Елизавета Гильман аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

3.911374★

Аудиокнига автора Елизавета Гильман. 🕙: 6 ч. 41 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Здоровый образ жизни, Инт ...

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной диетой, а палеодиету – с сыроедением. Практикующий нутрициолог Елизавета Гильман убеждена, что вы не одиноки: вме...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Случайный брак

Отзыв Афанасий: Ооо, эта история прям зацепила! Случайный брак, а эмоции словно ураган! Слушал в метро — чуть не пропустил свою остановку от напряжения. Алла Човжик шикарно читает, реально будто в живую слышишь. На повтор ещё зайду точно! ...

🎧 Замок над Морем. Сила рода #3

Отзыв Магомед: Офигеть, как же круто звучит! Слушала эту книгу ночью, аж не могла уснуть, настолько вовлекло! Героизм, любовь и неожиданные повороты – всё в одном коктейле. Живые персонажи будто рядом, а голос Иринки просто огонь, прям кайф! Респект автору и чтецу! ...

🎧 Лекция «Если ребенок ничего не хочет» #16

Отзыв Викентий: Реально помогло разобраться в мотивации сына. Был у меня период, когда он просто отказывался от всего – ни играть, ни учиться. По советам из лекции поняла, что давить нельзя, нужна поддержка. Советую всем, кто в замес попал с детьми! ...

🎧 В лесах (часть первая) #1

Отзыв Ливия: Читает Людмила просто огонь! Погрузилась в атмосферу лесов, будто сама там шастала. Русская классика, конечно, тяжеловата порой, но голос делает восприятие легким и кайфовым. Помню, как в универе пыталась осилить Мельникова — с этой версией гораздо лучше зашло. ...

🎧 Черное пламя Раграна. Книга 2 #2

Отзыв Севастьяна: Офигенная аудиокнига! Слушала, будто сама в этом мире с драконами тусовалась. Фролова просто огонь, передала все эмоции шикарно. Был момент, когда я реально затаила дыхание! Любовное фэнтези — прям в точку для вечерних посиделок. Обожаю такое! ...

🎧 Первые Романовы

Отзыв Неонила: Вау, ну эта аудиокнига просто огонь! Слушала, пока шила, и прям зацепила вся история первых Романовых. Ольга Андреева так живо читает, что будто сама там была. Респект автору, узнала кучку интересных фактов про нашу историю! Спасибо за такую находку! ...

🎧 Крыло. Книга 1 #1

Отзыв Денис: Ну это ж просто бомба! Читал один раз, переслушал два! Александр прям в тему — голос врубается, будто сам в замес попал. Помню, как на работе слушал, аж сердце в пятки ушло, прямо адреналинчик подскочил. Кто в фэнтези шарит — на ура зайдёт! ...

🎧 Сердце тьмы

Отзыв Янина: Ну, слушала эту аудиокнигу вечером, и реально захватила! Алексей Казаков так классно читает, будто сам рядом на корабле. Был у меня в жизни случай, когда на паруснике шторм ловила — ощущения похожие! Атмосфера море и приключений прям в уши врывается. Советую всем, кто любит драйв и загадки! ...

🎧 Саид 2. Над пропастью #5

Отзыв Филарет: Чётко зашла аудиокнига, реально втянулся в сюжет, как в хороший сериал. Помню, тоже с таким триллерчиком романтическим вечером зацепился — никуда не мог оторваться, аж до утра слушал. Чтение живое, голос супер, атмосфера прокачана на максимум. Рекомендую всем, кто любит жаркие истории с драйвом! ...

🎧 За последним порогом. Академиум #2

Отзыв Пахом: Слушал недавно «За последним порогом» — реально зашло! Сюжет цепляет, персонажи живые. Помню, как на прошлой работе заснул с наушниками, а проснулся в офисе и сразу продолжил слушать — не мог оторваться! Респект Олегу Кейнзу за живую озвучку, прям кайф. ...

🎧 На один удар больше

Отзыв Симон: Вау, реально зашло! Невозможно было оторваться, как будто сам в этой мутне шел по следу. Помню, как однажды на работе чуть не влип в такое же дело, только в реале – адреналин зашкаливал. Чтение у Сергея Ганина супер, чувствуется каждый удар и поворот! ...

🎧 Оскар и Розовая Дама и другие истории (сборник)

Отзыв Регина: Крутая аудиокнига, реально цепляет! Когда впервые слушала "Оскар и Розовая Дама", прям до слёз. Алексей Багдасаров круто читает, голос такой живой. Один раз в метро включила, и все вокруг будто остановились, настолько сильно впечатлило. Советую всем, кто любит глубокие истории. ...