Юлия Бриль аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны

3.797107★

Аудиокнига автора Юлия Бриль. 🕙: 3 ч. 18 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье,, Лишний вес, Менопауза, Метаболизм, Ожире ...

Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Как разогнать метаболизм, и есть ли смысл в марафонах похудения? И можно ли взять вес под контроль на пятом и шестом десятке? Ответы на эти и другие вопросы, основанные на ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Охота на попаданку. Бракованная жена

Отзыв Феликс: Ну, слушал я «Охоту на попаданку», реально зашло! Юмор бодрит, а сюжет с попаданками – прям кайф для фанатов фэнтези. Ольга Дианова классно читает, голос цепляет. Был как-то похожий момент, когда неожиданно окунулся в новый мир книжки – прям захватывает, не отлипнуть! ...

🎧 Моя Мия #1

Отзыв Эвелина: Блин, слушала эту Мию и просто в ах*е! Сюжет такой живой, герои капец какие реальные, да еще и на ушко Анастасия читает — прям заводит! В метро под столом тайком промокала, так втянулась, что аж сердце колотилось! Обязательно переслушаю! ...

🎧 Встреча с царем. Сказки для взрослых

Отзыв Лавр: Чётко зайдёт! Слушал на пробежке – Ариша просто огонь, голос прям за душу берёт. История с царём и эти взрослые сказки с юмором – я кайфанул по полной. Лёгко и с душой, прям заряд позитива на весь день! ...

🎧 Венецианский купец. Книга 3. (Не) Все могут короли #3

Отзыв Капитолина: Чётко зашла эта аудиокнига! Голос Алисы Тверской прям по кайфу, будто в самой Венеции оказалась. Я тоже однажды в другой город попала - ощущения похожие. Автор классно закрутил сюжет, не оторваться! Советую всем, кто любит попаданцев и драйв. ...

🎧 Страх #4

Отзыв Эмма: Боевая магия и жесткий экшен — кайф! Станислав Иванов прям в теме, голос в тему прокачан. Помню, слушала книгу в метро, так задрала голову — как будто там реально всё происходит! Если любишь фэнтези с драйвом, обязательно заценяй, не пожалеешь. ...

🎧 Заговор Черной Мессы #2

Отзыв Рашид: Крутая тема, читал с удовольствием! Сцены с юмором прям подняли настроение, а загадки заставляли голову ломать. Помню, как однажды с друзьями тоже пытались распутать местный ребус – тоже весело всё было, но тут предел фантазии просто зашкаливает! ...

🎧 Академия семи ветров. Спасти дракона

Отзыв Сергей: Слушал «Академию семи ветров» — прям кайф! Драконы, немного романтики и огонёк есть, не скучно. Кто в детстве мечтал о приключениях, тот зайдёт. Был случай: ночью в метро слушал, аж забыл, на какой остановке выходить, так втянуло! ...

🎧 Gamemaster. Книга 2. Пустоши Дажь #2

Отзыв Модест: Зашло на ура! Слушал по дороге на работу — погружает так, что реально будто в пустошах бегаю. Семёнов читал отлично, голос прям цепляет. Один раз даже подскочил от неожиданного поворота сюжета — вау, не ожидал! Советую всем фанатам боевого фэнтези. ...

🎧 На куличках

Отзыв Лазарь: Вот это да, как же круто Петр Таганов качает голосом! Слушал «На куличках» Евгения Замятина — прям будто в те времена окунулся, колорит и настоящая русская классика! Помню, тоже в старой деревне бабушка рассказывала похожие байки, щас переслушаю заново, кайф полный! ...

🎧 Безумство Мазарини

Отзыв Николь: О, эта аудиокнига просто огонь! Триллер затягивает, как кофе по утру. Помню, слушала ее в метро и чуть не пропустила свою остановку, так интересно было! Читки отличные, голоса прям в тему, аж мурашки. Всем любителям загадок - must listen! ...

🎧 Абсолютно неправильные люди. Москва – Питер #2

Отзыв Ипполит: Чё сказать, реально зашло! Такая свежая подача и юморчик прям по кайфу. Помню, как слушал на метро – настроение сразу поднялось, хоть и день был жёсткий. Григорий Метелица шикарно читает, не скучно ни секунды! Рекомендую всем, кто любит посмеяться и подумать. ...

🎧 Призраки белых ночей #9

Отзыв Иоанна: Блин, в этой аудиокниге реально захватывает! Мистика и триллер отлично смешаны, сразу в ловушку попадаешь. Помню, как однажды ночью с такой же историей за слухом сидела — прям не могла оторваться, пока до конца не дослушала. Рекомендую для любителей напряжения! ...