Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 3 ч. 39 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, Калорийност ...
Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, ...
Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 6 ч. 51 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровое ...
Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: «Природа покарает тех, кто не пережевывает пищу». Флетчер утверждал, что его метод жевания увеличит количество силы, которую может иметь человек, уменьшив количество потребляемой пищи в 3 раза...
Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 12 ч. 31 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, Долголетие, ...
Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. В первой части мы писали о пищеварении в ротовой полости. В этой книге мы поговорим о роли желудка и кишечника. Мы слишком много едим? Можем ли мы научиться правильно пит...
Отзыв Савва: Крутая штука, реально зацепила! Слушал в метро – и думать начал по-другому про бабки и время. Вот я, кстати, начал копить на ИИС после этой книжки, теперь жду свою пенсионку пораньше. Советую всем, кто хочет рулить своей жизнью, а не ждать с моря погоды! ...
🎧 Ева #3
Отзыв Вилен: Вау, реально зайшла эта аудиокнига! Всю дорогу слушал, как в будущее нырнул. Макшанцев отлично вжился в роль, голос кайфовый. У меня как-то была тусовка в стиле киберпанка, теперь прям воспоминания ожили. Советую всем, кто в теме! ...
🎧 P.S. Я люблю тебя
Отзыв Пимен: Книгу просто загляденье! Слушала в метро — прям окунулась в атмосферу, слезы чуть не потекли, но приятно так. Марина чтение прокачала, все эмоции подцепила. Спасибо автору и чтецу, сделали мой вечер крутым и теплым! Любовь реально бывает такой живой. ...
🎧 Беременна по обмену. Часть 2 #2
Отзыв Катарина: Обалденно зайшла эта книга! Помню, как прокручивала сюжет, лежа в парке, и вовсю кайфовала от того, как герои попадают в новые миры. Алла реально зачетно читает, голос прям цепляет. Для фанатов любовного фэнтези – мастхэв! ...
🎧 Лев Толстой. Бегство из рая
Отзыв Магомед: Воу, эта аудиокнига прям взорвала мозг! Ефим Каменецкий читает так, что не оторваться. Слушал во время прогулки, и реально погрузился в мысли Толстого. Басинский круто раскрыл все тонкости, прямо как живой рассказ! Советую всем, кто любит биографии! ...
🎧 Черное пламя Раграна. Книга 2 #2
Отзыв Севастьяна: Офигенная аудиокнига! Слушала, будто сама в этом мире с драконами тусовалась. Фролова просто огонь, передала все эмоции шикарно. Был момент, когда я реально затаила дыхание! Любовное фэнтези — прям в точку для вечерних посиделок. Обожаю такое! ...
🎧 Очерки по русской культуре
Отзыв Божена: Слушала эту аудиокнигу в поездке — прям зашло! Лариса так интересно и живо читает, что про культуру совсем не скучно. Павел реально шарит в теме, много нового узнала про нашу историю. Советую всем, кто хочет узнать Россию с другой стороны! ...
🎧 Утопающий во лжи #1
Отзыв Марк: Слушал эту книгу на даче, прям затянуло. Юрий читал супер, голос хорошо заходит под боевое фэнтези. Правда, пару моментов затянуты, но в целом кайфово зашел. Помню, на работе аж проснулся, когда слухал — реально заряжает! ...
🎧 Поезд убийц
Отзыв Мира: Слушала «Поезд убийц» и офигела! Нервишки на пределе, сюжет цепляет так, что не оторваться. Помню, как ночью на даче спокойно послушала – прямо как в кино была. Игорь Князев голос супер, реально добавляет драйва! Советую всем любителям триллеров. ...
🎧 Лекция «Если ребенок ничего не хочет» #16
Отзыв Викентий: Реально помогло разобраться в мотивации сына. Был у меня период, когда он просто отказывался от всего – ни играть, ни учиться. По советам из лекции поняла, что давить нельзя, нужна поддержка. Советую всем, кто в замес попал с детьми! ...
🎧 Тайный советник
Отзыв Егор: Слушал Тайного советника в метро — зачетная штука! Пикуль реально погружает в атмосферу, а голоса Чонишвили и Бордукова добавляют крутизны. Подумал, как раньше всё было — прям ощущение, что в ту эпоху заглянул. Спасибо автору и чтецам за такой кайф! ...
🎧 Сложный выбор
Отзыв Пахом: Чет прям зацепило, как Виктория голосом зашла — будто сама в сюжет вляпалась! Помню, слушал похожую историю, когда выбирал между двумя девушками, и эта книга напомнила, как непросто порой бывает. Советую всем, кто любит любовь с перчинкой и интригами! ...
