Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 3 ч. 39 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, Калорийност ...
Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, ...
Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 6 ч. 51 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровое ...
Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: «Природа покарает тех, кто не пережевывает пищу». Флетчер утверждал, что его метод жевания увеличит количество силы, которую может иметь человек, уменьшив количество потребляемой пищи в 3 раза...
Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 12 ч. 31 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, Долголетие, ...
Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. В первой части мы писали о пищеварении в ротовой полости. В этой книге мы поговорим о роли желудка и кишечника. Мы слишком много едим? Можем ли мы научиться правильно пит...
Отзыв Рубен: Чётко зашла эта штука! Слушал в метро — прям погружаешься в мир бешеного стимпанка и эпичных замесов. Дмитрий Поляков классно читает, голос цепляет. Как-то сам в игре круто прокачивал перса, вспоминаю, аж азарт поднимается! Респект автору и чтецу! ...
🎧 Через тернии в звезды, или Шапка Live #2
Отзыв Джамал: Слушал эту аудиокнигу на поездке — Маргарита просто огонь, читает с таким драйвом, что ни на минуту не скучно. История легкая, с юмором, прям кайф для отдыха. Наверное, самые смешные моменты в книге — это когда герои смешно налажали, прям реально живо! ...
🎧 По следам дзёро-гумо
Отзыв Веста: Слушала на днях, реально погружаешься в этот город с магией, как будто сама там тусуюсь. Персонажи живые, химия между ними ощущается. Был у меня такой момент, когда в метро представляла, что тоже сражаюсь с чудищами — прям кайф! Чтение Натальи классное, четко зацепила. ...
🎧 Старший сержант. Назад в СССР. Книга 5 #5
Отзыв Мартын: Бомба аудиокнига! Слушал, как буд-то сам в СССР вернулся, прям ностальгия мощная. Игорь Гмыза озвучил так, что в уши зашло на ура. Был у меня случай, когда в дороге слушал — помогло реально отвлечься и настроение поднять. Советую всем! ...
🎧 Предел #2
Отзыв Эльмира: Космос и будущее — это, конечно, кайф! Брал эту аудиокнигу в поездку, Кирилл реально прокачал атмосферу, голос в тему, прям как кино в ушах. Сергей умеет завлекать, история захватила напрочь. Спасибо за такой крутой бокс фантазерских идей! В ушах до сих пор крутится. ...
🎧 Изгнанники
Отзыв Эрнест: Слушал "Изгнанников" на пробежках, реально затягивает! Аркадий с чувством читает, будто прям в древности оказался. Был у меня похожий поход, и эта книга прям напомнила те приключения. Советую тем, кто любит историю с драйвом! ...
🎧 Иван Грозный
Отзыв Мирон: Слушал эту аудиокнигу — прям кайф! Глубоко и живо рассказывается про Ивана Грозного, реально погружаешься в эпоху. Петр Таганов читает так, что аж муражки по коже. Был у меня момент, когда аж телефон забыл поставить на беззвучный, так втянулся в историю. Советую всем, кто в теме истории! ...
🎧 Не хочу быть Купидоном
Отзыв Глафира: Слушала «Не хочу быть Купидоном» — прям кайф! Павел Краб отлично читает, аж захватывает. Городское фэнтези с романтикой — мой личный праздник. Помню, как однажды в метро включила, и время просто пронеслось. Советую для расслабона после трудного дня. ...
🎧 Фронтир. Том 1. Последнее убежище богов #11
Отзыв Сила: Ого, слушал эту аудиокнигу в метро — прям засосало с первого акта. Олег Кейнз такой заряд дал, что казалось, сам на космическом фронтире сражаюсь. Редко когда боевая фантастика так прокачивает, реально стоит заценить! ...
🎧 Вместо тебя
Отзыв Надежда: Чётко зашла эта аудиокнига! Смешно и влюблённо, как будто сама в другой реальности оказалась. Катя Булгару отлично читает, прям кайф слушать. Помню, как я похожее слушала в метро — и сразу настроение поднялось, будто подзарядилась. Советую! ...
🎧 На той стороне – 4. Темные времена #4
Отзыв Аарон: Такую боевую фантастику с попаданцами заценил по полной! Помню, в армии сотовый разрядился — пришлось быстро выкручиваться, как герои в книге. Читка FAN12 просто огонь, голос цепляет, прям будто сам там оказался. Советую для тех, кто любит динамику и драйв! ...
🎧 Сказка о Тройке #2
Отзыв Фока: Блин, как же эта история меня зацепила! Слушал в дороге и просто не мог оторваться. Юмор реально цепляет, а фантастика заставляет голову напрячь. Помню, как в универе с ребятами обсуждали подобные темы, и тут всё в кайф подано! Плюс чтец – огонь! ...
