Елизавета Гильман аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

3.911374★

Аудиокнига автора Елизавета Гильман. 🕙: 6 ч. 41 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Здоровый образ жизни, Инт ...

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной диетой, а палеодиету – с сыроедением. Практикующий нутрициолог Елизавета Гильман убеждена, что вы не одиноки: вме...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Любовь к жизни

Отзыв Ольга: Чувствую, как прокачалась душа после этой аудиокниги! Джек Лондон реально умеет захватить, а Всеволод Кузнецов читал очень живо, кайф ловила. Помню, как на даче слушала и будто сама с героями в горах была. Круто для любителей классики и приключений! ...

🎧 Дознание в Риге #14

Отзыв Евсей: Крутая аудиокнига, прям погружаешься в загадки старой Риги. Голос Евгения докачал атмосферу, будто сам там ходишь. Был у меня как-то похожий детектив, кайф ловил до последней главы. Советую всем любителям истории с перчиком! ...

🎧 Забота лорда-тирана #1

Отзыв Альфред: Слушал эту аудиокнигу в метро, выручила от скуки. Голос чтеца кайфовый, прям в тему, погружаешься в эпоху и романтику. Местами затягивает, будто сам среди замков и интриг. Не скажу, что огонь, но вечерок скрасила точно. Респект автору и чтецу! ...

🎧 Оскар и Розовая Дама и другие истории (сборник)

Отзыв Регина: Крутая аудиокнига, реально цепляет! Когда впервые слушала "Оскар и Розовая Дама", прям до слёз. Алексей Багдасаров круто читает, голос такой живой. Один раз в метро включила, и все вокруг будто остановились, настолько сильно впечатлило. Советую всем, кто любит глубокие истории. ...

🎧 Утопающий во лжи #1

Отзыв Марк: Слушал эту книгу на даче, прям затянуло. Юрий читал супер, голос хорошо заходит под боевое фэнтези. Правда, пару моментов затянуты, но в целом кайфово зашел. Помню, на работе аж проснулся, когда слухал — реально заряжает! ...

🎧 Случайный брак

Отзыв Афанасий: Ооо, эта история прям зацепила! Случайный брак, а эмоции словно ураган! Слушал в метро — чуть не пропустил свою остановку от напряжения. Алла Човжик шикарно читает, реально будто в живую слышишь. На повтор ещё зайду точно! ...

🎧 Возрождение Феникса. Книга 10 #10

Отзыв Алла: Чую, эта книга реально зашла! Попаданцы — тема моя любимая, а тут так круто закручено. Помню, как сам в детстве мечтал оказаться в другом мире и все менять. Чтение с Петроником тоже огонь, голос прям цепляет! Всем советую! ...

🎧 Университет Междумирья. Особо опасная студентка

Отзыв Фатима: Короче, затянула меня эта аудиокнига по полной! Слушала на лекциях, прям кайф, как будто сама в академии магии тусуюсь. Юлия супер чтец, голос такой в тему, прям магия в ушах. Спасибо автору, подарила классный мир и эмоции! ...

🎧 Ежевика в долине #1

Отзыв Спартак: Зашёл на эту аудиокнижку ради фэнтези, и не прогадал. Юрий Мироненко классно читает, атмосферу прям в уши вкладывает. Особенно понравились сцены с битвами и романтикой — зацепили по полной. Вспомнил, как в прошлом году на прогулке подкаст такой же слушал, настроение поднялось отлично. ...

🎧 Босс знает лучше #5

Отзыв Добрыня: Слушал эту аудиокнигу, реально затянуло! Голос Оксаны прям кайф, добавляет огонька в историю. Были моменты, когда прямо парило от эмоций. Помню, как однажды тоже переживал похожее, и слышать это в записи – кайф полный. Советую всем, кто любит горячие романцы! ...

🎧 Сложный выбор

Отзыв Пахом: Чет прям зацепило, как Виктория голосом зашла — будто сама в сюжет вляпалась! Помню, слушал похожую историю, когда выбирал между двумя девушками, и эта книга напомнила, как непросто порой бывает. Советую всем, кто любит любовь с перчинкой и интригами! ...

🎧 Лев Толстой. Бегство из рая

Отзыв Магомед: Воу, эта аудиокнига прям взорвала мозг! Ефим Каменецкий читает так, что не оторваться. Слушал во время прогулки, и реально погрузился в мысли Толстого. Басинский круто раскрыл все тонкости, прямо как живой рассказ! Советую всем, кто любит биографии! ...