Йогалатес аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Простые телесные практики на все случаи жизни

Аудиокнига автора Татьяна Костоварова. 🕙: 2 ч. 06 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес,, Дыхательные пр ...

«Телесные практики на все случаи жизни» — это практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь. Вас ждут утренние пробуждающие ритуалы, офисные...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Красные камни Белого #2

Отзыв Ярослав: Не ожидал, что так зацепит! Кирилл Радциг читал супер, прям окунулся в мир Красных камней. Помню, как в армии у меня были свои «грозные моменты», и эта аудиокнига реально помогла отвлечься и почувствовать дух настоящей героики. Советую всем фанатам! ...

🎧 КроШа. Книга вторая

Отзыв Леонтий: Читала эту книгу на одном дыхании, реально зацепило! Татьяна Виноградова круто передала все эмоции, прям в душу зашла история. Романтика и страсть — в меру, не перегружено. Был момент, когда в метро слушала и чуть не прослезилась от трогательности! Рекомендую! ...

🎧 Письма смерти #1

Отзыв Карл: Крутая штука, реально вовлекает с первых минут! Чтение у Игоря просто огонь, самый кайф — как он настроение сцены передаёт. Был у меня случай, когда слушал это в метро, и чуть не пропустил свою остановку, настолько погряз в сюжете. Советую всем любителям пощекотать нервы. ...

🎧 По дорогам тьмы #6

Отзыв Радмила: Слушала "По дорогам тьмы" и прям в восторге! Фанатка боевой фантастики, здесь и драйв, и атмосфера сумрака очень зацепили. Как-то в дороге тоже ловила такой кайф от аудиокниг — реально помогает отдохнуть и в другой мир уйти. Советую! ...

🎧 К чему приводят шалости

Отзыв Саломея: Когда слушала эту книгу, прям в детство погружалась, только с огоньком! Помню, как на переменах с ребятами ржали над очередными шалостями, и тут всё так живо описано, что в аудио прям ощущаешь магию школы. Чтение Полины кайфовое, задорно и душевно! ...

🎧 Сказки

Отзыв Антонина: Слушала эту аудиокнигу с ребенком, прям кайф! Клюквин и Смехов так классно читают, будто сами сказку рассказывают у камина. Ребенок в восторге, я тоже вспомнила детство. Спасибо авторам и чтецам за такую атмосферу, реально душевно и тепло стало! ...

🎧 Семь дней, в которые был ограблен мир. Союз Пяти

Отзыв Мечислав: Чёткая весчь, прям втянулся с первых минут! Слушал по дороге, мозг реально зашевелился. Люблю, когда фантастика с триллерами так крутят сюжет. Олег просто красавчик — голос зацепил. Спасибо за наводку, редко такое встречается! Определённо буду ещё такое искать. ...

🎧 Асура. Новый дом

Отзыв Рустем: Бомбезная аудиокнига! Прямо кайф, как будто сам в Асуре тусил. Вадим читал так, что проглотил каждое слово. Помню, когда мне впервые сходу пришлось в новый коллектив – тоже прям попал в другой мир, как тут главный герой. В общем, всем любителям боевика – мастхэв! ...

🎧 Волчицы #1

Отзыв Измаил: Слушал Волчиц, кайфовал! Исторический замес с крутым мистическим налётом — прям в точку. Александр чтением задаёт атмосферу, словно сам в эпоху погружаешься. Один раз даже ночью на шагу чую, будто кто рядом шуршит. Респект автору и чтецу, ждём продолжения! ...

🎧 Лезвие бритвы

Отзыв Валентин: Слушал Лезвие бритвы — реально крутой замес! Сюжет держит в напряжении, а голос Кирсанова добавляет драйва. Помню, как на работе отвлекся, не мог выключить — так втянулся. Кто любит детектив с фантастикой, точно заценит! ...

🎧 Правила общения с детьми: 12 «нельзя», 12 «можно», 12 «надо»

Отзыв Гавриил: Слушал эту книгу, реально полезно! Весело и без заумностей, а главное – реально работает с моими племяшами. Взял пару приёмов на вооружение, теперь на семейных посиделках меньше заморочек. Респект автору за такие простые и дельные советы! ...

🎧 Жена поневоле

Отзыв Лия: Такое романтическое фэнтези просто загляденье! Слушала, пока в метро толкалась — полностью захватило, оторваться не могла. Дмитрий Иванов классно читает, прям в душу заходит. Жена поневоле – ну, просто мастхэв для тех, кто любит любовь с изюминкой и магией! ...