Кристен Эллотт аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

3.001789★

Аудиокнига автора Кристен Эллотт, Наташа Дуарте. 🕙: 5 ч. 24 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Александра Максимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина, Здор� ...

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции,...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Крыло. Книга 1 #1

Отзыв Денис: Ну это ж просто бомба! Читал один раз, переслушал два! Александр прям в тему — голос врубается, будто сам в замес попал. Помню, как на работе слушал, аж сердце в пятки ушло, прямо адреналинчик подскочил. Кто в фэнтези шарит — на ура зайдёт! ...

🎧 Сокровище генерала Сан Ялина

Отзыв Мирон: Крутяк, реально затягивает! Помню, как в поездке на дачу слушал – будто с главными героями в другой мир свалился. Голос чтеца зашел на ура, настроение поднялось. Любовное фэнтези с попаданцами – сочетание топовое, советую всем фанатам жанра! ...

🎧 Истина

Отзыв Леся: Крутая аудиокнига! Исторические и политические интриги прям захватывали с первых минут. Чтение Сергея просто огонь, прямо погружаешься в атмосферу. Был случай, слушала перед важным делом — помогло настроиться и настроиться на серьезный лад. Спасибо автору и чтецу за такой драйв! ...

🎧 Саид 2. Над пропастью #5

Отзыв Филарет: Чётко зашла аудиокнига, реально втянулся в сюжет, как в хороший сериал. Помню, тоже с таким триллерчиком романтическим вечером зацепился — никуда не мог оторваться, аж до утра слушал. Чтение живое, голос супер, атмосфера прокачана на максимум. Рекомендую всем, кто любит жаркие истории с драйвом! ...

🎧 Что я видел

Отзыв Магдалина: Ого, слушала «Что я видел» и просто в восторге! Татьяна такая живость в голосе вложила, будто сама там была. Борис Житков, конечно, мастер слова! Мне реально было интересно, как будто фильм смотрела. Такой кайф, что аж переслушала пару раз! ...

🎧 Архипов. Псионик #1

Отзыв Сабина: Ну, кайф реально! Архипов – прям мой герой, сразу влюбилась в эту магию и движ! Помню, как тоже по книжкам таким залипала, прям как в игре окунаешься. Ящик советую всем, кто любит, чтоб было ярко и с драйвом! ...

🎧 Мы платим железом #8

Отзыв Эльвира: Офигеть, как же Валерий зачитает! Прям погружаешься в тот мир, будто сам с мечом рядом стоишь. Местами прям мурашки бегают, когда бойка завязывается) Помню, тоже такого рода штуки люблю, особенно когда попаданцы — сразу настроение поднимается! Класс! ...

🎧 Случайный брак

Отзыв Афанасий: Ооо, эта история прям зацепила! Случайный брак, а эмоции словно ураган! Слушал в метро — чуть не пропустил свою остановку от напряжения. Алла Човжик шикарно читает, реально будто в живую слышишь. На повтор ещё зайду точно! ...

🎧 Сложный выбор

Отзыв Пахом: Чет прям зацепило, как Виктория голосом зашла — будто сама в сюжет вляпалась! Помню, слушал похожую историю, когда выбирал между двумя девушками, и эта книга напомнила, как непросто порой бывает. Советую всем, кто любит любовь с перчинкой и интригами! ...

🎧 Утопающий во лжи #1

Отзыв Марк: Слушал эту книгу на даче, прям затянуло. Юрий читал супер, голос хорошо заходит под боевое фэнтези. Правда, пару моментов затянуты, но в целом кайфово зашел. Помню, на работе аж проснулся, когда слухал — реально заряжает! ...

🎧 Дознание в Риге #14

Отзыв Евсей: Крутая аудиокнига, прям погружаешься в загадки старой Риги. Голос Евгения докачал атмосферу, будто сам там ходишь. Был у меня как-то похожий детектив, кайф ловил до последней главы. Советую всем любителям истории с перчиком! ...

🎧 Искатель

Отзыв Эдита: Слушала аудиокнигу, прям кайф! Алексей отлично вжился в роль, голос цепляет с первых минут. Тана Френч умеет запутать сюжет так, что не оторвёшься. Помню, как проезжала в метро, а так увлеклась, что чуть не пропустила свою станцию! Советую к прослушиванию. ...