Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 3 ч. 39 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, Калорийност ...
Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, ...
Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 6 ч. 51 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровое ...
Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: «Природа покарает тех, кто не пережевывает пищу». Флетчер утверждал, что его метод жевания увеличит количество силы, которую может иметь человек, уменьшив количество потребляемой пищи в 3 раза...
Аудиокнига автора Горацио Флетчер. 🕙: 12 ч. 31 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Общественное питание, Долголетие, ...
Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. В первой части мы писали о пищеварении в ротовой полости. В этой книге мы поговорим о роли желудка и кишечника. Мы слишком много едим? Можем ли мы научиться правильно пит...
Отзыв Адриан: Читала "Они (не) ваши, босс" и загорелась по-настоящему! Коротко, но с огоньком, прямо в яблочко. Оля Федорищева классно передала эмоции, будто сама в роман залетала. Такая штука помогает расслабиться после трудного дня, советую! ...
🎧 Воспитание Игорёшика
Отзыв Никодим: Фигасе, такой прикол! Я прям при просмотре с Игорем реально посмеялся от души. Воспитание Игорёшика – то, что надо для поднятия настроения и пару жизненных уроков ловануть. Голос чтеца в тему, кайф слушать. Советую всем, кто ценит юмор с жизненными замесами! ...
🎧 Сладкий грех. Мои эльфы
Отзыв Дементий: Бомбезная аудиокнига! Влюбился в эту эльфийскую движуху – такой микс любви с фантастикой прямо в точку. Читка Анны Летуры зачетная, передала всю атмосферу жарко и живо. Слушал на пару с приглушенным светом — кайф полный. Советую всем любителям жанра, не пожалеете! ...
🎧 На той стороне – 4. Темные времена #4
Отзыв Аарон: Такую боевую фантастику с попаданцами заценил по полной! Помню, в армии сотовый разрядился — пришлось быстро выкручиваться, как герои в книге. Читка FAN12 просто огонь, голос цепляет, прям будто сам там оказался. Советую для тех, кто любит динамику и драйв! ...
🎧 Гильдия Злодеев. Том 3 #3
Отзыв Светозара: Чётко зашло! Слушала на работе — прям кайф, как будто в своей тусовке магов оказалась. Башков читал бодро, ощущение, что с пацанами в драку лезешь, но с юмором. Это именно то, что отвлекло и зарядила позитивом на весь день. Спасибо авторам! ...
🎧 Каторга (часть 1) #4
Отзыв Ядвига: Четко зашла эта аудиокнига! Пикуль классно вжился в историю, а Бордуков читает так, будто сам в эпохе живет. Помню, в универе на истории залипал, экзамен спас именно такие книги. Всем, кто тащит историю, точно зайдет. Советую включать, когда надо мотивации или просто кайфа от прошлого! ...
🎧 Старший сержант. Назад в СССР. Книга 5 #5
Отзыв Мартын: Бомба аудиокнига! Слушал, как буд-то сам в СССР вернулся, прям ностальгия мощная. Игорь Гмыза озвучил так, что в уши зашло на ура. Был у меня случай, когда в дороге слушал — помогло реально отвлечься и настроение поднять. Советую всем! ...
🎧 Исключение #2
Отзыв Натан: Блин, эта аудиокнига реально прокачала мое настроение! Голоса Павла и Дины — огонь, прям чувствуешь каждую эмоцию! История легкая, но с изюминкой, кайфовал как ребенок. Романтика и страсть так заряжают, что не мог оторваться. Всем, кто в теме, советую заценить однозначно! ...
🎧 Омон Ра
Отзыв Мелания: Пелевин вообще бомба, слушала “Омон Ра” на ночь — прям затягивает с первой минуты! Михаил Горевой чётко передал атмосферу, голос у него приятный, не утомляет. Был момент, когда реально зацепило, аж муражки по коже. Советую всем, кто любит что-то необычное и глубокое! ...
🎧 Двойная фамилия (читает автор)
Отзыв Глафира: Слушала эту аудиокнигу в дороге, реально зацепила. Голос автора прям живой такой, будто она сама тебе историю шепчет. Сюжет в стиле нашей жизни, без прикрас, но очень душевно. Слушалось легко, прямо почувствовала атмосферу. Советую, если любите что-то по-настоящему настоящее. ...
🎧 Через тернии в звезды, или Шапка Live #2
Отзыв Джамал: Слушал эту аудиокнигу на поездке — Маргарита просто огонь, читает с таким драйвом, что ни на минуту не скучно. История легкая, с юмором, прям кайф для отдыха. Наверное, самые смешные моменты в книге — это когда герои смешно налажали, прям реально живо! ...
🎧 Младший сын князя. Книга 2 #2
Отзыв Ирина: Вот это да, реально затянуло с первых минут! Помню, слушала в метро — так врубилась, что аж пропустила свою остановку. Михаил шикарно читает, атмосфера прям бьёт по полной. Фэнтези с боевкой и городским вайбом — топчик для фанатов жанра! ...
