Елизавета Гильман аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

3.911374★

Аудиокнига автора Елизавета Гильман. 🕙: 6 ч. 41 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Здоровый образ жизни, Инт ...

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной диетой, а палеодиету – с сыроедением. Практикующий нутрициолог Елизавета Гильман убеждена, что вы не одиноки: вме...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Путь королей. Том 2 #1

Отзыв Юзефа: Ну что сказать, аудиокнига огонь! Голос Станислава реально затягивает в атмосферу, будто сама там. Помню, когда слушала Том 2, как в метро чуть не пропустила свою остановку — так врубилась! Спасибо автору и чтецу, прям кайф! ...

🎧 Файролл. Петля судеб. Том 1 #18

Отзыв Евдокия: Слушала с интересом, голос Чайцына зацепил сразу. Боевая фэнтези — точно мое, особенно моменты с реальными баталиями. Помню, тоже как-то влипла в игру, будто на себе переживала каждый ход героя. Советую, чтобы отвлечься от рутины! ...

🎧 Служанка

Отзыв Трофим: Люблю, когда магия и любовь вместе! Слушала с кайфом, Екатерина прям вовсю живчиком читает. Был момент, когда в автобусе прям залипла и пропустила свою остановку — так втянула! Рекомендую для тех, кто любит сказочный романтик с огоньком. ...

🎧 Героиня второго плана, или Попаданка в царстве гномов

Отзыв Мира: Классная аудиокнига, прям затянула с первых минут! Сидела в наушниках, будто сама в царстве гномов тусила. Татьяна отлично передала настроение, голос цепляет, не оторваться. Был момент, когда тоже чувствовала себя немного "попаданкой" в незнакомом месте — теперь даже легче стало воспринимать новое! Спасибо автору и чтецу! ...

🎧 Противостояние #3

Отзыв Джессика: Крутая книжка, реально в стиле советского детектива. Помню, как слушала ее по пути на учебу — прям погружалась в атмосферу и следила за каждым поворотом сюжета. Всеволод Кузнецов отлично читает, голос живой, не скучно совсем. Однозначно советую! ...

🎧 Гнев Империи. Книга 4 #4

Отзыв Конкордия: Офигеть, как же врубает эта аудиокнига! Читал в метро, аж мороз по коже — Никита реально вживается в роль, голос качает так, что будто сам в космосе сражаешься. Боевая фантастика на высоте, прям заряжает бодрячком на весь день! ...

🎧 Граф Рысев – 2 #2

Отзыв Милена: Чуть не засмотрелся — ну прям в тему! Слушала в метро, и даже там реально кайф ловила. Попаданцы и экшн — моя тема, Игорь классно во все роли вжился, будто сам там был. Буду брать следующую часть точно! ...

🎧 Моя мама – ведьма. Книга 1 #1

Отзыв Эсфирь: Вот это да! Слушая эту аудиокнигу, прям погружалась в мир магии и любви, будто сама рядом. Помню, как ночью с подругой обсуждали всякие ведьмовские приколы, аж до утра не могла уснуть от восторга! Просто огонь, рекомендую всем! ...

🎧 Кыся-4: Кыся в Голливуде. Дорога к звездам

Отзыв Теодор: Слушал “Кыся-4” — реально зашло! Голливудские заморочки с юмором поданы, как будто сам там шатаешься. Александр Клюквин голосом кайфово подкладывал, настроение прям поднималось. Был момент, когда после тяжёлого дня дорога к звёздам казалась не такой уж далёкой. Респект автору! ...

🎧 На солнечной стороне улицы

Отзыв Анисим: Зашла по приколу, думал, будет просто так прочитано. А тут прям настроение поднялось, уютно, тепло, как будто друг рядом рассказывает. Легкая проза — то, что надо для вечерка после работы. Слушал, пока в метро катался, реально расслабился! ...

🎧 В сентябре вода холодная #3

Отзыв Матвей: Чувак, слушал эту аудиокнигу и прям залип! Алексей так классно читает, что реально будто в кино! Самое крутое — сюжет держит в напряжении, аж сердце колотится. Помню, однажды так залип в петельке, что чуть телефон не уронил от волнения! Респект авторам! ...

🎧 В стране вечных каникул

Отзыв Белла: Чётко зашло! В детстве такое уши бы не просто развлекло, а реально в мир другой унесло. Александр так круто читает, будто сам в приключениях. Переслушала пару раз — кайф полный, советую всем, кто любит ностальгировать и ребёнка в себе не терять! ...