Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле. 🕓: 6 ч. 07 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Нейроп ...
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Джули Эриксон. 🕓: 9 ч. 23 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Ольга Рожкова (Пойманова), Александра Дёмина. Относится к жанрам: Возрастная психология, Зарубежн ...
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Маха Заид Хоффман. 🕓: 4 ч. 11 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Неврол ...
Терапия для беспокойного разума + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Аудиокнига автора энтони фаликовски, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 16 ч. 47 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная эф ...
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле. 🕓: 13 ч. 38 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Нина Гуркова, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая псих ...
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Иджеома К. Нваогу. 🕓: 11 ч. 18 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Агафья Максимова, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая ...
Перенастройте свой встревоженный мозг + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле. 🕓: 14 ч. 20 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эз ...
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле. 🕓: 13 ч. 17 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Ольга Пойманова, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая п ...
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Перенастройте свой встревоженный мозг
Аудиокнига автора Сандра Кэррингтон-Смит, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 11 ч. 38 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практич ...
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Карен Кассидей. 🕓: 11 ч. 22 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Ольга Пойманова, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая пси ...
Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Аудиокнига автора Кристель Петиколлен, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 13 ч. 35 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Оксана Андрейчук, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническ ...
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Терапия для беспокойного разума
Аудиокнига автора энтони фаликовски, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 14 ч. 52 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная эф ...
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Аудиокнига автора Рэнди Дж. Патерсон, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 12 ч. 37 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Владислав Горбылев, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазви ...
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 12 ч. 21 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая пси ...
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле. 🕓: 10 ч. 19 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Нейроп ...
Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум
Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 14 ч. 16 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая псих ...
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Маха Заид Хоффман. 🕓: 11 ч. 42 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Нина Гуркова, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая псих ...
Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Перенастройте свой встревоженный мозг
Аудиокнига автора Эдвард Уолд, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 11 ч. 26 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Геннадий Форощук, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / ли ...
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле. 🕓: 10 ч. 11 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Нейроп ...
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Грэм Дэйви. 🕓: 10 ч. 24 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Сергей Нафронович, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии попул ...