Сортировать:

Метка: Екатерина Петровик

Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда #1

3.097598

Аудиокнига автора Екатерина Петровик. 🕓: 1 ч. 12 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Ирина Ефросинина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Здоров ...

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплывется фигура с возрастом или нет. Это книга скорее руководство для тех, кто хочет скинуть эти прилипшие, казалось бы, на века килограммы и сохранить свой идеальный вес. Все примеры и формулы приведены как для мужчин, та...

Подробнее

Как ускорить процесс снижения веса #2

3.057523

Аудиокнига автора Екатерина Петровик. 🕓: 1 ч. 27 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Избыточ ...

Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь себе в достижении цели, можно использовать разные приемы, в том числе протоколы фастинга, которые помогут эффективно и мягко работать с плато и минимизировать ущерб от срыва. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленн...

Подробнее

Призывник. Памятка по призыву

3.001789

Аудиокнига автора Екатерина Петровик. 🕓: 1 ч. 50 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Военное дело, Военное право, Юриспруденция, Армия, Армия России, Военная ...

В книге рассмотрены вопросы, касающиеся военного призыва. В последнее время наше законодательство претерпело значительные изменения. Само по себе прохождение призывной комиссии вызывает у призывника стрессовое состояние, потому что он сталкивается с моментами, которые ему не известны. Эта книга содержит основные моменты, которые нужно знать призывнику, чтобы чув...

Подробнее

9 видов мужских манипуляций, о которых должна помнить каждая женщина #1

2.965786

Аудиокнига автора Екатерина Петровик. 🕓: 1 ч. 00 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Социальная психология ...

В каждой женщине живет маленькая принцесса, которая ждет своего принца, а что, если принц окажется вовсе не принцем, а синей бородой – умелым манипулятором своей жертвы?...

Подробнее

Апперкот для кредитора: законные способы списания долгов

2.897659

Аудиокнига автора Екатерина Петровик. 🕓: 1 ч. 56 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Работа с долгами, Судебное право, Юриспруденция, Банкротство, Взыскание ...

В данной книге приведены действенные на практике способы защиты от недобросовестных кредиторов. Показаны образцы заявлений, которые нужно подавать в контролирующие органы для отстаивания гражданину своих интересов. Разъяснены шаги, которые нужно совершать в определенной ситуации. Расписано, что нужно делать, чтобы сохранить прожиточный минимум, как поставить зап...

Подробнее