Юлия Бриль аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны

3.797107★

Аудиокнига автора Юлия Бриль. 🕙: 3 ч. 18 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье,, Лишний вес, Менопауза, Метаболизм, Ожире ...

Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Как разогнать метаболизм, и есть ли смысл в марафонах похудения? И можно ли взять вес под контроль на пятом и шестом десятке? Ответы на эти и другие вопросы, основанные на ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 День решает все #2

Отзыв Марфа: Крутая вещь, слушала на одном дыхании. Муравьёв умеет в прокачку сюжета, а Дмитрий Карпов прям в ударе — голос зачитывает, будто сам в космосе тусит. Помню, тоже мечтала побывать в другом мире, эта аудиокнига оживила те воспоминания! ...

🎧 Трое на четырех колесах

Отзыв Лукьян: Очень зашло! Такая лёгкая, бодрящая история, прям как старые друзья в дороге. Пётр чтением докатил до самой души – голос классный, не скучно слушать. Был раз, катался с корешами, тоже смех и приключения – точно как тут. Советую всем, кто хочет отвлечься и повеселиться! ...

🎧 Потерянные

Отзыв Тит: Офигеть, как погружает эта аудиокнига! Слушала вечером, и думала, что за мной кто-то ходит, реально мурашки по коже! Ужасы в современном стиле – точно в точку, Майя просто молодец, голос её супер захватывает. На полном кайфе была! ...

🎧 Трансерфинг реальности. Ступень V: Яблоки падают в небо #5

Отзыв Нестор: Блин, эта пятёрка от Зеланда реально качает мозг! Погружался в аудио под вечер — Михаил Черняк прям в тему читает, голос цепляет. Был момент, когда по работе всё валилось, вставил эту книгу — идеи реально подсказала, как круто выйти из тупика. Советую на ночь, мозг реально включается по-новому! ...

🎧 Игра Эндера #1

Отзыв Варфоломей: Вау, реально зашло! Эндера слушал на работе — времени нет читать, а тут голос Олега прям в тему, будто сам в космосе борюсь. Советую всем фанатам космо-боев, реально цепляет и мозг прокачивает! Не пожалел, что выбрал аудиоверсию. ...

🎧 Зам ректора, или Как выжить среди Тёмных

Отзыв Дементий: Крутая аудиокнига, реально зашла! Любовное фэнтези с магией и юмором – прямо космос. Помню, сам как-то погружался в похожий сюжет, аж на часах не заметил времени. Голос Ольги Головановой добавляет драйва, слушать – сплошное удовольствие! ...

🎧 Убить дракона #17

Отзыв Эльмира: Крутая аудиокнига! Слушала, не могла оторваться, хоть и боевое фэнтези. Юмор прям в тему, поднимает настроение. Был у меня случай — в дороге слушала, и привет, скуке! Теперь буду искать похожие. Чтец классно передает эмоции, прям живо! ...

🎧 Бегущий человек

Отзыв Евсей: Слушал аудиокнигу “Бегущий человек” от Стивена Кинга, озвучивает Игорь Князев — жесть, прям погрузился в этот фантастический движ. Сюжет бодрый, атмосферу передал отлично, реально захватило. Вообще кайф, как будто в кино попал, слушал в метро — время пролетело незаметно! Рекомендую всем фанатам жанра. ...

🎧 Детство Чика

Отзыв Ахмед: Крутая вещь! Помню, как в детстве с читалкой лежал, слушал и прям кайф ловил от рассказов. Юрий Красиков так здорово читает, будто сам сидит и рассказывает. Текст легкий и понятный, прямо в тему для детей и взрослых. Советую всем, кто любит живое слово! ...

🎧 Тень горы (Части 07-11) #7

Отзыв Панфил: Чётко зашло! Такая реальная движуха, будто сам там гуляешь. Слушал вечером, и не мог оторваться — Иван вообще кайфовo читает, будто всю эту историю проживает вместе с героями. Был у меня такой же драйв, когда в походе через горы пробирался, все эмоции живо вспомнил. Советую всем любителям приключений! ...

🎧 Разин Степан

Отзыв Прасковья: Крутая аудиокнига, реально погружаешься в историю России. Помню, как слушала похожую вещь про Пушкина — прямо будто в прошлое нырнула. Чтение Петра Таганова четкое, не занудно, правда попадаешь в тот дух времени. Советую всем, кто любит историю и биографии. ...

🎧 Саид 3. В огне #6

Отзыв Матрёна: Ох, затянуло с первой минуты! Сауна эмоциональных поворотов и жара на каждом шагу — прям кайф слушать в наушниках. Кристина так живо читает, будто сама там в этом огне! Спасибо, что дали прикурить такую историю, не оторваться! ...