Елена Шадрина аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

3.333454★

Аудиокнига автора Александра Калинина, Елена Шадрина. 🕙: 4 ч. 04 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Виктория Бесполуденнова. Относится к жанрам: Здоровье, Психотерапия, Врачи о врачах и пациент ...

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают пани...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Войны богов #3

Отзыв Глеб: Крутая аудиокнига, реально затянула! Чернов классно читал, прям чувствуешь атмосферу космических баталий. Был у меня похожий прикол — слушал в дороге, аж не заметил, как доехать до дома. Советую всем, кто любит жёсткий фантастический замес! ...

🎧 Возрождение Феникса. Книга 10 #10

Отзыв Алла: Чую, эта книга реально зашла! Попаданцы — тема моя любимая, а тут так круто закручено. Помню, как сам в детстве мечтал оказаться в другом мире и все менять. Чтение с Петроником тоже огонь, голос прям цепляет! Всем советую! ...

🎧 Черный спектр. Книга 1 #1

Отзыв Аделаида: Ну, держу ухо востро! Черный спектр – прям огонь, в душе после прослушки аж искры. Я тоже как-то ночью на работе в наушниках залипал, будто в том мире оказался. Респект Сергею и Проводнику, братва мощно зажгла! ...

🎧 Думай и богатей

Отзыв Степанида: Вау, эта аудиокнига реально зацепила! Раньше думала, что успех — это везение, а тут идеи простые, но мощные. Помогла мне сдвинуться с места и по-другому глянуть на деньги и цели. Читка Максима супер, в кайф слушать! Благодарю за такую находку! ...

🎧 Сложный выбор

Отзыв Пахом: Чет прям зацепило, как Виктория голосом зашла — будто сама в сюжет вляпалась! Помню, слушал похожую историю, когда выбирал между двумя девушками, и эта книга напомнила, как непросто порой бывает. Советую всем, кто любит любовь с перчинкой и интригами! ...

🎧 Лев Толстой. Бегство из рая

Отзыв Магомед: Воу, эта аудиокнига прям взорвала мозг! Ефим Каменецкий читает так, что не оторваться. Слушал во время прогулки, и реально погрузился в мысли Толстого. Басинский круто раскрыл все тонкости, прямо как живой рассказ! Советую всем, кто любит биографии! ...

🎧 Радикальное Прощение: родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно

Отзыв Марина: Честно, этот аудиокурс реально зацепил. Было сложно разобраться с прощением родителей, но речь Мурзакова помогла врубиться быстрее. Слушала в дороге, кайфовала от каждого совета. Теперь понимаю, что держать обиду — это как таскать груз на плечах, легко не станет без прощения. ...

🎧 Магия игры

Отзыв Эдгар: Эх, вот это сказка! Любовь и магия прям зашкаливают, слушал на одном дыхании. Помню, как с друзьями обсуждали похожую игру — там тоже магия мешалась с чувствами. Настоящий кайф для фанатов фэнтези и романтики! Рекомендую всем, кто в теме. ...

🎧 Наполеонов обоз. Книга 3. Ангельский рожок #3

Отзыв Никанор: Это что за аудио-магия такая! Слушал “Наполеонов обоз” и просто в кайф зашло — герои живые, язык на ура, прям будто сам там. Как будто с друзьями у костра сидишь, обсуждаешь жизнь. Вспомнил, как на летнем дачном отдыхе с друзьями вечерами рассказывали байки — та же атмосфера! Супер! ...

🎧 Требуется жених. Людей просьба не беспокоить! #1

Отзыв Ипполит: Книжка огонь! Сначала думал, что романтика с драконами — это трэш, но Ирочка свою работу чётко сделала — голос зацепил, прямо живьем всё. Был у меня опыт слушать похожее, так тут реально кайф, рекомендую всем, кто любит и смех, и сказку! ...

🎧 Одиссея

Отзыв Даниил: Блин, слушал "Одиссею" с Литвиновым — просто бомба! Голос у него такой, что прям погружаешься в тот древний мир. Был как-то на экскурсии по античным развалинам, и пожалел, что не слушал до того — теперь всё по-другому воспринимается, оживает! Такой эпос точно стоит слышать. ...

🎧 Крыло. Книга 1 #1

Отзыв Денис: Ну это ж просто бомба! Читал один раз, переслушал два! Александр прям в тему — голос врубается, будто сам в замес попал. Помню, как на работе слушал, аж сердце в пятки ушло, прямо адреналинчик подскочил. Кто в фэнтези шарит — на ура зайдёт! ...