Сортировать:

Метка: Кейти Краймер

«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз

2.723799

Аудиокнига автора Кейти Краймер. 🕓: 3 ч. 44 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Екатерина Бабкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / ...

В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не верит. Он внушает чувство безнадежности и уговаривает вас опустить руки. И при этом в выражениях не стесняется.Это ваш внутренний критик.Если бесконечные мрачные мысли мешают вам жит...

Подробнее

«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления

Аудиокнига автора Рэнди Дж. Патерсон, Кейти Краймер. 🕓: 10 ч. 14 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Екатерина Бабкова, Владислав Горбылев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая п ...

Сборник аудиокниг: «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления.В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не верит. Он...

Подробнее

«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации

Аудиокнига автора Паак Дживан, Кейти Краймер. 🕓: 7 ч. 11 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Екатерина Бабкова, Мария Ромас. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Псих ...

Сборник аудиокниг: «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации.В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не верит...

Подробнее

«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Аудиокнига автора Мария Ромас, Кейти Краймер. 🕓: 7 ч. 26 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Ксения Большакова, Екатерина Бабкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психологи ...

Сборник аудиокниг: «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения.В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не верит. Он ...

Подробнее

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз

Аудиокнига автора Кейти Краймер, Дэн Томасуло. 🕓: 8 ч. 50 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Екатерина Бабкова, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психологи ...

Сборник аудиокниг: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз.Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они меш...

Подробнее