Йогалатес аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Простые телесные практики на все случаи жизни

Аудиокнига автора Татьяна Костоварова. 🕙: 2 ч. 06 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес,, Дыхательные пр ...

«Телесные практики на все случаи жизни» — это практическое руководство, созданное для тех, кто хочет вернуть себе энергию, внутренний баланс и радость через движение. Автор, психолог и специалист по телесным практикам Татьяна, делится простыми и эффективными упражнениями, которые легко встроить в повседневную жизнь. Вас ждут утренние пробуждающие ритуалы, офисные...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Искатель

Отзыв Эдита: Слушала аудиокнигу, прям кайф! Алексей отлично вжился в роль, голос цепляет с первых минут. Тана Френч умеет запутать сюжет так, что не оторвёшься. Помню, как проезжала в метро, а так увлеклась, что чуть не пропустила свою станцию! Советую к прослушиванию. ...

🎧 Дознание в Риге #14

Отзыв Евсей: Крутая аудиокнига, прям погружаешься в загадки старой Риги. Голос Евгения докачал атмосферу, будто сам там ходишь. Был у меня как-то похожий детектив, кайф ловил до последней главы. Советую всем любителям истории с перчиком! ...

🎧 Думай и богатей

Отзыв Степанида: Вау, эта аудиокнига реально зацепила! Раньше думала, что успех — это везение, а тут идеи простые, но мощные. Помогла мне сдвинуться с места и по-другому глянуть на деньги и цели. Читка Максима супер, в кайф слушать! Благодарю за такую находку! ...

🎧 На пенсию в 35 лет

Отзыв Савва: Крутая штука, реально зацепила! Слушал в метро – и думать начал по-другому про бабки и время. Вот я, кстати, начал копить на ИИС после этой книжки, теперь жду свою пенсионку пораньше. Советую всем, кто хочет рулить своей жизнью, а не ждать с моря погоды! ...

🎧 Лев Толстой. Бегство из рая

Отзыв Магомед: Воу, эта аудиокнига прям взорвала мозг! Ефим Каменецкий читает так, что не оторваться. Слушал во время прогулки, и реально погрузился в мысли Толстого. Басинский круто раскрыл все тонкости, прямо как живой рассказ! Советую всем, кто любит биографии! ...

🎧 Оскар и Розовая Дама и другие истории (сборник)

Отзыв Регина: Крутая аудиокнига, реально цепляет! Когда впервые слушала "Оскар и Розовая Дама", прям до слёз. Алексей Багдасаров круто читает, голос такой живой. Один раз в метро включила, и все вокруг будто остановились, настолько сильно впечатлило. Советую всем, кто любит глубокие истории. ...

🎧 Лекция «Если ребенок ничего не хочет» #16

Отзыв Викентий: Реально помогло разобраться в мотивации сына. Был у меня период, когда он просто отказывался от всего – ни играть, ни учиться. По советам из лекции поняла, что давить нельзя, нужна поддержка. Советую всем, кто в замес попал с детьми! ...

🎧 (Не) идеальная для монстра #2

Отзыв Юлия: Офигеть, какая классная штука! Слушала в метро и прямо влюбилась в этих героев! Фантастика с романтикой — это ваще топчик, Людмила просто оживила все персонажи, прям на уши натягивала эмоции! Советую всем, кто любит мечтать и кайфовать одновременно! ...

🎧 Вий

Отзыв София: Вау, слушала Вия с Чонишвили — прям кайф! Голос у него такой, что сразу в ту мрачную атмосферу 19 века погружаешься. Был случай, когда в полночь слушала, и чуть не дернулась от страха — реально мистику почувствовала! Советую всем любителям классики и ужасов! ...

🎧 Гнев Империи. Книга 2 #2

Отзыв Полина: Вот это заряд! Слушала “Гнев Империи” и прям в теме — битвы, пафос и крутые персонажи. Никита классно читает, будто сам на поле боя! Помню, тоже когда-то с друзьями в игры сваливал, такая же жесть была. Короче, кайф для фанатов экшена! ...

🎧 Возрождение Феникса. Книга 10 #10

Отзыв Алла: Чую, эта книга реально зашла! Попаданцы — тема моя любимая, а тут так круто закручено. Помню, как сам в детстве мечтал оказаться в другом мире и все менять. Чтение с Петроником тоже огонь, голос прям цепляет! Всем советую! ...

🎧 Одиссея

Отзыв Даниил: Блин, слушал "Одиссею" с Литвиновым — просто бомба! Голос у него такой, что прям погружаешься в тот древний мир. Был как-то на экскурсии по античным развалинам, и пожалел, что не слушал до того — теперь всё по-другому воспринимается, оживает! Такой эпос точно стоит слышать. ...