Физическое развитие аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

3.869647★

Аудиокнига автора Джозеф Меркола. 🕓: 10 ч. 22 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Микробиология, Нау ...

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расска...

Подробнее

Ружь, или Внешние силы

3.807024★

Аудиокнига автора Александр Шевцов (Андреев). 🕓: 2 ч. 55 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Якимов. Относится к жанрам: Практическая психология, Практическая эзотерика, Саморазвитие / личн ...

«Ружь или внешние силы» является второй книгой автора, посвященной теме Силы.Ружь – это все телесные силы человека, а их, как это ни странно, наш народ знал довольно много.Книга предназначена для всех, кто интересуется философией, психологией и боевыми искусствами.«Я начну эту книгу с мысли, которая может показаться слишком смелой: современная философия проморгал...

Подробнее

Босые и счастливые. Как организовать пространство для игр на свежем воздухе и позволить детям искать приключения

3.252684★

Аудиокнига автора Анджела Дж. Хэнском. 🕓: 7 ч. 46 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Вероника Подветельнова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Здоровье детей, Авторские � ...

Казалось бы, в городе есть все, что необходимо ребенку: школа, секции, развлекательные центры, детские площадки. Однако этого недостаточно. Часто детям не хватает свободного контакта с природой.Эрготерапевт Анжела Хэнском пишет о важности не ограниченной взрослыми игры на свежем воздухе. Такая игра способствует физическому, сенсорному, интеллектуальному и социаль...

Подробнее

Давай поговорим про ЭТО

3.222715★

Аудиокнига автора Ирина Чеснова. 🕓: 6 ч. 09 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Елена Некрасова. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Книги для подростков, Подростковая психология, Подрост ...

Увлекательный гид о взрослении, любви и сексуальной грамотности.Это открытый и искренний разговор на темы, которые волнуют каждого подростка: что происходит с моим телом и нормально ли то, что я ощущаю; как выражать свои чувства к тому, кто нравится и как развивать любовные отношения; что нужно знать об интимной близости и как заботиться о своем здоровье и безопа...

Подробнее

Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца

3.076176★

Аудиокнига автора Сергей Бубновский. 🕓: 7 ч. 39 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Алексей Воскобойников. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Атеросклероз, Болезни сердца, Здоро ...

Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут навсегда забыть об аритмии, повышенном давлении и… лишнем весе. Из книги вы узнаете:– ...

Подробнее

Высшая жизненная сила #5

3.001789★

Аудиокнига автора Бернар Макфадден. 🕓: 6 ч. 29 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровое питание, Правильное пита ...

Эта книга – послание первостепенной важности для тех, кому нужна эффективность. Соблюдение изложенных принципов, увеличат силу вашего тела, разума и души. Они позволят вам жить полноценно и радостно, чувствовать, наслаждаться, страдать каждое мгновение каждого дня. Сделайте ваше тело великолепным, ваш разум – высшим и вы станете обладателем всех достижимых способ...

Подробнее

Йога 365. Комплекс для начинающих

2.750895★

Аудиокнига автора И. Г. Долбышев, Ю. В. Дюжева. 🕓: 43 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Филипп Матвеев-Витовский. Относится к жанрам: Йога, Спорт / фитнес, Авторские методики, Асаны, Оздоровитель� ...

Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:• не зна...

Подробнее

Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы

2.750895★

Аудиокнига автора Всеволод Вольтов. 🕓: 42 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт,, Закаливание, Зд� ...

Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшения их физического и психологического благополучия. Она представляет собой руководство по широкому спектру методов, которые могут быть эффективными в повышении сопротивляемости организма и укреплении общего...

Подробнее

Пособие по изменению тела

Аудиокнига автора Денис Андреевич Чипизубов. 🕓: 1 ч. 27 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Прикладная литература, Спорт / фитнес ...

Правильный фитнес - это когда нет экстремальных сушек или наборов веса, это образ жизни, для построения которого не нужно многого. Автор пособия был по обе стороны баррикад, как занимающийся, и как тренер. Он устал от такой индустрии фитнеса, результатов в которой достигают лишь немногие. Чтобы решить эту проблему, он простым языком расписал конкретные этапы по р...

Подробнее

Книга пятая. Реформы тела

Аудиокнига автора Александр Алексеевич Ананьев. 🕓: 10 ч. 11 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Научно-практические журналы, Саморазвитие / ...

Пятый том научно-прикладного концепта "ананьевизма". Автобиографическое повествование об идеях и событиях в период с мая 2020 по сентябрь 2020. Активная фаза трансформаций моего тела через смену питания, переход с анаболических стероидов на сыроедение. Взрослое расставание с женщиной и творческое уединение. Перемены в теле всегда влекут смену мышления и...

Подробнее