...