Фрэнк Липман аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

2.897659★

Аудиокнига автора Фрэнк Липман, Рейчел Хольцман. 🕙: 7 ч. 22 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Крауклис Ирина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / лично ...

Сон – важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница приобретает характер эпидемии и, к сожалению, имеет весьма нежелательные последствия для здоровья – от раздражит...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Настоящая магия #4

Отзыв Альбина: Слушала с удовольствием! Боевое фэнтези – прям то, что надо для расслабона после работы. Попаданцы всегда забавно наблюдать, как герои выкручиваются в новых мирах. Один раз сама чуть не заснула на скучном аудио, а тут – кайф полный, держит в напряжении. Рекомендую! ...

🎧 Фрегат «Паллада»

Отзыв Майя: Классный фрегатный замес! Слушала в метро — реально затягивает, будто сама на борту качаюсь. Голоса чтецов кайфовые, оживляют текст. Помню, как в детстве мечтала о море, а тут всё это в аудиоформате — кайф полный! ...

🎧 Принцесса для великих королей #1

Отзыв Неонила: Ну, слушала я "Принцессу для великих королей" — кайфово! Голос у Халины такой завораживающий, прям в тему. Любовное фэнтези с нотками страсти — зашло по полной. Было ощущение, что сама в этом мире магии гуляю, прям погружение полное! ...

🎧 Невеста на полставки

Отзыв Констанция: Читала «Невесту на полставки» в метро — отлично зашла, такой лёгкий, душевный романчик. Ева просто кайфово читает, прям будто подруга рассказывает. Было пару моментов, когда сама мечтала так же живо и смешно! Любви и юмора в меру, советую на вечерок. ...

🎧 Местечко Сегельфосс

Отзыв Евграф: Честно, сначала думал, что классика — это скука, но Наталья прям вжилась и живо всё читает. Местечко Сегельфосс будто ожило, даже в автобусе не уснул! Советую всем, кто любит погрузиться в другую эпоху без заморочек. Брал на пару пробежек — кайфовал! ...

🎧 Каторга (часть 1) #4

Отзыв Ядвига: Четко зашла эта аудиокнига! Пикуль классно вжился в историю, а Бордуков читает так, будто сам в эпохе живет. Помню, в универе на истории залипал, экзамен спас именно такие книги. Всем, кто тащит историю, точно зайдет. Советую включать, когда надо мотивации или просто кайфа от прошлого! ...

🎧 Пират #3

Отзыв Лазарь: Слушал Пирата #3 — кайф! Захватывает с первых минут, будто сам в космосе борозжу. Олег Троицкий прям в тему читал, голос как раз под жанр. Был у меня случай, помогла аудиокнига в долгой дороге — не скучал вообще. Жду продолжения! ...

🎧 Сладкий грех. Мои эльфы

Отзыв Дементий: Бомбезная аудиокнига! Влюбился в эту эльфийскую движуху – такой микс любви с фантастикой прямо в точку. Читка Анны Летуры зачетная, передала всю атмосферу жарко и живо. Слушал на пару с приглушенным светом — кайф полный. Советую всем любителям жанра, не пожалеете! ...

🎧 Работа по контракту, или Найти истинную для Дракона

Отзыв Мефодий: Ну, слушал я эту аудиокнижку, прикольно зашла, особенно как дракон тему прокрутил, жёстко! Анастасия чё-то шикарно читает, реально вжилась в роль. Лично мне ностальгия вылезла, когда копался в старых играх, там тоже таких фэнтези навалом было. Советую глянуть, кто в теме! ...

🎧 Вечный муж

Отзыв Веселина: Вечный муж — прям бомба! Юлия Тарасова круто читает, голос завораживает. Читала в метро, сразу погрузилась в атмосферу XIX века, будто там сама. Спасибо, что делитесь такими шедеврами, настроение поднялось на всю неделю! Теперь точно стану фанатом Достоевского. ...

🎧 Проклятые. Книга 2 #2

Отзыв Рубен: Чётко зашла эта штука! Слушал в метро — прям погружаешься в мир бешеного стимпанка и эпичных замесов. Дмитрий Поляков классно читает, голос цепляет. Как-то сам в игре круто прокачивал перса, вспоминаю, аж азарт поднимается! Респект автору и чтецу! ...

🎧 Чужой муж

Отзыв Амалия: Честно, сначала сомневалась, зайдет ли этот жанр, но голос Екатерины реально зацепил – передала всю атмосферу так, что заслушалась! История крута, увлекательно и с огоньком, прям как моя первая тайная любовь, когда сердце колотилось будто бешеное. Советую, не пожалеете! ...